Kandungan
- 1. Meningkatkan semangat dan keyakinan diri
- 2. Kehidupan seks yang bertambah baik
- 3. Ini membuatkan anda berasa selamat
- 4. Mengurangkan tekanan dan kesakitan
- 5. Komunikasi yang jujur
- 6. Sokongan emosi
- 7. Kesihatan fizikal bertambah baik
- 8. Peningkatan kualiti
Hubungan yang tidak mempunyai hubungan emosional tidak lebih dari kerancuan yang akan cepat pudar. Sebaliknya, semakin erat hubungan emosi anda dengan pasangan romantis anda, semakin baik sepanjang hidup anda.
Bersikap intim pada tahap emosi akan membantu anda menangani masalah serius pada masa akan datang dan meningkatkan hubungan anda dari rakan kongsi kepada rakan terbaik. Bukan rahsia lagi bahawa menjalin hubungan yang kuat dengan pasangan anda akan menghasilkan hubungan yang lebih bahagia secara keseluruhan, tetapi terdapat banyak jalan hidup yang mendapat keuntungan dari ikatan emosi yang kuat dengan pasangan anda.
Dari kehidupan seks anda dan kebahagiaan keseluruhan kepada kesihatan fizikal anda, berikut 8 manfaat hubungan emosi antara dua pasangan penyayang.
1. Meningkatkan semangat dan keyakinan diri
Sambungan emosi membuat anda merasa gembira dan disayangi, yang meningkatkan semangat anda. Penguat mood ini mempengaruhi setiap aspek kehidupan anda, dari kesihatan mental umum anda hingga cara anda memperlakukan orang lain di tempat kerja, di kedai kopi, dan yang langsung dalam kehidupan anda.
Salah satu kelebihan hubungan emosional antara dua pasangan penyayang adalah lonjakan keyakinan diri. Apabila anda merasa selesa dan disayangi oleh pasangan anda, roket bernilai diri anda. Memastikan kualiti baik anda disahkan oleh seseorang yang anda kagumi dan hormati meningkatkan rasa harga diri anda. Selain merasa hebat dalam kehidupan cinta anda, semangat ini menyebar ke aspek lain dalam hidup anda. Penyelidikan menunjukkan bahawa mereka yang cinta, mengesahkan hubungan lebih yakin dan mampu mencapai tujuan peribadi dan profesional.
2. Kehidupan seks yang bertambah baik
Mempunyai hubungan emosional dengan pasangan anda menjadikan seks lebih baik. Menyentuh adalah bahasa cinta semula jadi yang banyak orang bertindak balas. Ini membuat anda merasa yakin, dekat, dan dijaga. Cinta juga membuat anda merasa lebih selesa dengan pasangan anda, yang membolehkan anda kehilangan penghalang di bilik tidur. Seks antara pasangan penyayang juga lebih cenderung menghasilkan orgasme wanita daripada seks tanpa hubungan emosi.
Manfaat lain yang baik untuk mempunyai hubungan emosional dengan pasangan anda semasa hubungan seks adalah pembebasan oksitosin. Hormon ikatan ini dilepaskan semasa anda menyentuh seseorang yang anda sayangi. Hormon ini lebih kuat semasa melakukan hubungan seks yang menyebabkan orgasme dan membolehkan anda merasa lebih terdedah kepada pasangan anda.
3. Ini membuatkan anda berasa selamat
Membina hubungan emosional dengan pasangan membuat anda merasa aman dalam hubungan anda. Ini bukan sahaja menyebabkan tekanan dan kegelisahan yang berkurang dalam kehidupan peribadi anda, tetapi juga menjadikan anda lebih mudah mempercayai pasangan anda. Anda akan berasa lebih selesa untuk menyatakan sisi anda yang rentan.
Hubungan emosi biasanya menyebabkan komitmen jangka panjang dengan pasangan anda. Ini menambah perasaan perlindungan dan kestabilan dalam hubungan anda. Kedua-dua rakan kongsi tahu bahawa mereka mempunyai seseorang yang dapat mereka harapkan yang akan membantu membebankan beban kewangan dan emosi.
4. Mengurangkan tekanan dan kesakitan
Mempunyai hubungan emosional dengan pasangan anda menjadikan seluruh badan anda bercahaya dengan cinta. Ini sangat menyumbang kepada pengurusan tekanan. Satu kajian mendapati bahawa pasangan yang melalui masa-masa sukar dapat menguruskan tahap tekanan mereka dengan lebih baik apabila mendapat sokongan daripada pasangan hidup mereka.
Mempunyai pasangan penyayang di sisi anda juga membantu anda mengawal kesakitan. Dalam satu kajian, wanita yang terdedah kepada kejutan elektrik menunjukkan tindak balas otak yang rendah terhadap kesakitan ketika mereka memegang tangan suami mereka semasa eksperimen. Ini kerana semangat ditingkatkan dan tindak balas tekanan diturunkan ketika anda menyentuh seseorang yang anda sayangi.
5. Komunikasi yang jujur
Salah satu faedah terbesar hubungan emosi antara dua pasangan penyayang adalah kemampuan untuk berkomunikasi secara jujur. Kesalahpahaman yang disebabkan oleh kurangnya komunikasi adalah salah satu penyebab kekacauan terbesar, menjadikan perlunya perbincangan terbuka dan jujur antara pasangan suami isteri menjadi ikatan hubungan yang panjang. Pasangan yang mempunyai ikatan yang kuat lebih cenderung untuk berkongsi pemikiran dan perasaan mereka mengenai kehidupan, cinta, masa depan mereka, pekerjaan mereka, keluarga dan semua yang ada di antara mereka.
6. Sokongan emosi
Apabila anda mempunyai hubungan emosi dengan kekasih anda, anda juga mempunyai sistem sokongan emosi. Mempunyai orang lain untuk membantu mengatasi masalah emosi membuat anda merasa lebih kuat dan lebih mampu menangani kehidupan anda. Sokongan ini meningkatkan harga diri, meningkatkan keupayaan sosial, dan membuat anda merasa aman dan selamat dalam hidup anda. Manfaat kesihatan mental mempunyai pasangan yang menyokong emosi hampir tidak berkesudahan. Selanjutnya, kajian menunjukkan bahawa mereka yang menjalin hubungan cinta dengan sokongan emosi cenderung untuk mengalami tekanan dan kemurungan klinikal.
7. Kesihatan fizikal bertambah baik
Mahu hidup lebih lama? Cuba jatuh cinta! Penyelidikan menunjukkan bahawa pasangan yang mempunyai hubungan emosi yang penuh kasih sayang mengalami peningkatan kesihatan fizikal.
Keseronokan dan oksitosin yang timbul ketika jatuh cinta membantu meningkatkan aliran darah, yang dapat memberi anda 'cahaya muda' yang biasanya terdapat pada wanita hamil. Cinta juga dapat membantu memerangi penyakit. Satu kajian meneliti pasangan yang terdedah kepada cinta dan kasih sayang sejati selama 5 minit dan hasilnya menunjukkan sistem kekebalan tubuh yang meningkat. Imunoglobulin A meningkat, yang merupakan antibodi penting yang digunakan oleh tubuh untuk memerangi penyakit.
Hubungan emosi yang kuat juga menurunkan hormon stres, yang bukan hanya membuat anda kurang dibebani kegelisahan, tetapi juga membantu melindungi tubuh daripada strok, penyakit jantung, dan tekanan darah tinggi.
8. Peningkatan kualiti
Hubungan yang mendalam memuaskan sebahagian besar aspek kehidupan anda, tetapi itu tidak bermakna mereka tidak memerlukan kerja. Hidup dengan orang lain dan berurusan dengan keperluan emosi dan fizikal mereka semasa berusaha mengekalkan hubungan bahagia memerlukan masa dan kesabaran untuk menyempurnakannya. Salah satu faedah hubungan emosional antara dua pasangan penyayang adalah peningkatan kualiti yang anda perolehi daripada berkomunikasi dengan pasangan anda. Mereka yang menjalin hubungan jangka panjang yang berjaya dengan hubungan emosional yang mendalam selalu mengamalkan kesabaran, pengampunan, rasa syukur, dan semangat pemurah. Sifat-sifat ini menjadikan anda lebih bahagia dan membuat orang lain ingin berada di sekitar anda.