Kandungan
- Mengapa begitu sukar untuk pergi?
- Bagaimana untuk keluar dari hubungan yang kasar?
- 1. Membuat keputusan
- 2. Dokumen penting
- 3. Mempunyai rancangan melarikan diri
- 4. Berdikari dari segi kewangan
- 5. Jaga privasi anda
- 6. Maklumkan rakan dan keluarga terdekat
- 7. Kaunseling yang betul
- 8. Perlindungan setelah anda pergi
- Bagaimana membuat seseorang keluar dari hubungan yang kasar?
Setiap manusia berhak mendapat kehidupan yang dilapisi rasa hormat, cinta, dan kepercayaan.
Hubungan didasarkan pada berkompromi dan memberi ruang kepada pasangan anda kerana setiap orang mempunyai hak untuk hidup tanpa rasa takut. Malangnya, sebahagian besar hubungan hari ini berkisar pada penyalahgunaan. Sekiranya anda mendapati diri anda terjebak dalam hubungan yang kasar, maka sudah tiba masanya untuk pergi kerana penyalahgunaan tidak boleh ditoleransi.
Apabila cinta dan keperihatinan dalam hubungan berubah menjadi kesakitan dan penderitaan, maka menjadi penting untuk mengetahui bagaimana keluar dari hubungan yang kasar dengan selamat.
Mengapa begitu sukar untuk pergi?
Sebilangan besar wanita diberitahu untuk berkompromi dan menanggung penderaan pasangan mereka. Stigma sosial ini menyesatkan mereka untuk mempunyai harapan yang tidak berguna bahawa suatu hari pasangan mereka akan berubah. Kebanyakan wanita merasa bertanggungjawab terhadap tingkah laku pasangan mereka.
Seseorang mungkin sukar untuk keluar dari hubungan yang kasar ketika anda tinggal bersama kerana anda berkongsi kehidupan dengan pasangan anda. Semua ketakutan seperti itu yang ada di dalam minda seseorang akan membuat mereka terikat untuk mengatasi penyalahgunaan tersebut.
Sekiranya anda terikat dalam rantai ketakutan seperti itu, maka penting untuk melepaskan diri. Anak-anak anda perlu dilindungi dari keluarga yang keji; oleh itu anda mesti mengambil setiap langkah yang mungkin. Diberikan di bawah adalah petua bagaimana untuk keluar dari hubungan yang kasar.
Bagaimana untuk keluar dari hubungan yang kasar?
Melakukan hubungan sukar. Tetapi hidup dalam kesakitan dan penderaan lebih sukar. Inilah sebabnya mengapa anda mesti sentiasa bersedia meninggalkan pasangan anda.
1. Membuat keputusan
Langkah pertama adalah mengenali penyalahgunaan.
Anda mungkin menderita penderaan mental, fizikal, emosi, seksual atau kewangan dalam hubungan anda. Ini adalah ketika anda mesti mengambil keputusan untuk meninggalkan pasangan anda tanpa membiarkan dia mempunyai petunjuk. Pasangan anda mungkin meminta dan berjanji kepada anda untuk menjadi orang yang lebih baik. Tetapi selalunya, mereka dengan cepat kembali ke tingkah laku kasar mereka setelah anda memaafkannya. Jadi, berpegang pada keputusan anda.
2. Dokumen penting
Setelah anda memutuskan bagaimana untuk keluar dari hubungan yang kasar, anda mesti mengambil semua langkah yang diperlukan. Kumpulkan gambar, rakaman audio atau video sebagai bukti konkrit penderaan fizikal.
Simpan jurnal tersembunyi mengenai semua kejadian ganas yang mencatat tarikh dan tempat.
Lawati doktor anda sekiranya berlaku kecederaan teruk kerana dokumentasi perubatan akan menjadi bukti lebih lanjut. Bukti-bukti ini akan datang terhadap pelaku pelanggaran di mahkamah, memenangi hak penjagaan anak-anak anda dan memberikan tempat tinggal dan perlindungan setelah anda menyingkirkan pasangan anda.
3. Mempunyai rancangan melarikan diri
Sentiasa simpan rancangan cadangan sekiranya anda perlu meninggalkannya dalam situasi yang mengancam nyawa.
Latih rancangan melarikan diri, supaya anda tahu apa yang harus dilakukan. Simpan beg pelindung yang mempunyai semua keperluan termasuk wang tunai kecemasan, pakaian, peralatan mandian, kunci, kad pengenalan, kad keselamatan, dan lain-lain. Juga, hafal nombor telefon kenalan yang dipercayai supaya anda dapat memberitahu mereka mengenai keadaan dengan segera.
Sembunyikan beg ini di rumah rakan atau di tempat yang tidak dapat dijumpai oleh pasangan anda.
4. Berdikari dari segi kewangan
Oleh kerana anda pasti akan meninggalkan pasangan anda pada bila-bila masa, pastikan anda mengumpulkan wang tunai berdampingan. Dapatkan kemahiran pekerjaan atau mengikuti kursus sehingga anda mungkin mempunyai sumber pendapatan sekiranya anda keluar.
Sekiranya penyalahguna mengawal kewangan anda, cuba simpan jumlah yang anda boleh dan simpan di dalam beg pelarian anda. Menjadi bebas dari segi kewangan akan menjadikan hidup lebih mudah bagi anda.
5. Jaga privasi anda
Sangat mungkin penyalahgunaan anda mengesyaki anda keluar pada bila-bila masa.
Inilah sebabnya mengapa dia akan mengambil semua langkah yang mungkin untuk mengawasi kegiatan anda. Untuk merahsiakan perbualan anda, beli telefon bimbit lain dan rahsiakannya setiap masa. Tukar kata laluan anda dan bersihkan sejarah web selalu.
Periksa tetapan telefon pintar anda kerana pasangan anda mungkin telah menyediakan aplikasi untuk membaca mesej anda atau merakam panggilan anda. Jangan sesekali membiarkan orang menyerang ke ruang peribadi anda.
6. Maklumkan rakan dan keluarga terdekat
Maklumkan kepada ahli keluarga anda dan rakan yang dipercayai yang memberi anda sokongan berterusan terhadap tingkah laku pasangan anda yang kasar.
Bagikan setiap kejadian kepada mereka sehingga mereka dapat menjadi saksi atas penderaan yang anda hadapi. Lebih-lebih lagi, mereka dapat memberi anda perlindungan dan sokongan kewangan.Ini akan membuat anda sedar bahawa anda akan selalu mempunyai seseorang yang menjaga anda.
7. Kaunseling yang betul
Menjalin hubungan yang tidak sopan dapat membuat anda merasa lemah emosi. Inilah sebabnya mengapa anda mesti menjalani kaunseling yang tepat untuk belajar bagaimana keluar dari hubungan yang emosional.
Ahli terapi anda akan membantu anda dalam memerangi kegelisahan dan kemurungan. Kaunseling akan memberikan panduan yang diperlukan untuk memperoleh perpisahan. Hubungi talian bantuan keganasan rumah tangga untuk mengetahui cara keluar dari hubungan yang tidak baik.
8. Perlindungan setelah anda pergi
Menjaga keselamatan diri dari pendera sama pentingnya setelah anda pergi seperti sebelumnya.
Jauhkan pendera dari anda, sekat di media sosial, ubah alamat tempat tinggal anda dan tukar sekolah anak-anak anda. Sebaiknya dapatkan perintah menahan. Hidup mungkin sukar pada awalnya, tetapi belajarlah untuk terus maju. Rasa pertama kebebasan akan memuaskan hati anda. Jalani hidup anda dengan indah kerana anda layak mendapatkannya.
Bagaimana membuat seseorang keluar dari hubungan yang kasar?
Mungkin tidak selalu anda yang menderita dalam hubungan.
Kita semua tahu rakan, rakan sekerja atau ahli keluarga yang menjadi mangsa penderaan. Inilah sebabnya mengapa penting untuk mengetahui bagaimana menolong seseorang keluar dari hubungan yang kasar. Yakinkan mereka bahawa mereka berhak menjalani kehidupan dengan rasa hormat dan peduli.
Beri mereka sokongan kewangan dan emosi, agar mereka dapat mempercayai anda dalam keadaan kecemasan. Orang seperti ini cenderung menjadi lebih sensitif, jadi jangan memaksa mereka untuk berkongsi perincian. Beri mereka ruang, tetapi nasihatkan mereka untuk meninggalkan hubungan yang tidak sopan itu.