Kandungan
- Keutamaan sabar
- Mengendalikan kemarahan yang tidak beralasan
- Mengatasi sikap mementingkan diri sendiri
- Kembali dari jarak emosi
Pengertian bahawa cinta perkahwinan adalah keadaan di mana pasangan menyerahkan diri kepada satu sama lain sehingga mereka menganggap 'kita' dan bukannya 'saya' adalah perkara yang indah.
Namun, sesuatu yang sering berlaku dalam perkahwinan Katolik adalah pemahaman bahawa masih akan ada kelemahan yang timbul dari watak atau pengalaman hidup kita yang akan mencabar perkahwinan. Tetapi ada kebiasaan, kebajikan, dan rahmat yang dapat membantu mengatasi atau mengurus kelemahan dalam perkahwinan.
Berikut adalah kawasan paling umum yang mungkin anda ingin pertimbangkan untuk membantu perkahwinan Katolik;
Keutamaan sabar
Sakramen perkahwinan melibatkan dua individu yang bersatu. Tetapi di mana terdapat dua individu, kebajikan sabar diperlukan. Akan ada masa-masa dalam perkahwinan anda, mungkin pada masa-masa kemarahan, mementingkan diri sendiri, mengawal tingkah laku, kegelisahan, jarak emosi, kelemahan dalam keyakinan, atau kesedihan ketika anda perlu bersabar.
Mempraktikkan kesabaran penuh kasih sayang pada masa-masa perselisihan perkahwinan, terutama ketika anda mungkin bukan orang yang menyebabkan masalah menjadi sukar. Tetapi, memberi tumpuan untuk menyatakan rahmat dan kesabaran kepada pasangan anda pada masa ini, dan memberikan ini kepada Tuhan untuk dijaga akan mengurangkan masa-masa sukar dan membuka pintu untuk menyelesaikan masalah.
Sekiranya anda sukar untuk berlatih sabar, dapatkan sokongan daripada kumpulan bantuan perkahwinan Katolik sehingga anda dapat berusaha mengembangkan amalan ini.
Mengendalikan kemarahan yang tidak beralasan
Berurusan dengan kemarahan dalam perkahwinan Katolik adalah masa ujian dan sukar untuk dimaafkan, terutama kerana pasangan anda mungkin tidak menyatakan rahmat dan tidak mementingkan diri sendiri terhadap anda. Tetapi maafkan anda sehingga anda dapat menolong pasangan anda untuk mencari ruang yang mereka perlukan untuk menyelesaikan masalah kemarahan mereka dengan cara yang selamat. Langkah pertama dalam proses ini adalah mendorong pasangan yang marah untuk memaafkan diri mereka sendiri atas segala kecederaan yang mungkin ditimbulkan oleh anda, atau orang lain. Apabila orang yang sembuh dari masalah kemarahan telah memaafkan diri mereka sendiri, mereka akan cenderung membiarkan kemarahan itu hilang. Dan cara terbaik untuk melakukan ini adalah duduk di persekitaran yang terkawal, di mana mereka mempunyai ruang dan masa untuk membiarkan diri mereka merasakan kemarahan mereka, tetapi tidak membiarkannya menguasai. Dengan merasakan kemarahan dengan cara ini dan membiarkannya dibebaskan dari badan anda, secara beransur-ansur akan berkurang, setelah beberapa sesi dan tidak lagi menjadi masalah.
Mengatasi sikap mementingkan diri sendiri
Sukar untuk merasa murah hati terhadap pasangan anda ketika anda mengalami keegoisan dari mereka. Atau ketika anda memproyeksikan keegoisan secara lahiriah. Terutama kerana pasangan yang memproyeksikan keegoisan hilang dalam kebiasaan mendahulukan diri. Selalunya disebut oleh banyak paus bahawa mementingkan diri sendiri sangat merosakkan cinta perkahwinan dan merupakan penyebab utama perpisahan dan perceraian. Ia tidak menghairankan kerana sikap mementingkan diri sendiri boleh menimbulkan rasa tidak percaya - satu lagi penyebab besar keretakan perkahwinan.
Dengan sabar dan murah hati mengingatkan pasangan anda untuk mempertimbangkan kemurahan hati, kerendahan hati, dan kesopanan dalam tindakan mereka akan mulai mengurangkan keadaan. Disarankan juga untuk mempertimbangkan pertolongan perkahwinan Katolik yang akan membantu menyelesaikan keadaan dan mendorong pasangan untuk mencari jalan kembali antara satu sama lain dan memberi dengan murah hati.
Kembali dari jarak emosi
Ia menyakitkan apabila pasangan perkahwinan anda jauh dari segi emosi dan sering kali sukar bagi pasangan yang tidak menyatakan jarak untuk memahami mengapa. Komunikasi sangat penting dalam hubungan, jadi apabila jarak terjadi secara emosional, ia dapat merebak dan berkembang ke kawasan hubungan anda yang lain. Terdapat banyak sebab mengapa pasangan berada jauh, mereka mungkin mengalami kegelisahan atau kemurungan, tekanan, sakit hati atau berusaha untuk mendamaikan masa lalu yang mungkin timbul akibat hubungan sebelumnya, atau pengalaman kita dewasa.
Sekiranya anda mengalami jarak dalam hubungan anda yang timbul dari pasangan anda, sudah waktunya untuk melenturkan otot sabar anda dan ingatlah untuk memberi dengan murah hati kepada pasangan anda pada masa ini, sambil dengan lembut mendorong mereka untuk mula berkongsi apa yang ada di fikiran mereka. Memberi dengan murah hati kepada pasangan anda yang sedang berjuang pada masa ini akan melembutkan tekad mereka dan mengingatkan mereka bahawa mereka dapat mempercayai anda walaupun saat-saat sukar.