Kandungan
- 1. Dapatkan sokongan
- 2. Cari jadual kerja yang sesuai
- 3. Cari aktiviti keluarga di kawasan anda
- 4. Menahan diri daripada bercakap buruk tentang bekas kekasih anda
- 5. Beri mereka role model wanita yang baik
- 6. Rancang untuk masa depan
- 7. Luangkan masa untuk berseronok
Bagaimana menjadi ayah tunggal yang baik adalah cabaran besar - tetapi ia juga boleh menjadi salah satu pengalaman paling baik dalam hidup anda.
Menjadi bapa tunggal dan membesarkan anak dengan jayanya sendiri memerlukan banyak masa dan komitmen.
Penyelidikan bahkan menunjukkan bahawa keluarga single tunggal ‐ keluarga ‐ bapa berbeza dengan ibu tunggal dan 2 ‐ keluarga ‐ ibu bapa dari segi ciri sosiodemografi, gaya keibubapaan, dan penglibatan.
Di sebalik semua kesukaran, menjadi ayah tunggal juga mempunyai potensi ikatan yang kuat dan kegembiraan melihat anak kecil anda tumbuh menjadi dewasa yang sihat dan dapat menyesuaikan diri.
Satu kajian melakukan tinjauan terhadap 141 bapa tunggal mengenai pengalaman mereka sebagai suri rumah, sifat hubungan dengan anak-anak mereka, dan kepuasan keseluruhan.
Hasil kajian menunjukkan bahawa kebanyakan lelaki cekap dan selesa menjadi ibu bapa tunggal.
Walau bagaimanapun, bapa tunggal mendapat kesukaran. Orang biasanya mengharapkan ibu bapa tunggal menjadi wanita, jadi bapa tunggal akan merasa ingin tahu dan juga curiga.
Berikut adalah beberapa fakta mengenai bapa tunggal sekarang untuk memberi anda pandangan yang lebih holistik mengenai keluarga bapa tunggal ‐ penjaga.
Untuk membantu anda tidak mendapat nasihat buruk untuk ayah tunggal, kami mengemukakan kepada anda 7 nasihat ayah tunggal untuk menjadikan hidup anda lebih mudah.
Oleh itu, jika anda seorang bapa tunggal atau hanya akan menghadapi bapa tunggal, berikut adalah beberapa petua keibubapaan untuk bapa tunggal untuk membantu anda menavigasi jalan ke hadapan untuk perjalanan yang lebih lancar dan lebih mudah.
1. Dapatkan sokongan
Menjadi ayah tunggal adalah sukar, dan mempunyai rangkaian sokongan yang tepat di sekitar anda boleh membuat semua perbezaan.
Adakah anda mempunyai rakan atau keluarga yang anda percayai dan boleh bercakap dengan mudah?
Nasihat pertama kami untuk ayah tunggal ialah membiarkan orang-orang itu menolong anda semasa anda maju. Perhatikan kumpulan ibu bapa atau dapatkan sokongan dalam talian daripada orang lain dalam situasi anda.
Anda mungkin mempertimbangkan untuk mendapatkan ahli terapi sekiranya keadaan sukar. Memastikan anda mendapat pertolongan dan sokongan yang anda perlukan akan menjadikan ibu bapa lebih mudah dan akhirnya lebih baik untuk anak anda.
Jangan takut untuk meminta pertolongan jika anda memerlukannya, sama ada tugas menjaga anak atau membantu mengisi peti sejuk dengan makanan. Lebih baik mendapatkan pertolongan daripada mencuba dan berjuang sendirian.
Tonton juga:
2. Cari jadual kerja yang sesuai
Mencuba keseimbangan menjadi ayah tunggal dengan bekerja sepenuh masa adalah cabaran besar.
Jadikannya semudah mungkin pada diri anda dengan duduk bersama atasan anda dan bersungguh-sungguh tentang apa yang boleh anda tawarkan dan apa yang anda perlukan.
Fikirkan tentang waktu yang fleksibel atau melakukan sebahagian kerja anda dari rumah untuk membantu anda mendapatkan keseimbangan yang anda perlukan. Menetapkan waktu percutian anda agar sesuai dengan waktu percutian sekolah juga dapat membantu.
Sudah tentu, anda perlu menyokong keluarga anda secara kewangan, tetapi mendapatkan keseimbangan antara itu dan meluangkan masa untuk bersama mereka sangat penting.
3. Cari aktiviti keluarga di kawasan anda
Terlibat dalam aktiviti keluarga memberi anda peluang untuk mengenali ibu bapa yang lain, dan memberi peluang kepada anak anda untuk bersosial dengan anak-anak lain.
Mengetahui bahawa anda boleh keluar dan berkeliling dan mengambil bahagian dalam aktiviti yang menyeronokkan dengan orang lain dapat membantu mengelakkan pengasingan.
Lihat dalam talian atau lihat perpustakaan tempatan, sekolah, muzium, dan surat khabar untuk acara yang akan datang.
Sama ada anda pergi untuk seni dan kraf pagi di perpustakaan atau menyertai musim luruh musim gugur, anda dan anak anda akan mendapat manfaat daripada menjalin hubungan dengan keluarga tempatan yang lain.
4. Menahan diri daripada bercakap buruk tentang bekas kekasih anda
Mendengar anda bercakap buruk tentang ibu mereka akan membingungkan dan menyusahkan anak anda, terutamanya jika mereka masih berhubung dengannya.
Menjadi anak dari ibu bapa tunggal adalah masa yang sukar dan terdedah, dan mendengar anda mengkritik ibu mereka akan menambahkannya.
Berhati-hatilah untuk tidak bercakap buruk terhadap wanita secara amnya kerana hubungan anda dengan bekas suami anda. Ini hanya akan mengajar lelaki untuk tidak menghormati wanita atau mengajar anak perempuan bahawa ada sesuatu yang salah dengan mereka.
Perhatikan apa yang anda katakan dan bicara dengan hormat dan baik hati bila-bila masa anda boleh.
5. Beri mereka role model wanita yang baik
Semua kanak-kanak mendapat manfaat daripada memiliki model peranan lelaki dan wanita yang baik dalam kehidupan mereka. Kadang-kadang sebagai bapa tunggal, sukar untuk memberi keseimbangan kepada anak-anak anda.
Tidak ada keraguan bahawa anda boleh melakukan pekerjaan yang luar biasa sebagai teladan mereka sendiri, tetapi menambahkan teladan wanita yang baik ke dalam campuran dapat membantu memberi mereka pandangan yang seimbang.
Cuba pertahankan hubungan yang baik dan sihat dengan ibu saudara, nenek, atau ibu baptis. Sekiranya anak-anak anda masih berhubung dengan ibu mereka, anjurkan hubungan itu juga dan hormati.
6. Rancang untuk masa depan
Menjadi ayah tunggal boleh kelihatan luar biasa. Merancang masa depan akan membantu anda memperoleh rasa kawalan dan membuat semuanya terasa lebih terkawal.
Fikirkan matlamat kewangan dan kerja masa depan anda, persekolahan anak-anak anda, dan bahkan di mana anda ingin tinggal bersama mereka. Setelah anda mengetahui bagaimana anda mahu masa depan anda kelihatan, letakkan beberapa rancangan untuk membantu anda sampai di sana.
Merancang masa depan bukan hanya bermaksud jangka panjang. Rancang juga untuk jangka pendek hingga sederhana.
Simpan perancang harian dan mingguan untuk tetap teratur dan pastikan anda sentiasa bersedia untuk perjalanan, acara, dan kerja sekolah atau peperiksaan yang akan datang.
7. Luangkan masa untuk berseronok
Apabila anda berada di tengah-tengah menyesuaikan diri dengan kehidupan sebagai ayah tunggal, mudah lupa meluangkan masa untuk bersenang-senang dengan anak anda.
Seiring bertambahnya usia, mereka akan mengingati betapa anda membuat mereka merasa disayangi dan dihargai, dan masa-masa baik anda bersama.
Siapkan mereka untuk masa depan yang cerah dengan membina kenangan indah sekarang. Luangkan masa setiap hari untuk membaca, bermain, atau mendengar bagaimana hari mereka berjalan.
Luangkan waktu setiap minggu untuk malam filem, malam permainan, atau perjalanan ke kolam renang atau pantai - dan ikuti. Tentukan aktiviti menyeronokkan yang ingin anda lakukan bersama, dan buat beberapa rancangan.
Menjadi ayah tunggal adalah kerja keras. Bersabarlah dengan diri sendiri dan anak anda, minta pertolongan ketika anda memerlukannya, dan letakkan rangkaian sokongan yang baik untuk membantu anda berdua menyesuaikan diri.