Kandungan
- Apa itu ADHD?
- Hubungan dengan seseorang yang mempunyai ADHD
- Tidak memberi perhatian
- Menjadi pelupa
- Meletup emosi
- Tidak teratur
- Menjadi impulsif
- Tanda-tanda yang mendasari untuk masalah lain
- Petua bagi mereka yang menjodohkan seseorang dengan ADHD
- Ketahui dan fahami ADHD
- Dapatkan bantuan profesional
- Bersabar dan berempati
"Anda tidak dapat memilih dengan siapa anda jatuh cinta".
Memang benar, anda hanya jatuh cinta pada orang itu walaupun mereka tidak cukup termasuk dalam senarai kualiti ideal anda untuk pasangan. Lucu bagaimana cinta dapat menghadirkan kita cabaran-cabaran yang tidak hanya akan menguji cinta kita tetapi juga cara kita menuju berurusan dengan keperibadian yang berbeza.
Berkencan dengan ADHD mungkin tidak biasa seperti yang anda fikirkan. Kadang kala, terdapat banyak tanda yang sudah menunjukkan tetapi belum cukup untuk kita fahami, sehingga menyukarkan kita untuk berurusan dengan pasangan kita.
Memahami bagaimana menangani seseorang dengan ADHD akan membantu bukan sahaja hubungan anda tetapi juga orang yang anda sayangi.
Apa itu ADHD?
Gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD) adalah sejenis gangguan mental dan kebanyakannya didiagnosis pada kanak-kanak lelaki tetapi kanak-kanak perempuan juga boleh mengalaminya.
Sebenarnya, ADHD adalah gangguan mental yang paling biasa, pada kanak-kanak sehingga kini. Kanak-kanak dengan ADHD akan menunjukkan tanda-tanda seperti hiperaktif dan tidak dapat mengawal dorongannya dan akan berterusan ketika mereka meningkat dewasa.
Menjadi tua dengan ADHD tidak semudah itu kerana akan memberi mereka cabaran seperti:
- Pelupa
- Masalah mengawal emosi
- Menjadi impulsif
- Terkena penyalahgunaan bahan atau ketagihan
- Kemurungan
- Masalah dan masalah hubungan
- Bersikap tidak tersusun
- Penundaan
- Mudah kecewa
- Kebosanan kronik
- Keresahan
- Kurang keyakinan diri
- Masalah di tempat kerja
- Masalah menumpukan perhatian semasa membaca
- Perubahan emosi
ADHD tidak dapat dicegah atau disembuhkan tetapi ia pasti dapat diatasi dengan terapi, ubat-ubatan, dan sokongan dari orang yang mereka sayangi.
Hubungan dengan seseorang yang mempunyai ADHD
Setelah melihat tanda-tanda pasangan anda dan menyedari bahawa anda menjalin hubungan dengan seseorang dengan ADHD, pada awalnya boleh menjadi sangat menakutkan, terutamanya apabila anda tidak bersedia atau biasa dengan berjumpa dengan ADHD.
Anda tidak menyedari itu dan katakan pada diri anda bahawa "teman wanita saya menghidap ADHD" dan anda segera mendapatkan rawatan kecuali jika pasangan anda mengetahui bahawa mereka sudah memilikinya. Selalunya, tanda-tanda muncul secara beransur-ansur dalam hubungan, sehingga sukar untuk menentukannya berpacaran dengan wanita dengan ADHD.
Untuk memahami, kita juga perlu mempunyai idea bagaimana berkawan dengan seseorang ADHD dan kegelisahan boleh menjejaskan hubungan anda.
Tidak memberi perhatian
Ini mungkin salah satu tanda yang mungkin anda perhatikan tetapi sukar dikategorikan kerana terdapat banyak sebab mengapa anda pasangan tidak memberi perhatian, betul?
Anda mungkin menjumpainya berpacaran dengan lelaki dengan ADHD boleh mengecewakan kerana dia tidak akan memberi perhatian ketika anda bercakap terutama ketika berkaitan dengan masalah penting dengan hubungan anda. Sebagai pasangan atau pasangan, anda mungkin merasakan bahawa anda merasa diabaikan.
Menjadi pelupa
Sekiranya anda berjumpa dengan seseorang dengan ADHD, maka haraplah tarikh dan perkara penting dilupakan walaupun pasangan anda sudah berusaha sebaik mungkin untuk memberi perhatian, mereka kemudian mungkin akan melupakan butiran penting itu tetapi tidak seperti mereka melakukannya tujuan.
Meletup emosi
Satu lagi tanda yang boleh menjadi masalah mendasar bagi sesetengah orang adalah ledakan emosi tersebut. Ini mungkin ADHD atau pengurusan kemarahan.
Ledakan emosi adalah perkara biasa jika anda pernah melakukannya dating sebuah Teman wanita ADHD atau teman lelaki. Ini boleh menjadi cabaran untuk menahan emosi mereka dan dapat dengan mudah dicetuskan dengan masalah terkecil.
Tidak teratur
Sekiranya anda seorang yang gemar teratur, maka ini adalah perkara lain cabaran dalam hubungan anda.
Dating dengan seorang gadis dengan ADHD boleh menjadi menjengkelkan terutama ketika dia tidak teratur dengan segala-galanya, terutama barang-barang peribadinya. Ini juga boleh menimbulkan masalah bukan hanya di rumah tetapi di tempat kerja juga.
Menjadi impulsif
Ia sukar berpacaran dengan seseorang dengan ADHD kerana mereka impulsif.
Dari membuat keputusan hingga penganggaran dan bahkan bagaimana mereka berkomunikasi. Seseorang yang hanya akan membeli sesuatu tanpa berfikir pasti boleh menimbulkan masalah dalam kewangan anda dan juga seseorang yang akan bercakap atau memberi komen tanpa menganalisis kesannya dan bagaimana ia dapat membuat anda dalam masalah.
Tanda-tanda yang mendasari untuk masalah lain
Berkencan dengan ADHD juga boleh membawa maksud awak berpacaran dengan seseorang yang JPS.
Terdapat keadaan di mana tanda-tanda yang anda lihat mungkin muncul sebagai ADHD tetapi sebenarnya JANGAN atau Gangguan Identiti Disosiatif. Ini boleh membimbangkan kerana ini adalah gangguan mental yang berbeza yang perlu ditangani.
Petua bagi mereka yang menjodohkan seseorang dengan ADHD
Adakah benar-benar mungkin untuk mengetahui cara berkencan dengan ADHD? Jawapannya adalah ya.
Mengetahui bahawa orang yang anda cintai mempunyai ADHD tidak boleh mengubah perasaan anda terhadap mereka. Sebenarnya, ini adalah peluang anda untuk menunjukkan kepada orang ini bahawa anda akan berada di sana untuk mereka melalui tebal atau nipis.
Sekiranya anda melihat tanda-tanda ini. Sudah tiba masanya untuk mengatasi masalah ini dengan bantuan petua ini untuk berpacaran dengan seseorang dengan ADHD.
Ketahui dan fahami ADHD
Setelah anda mengesahkan bahawa itu ADHD, maka ia adalah masa untuk mendapat pendidikan mengenai gangguan tersebut.
Ketahui semua yang anda dapat mengenainya kerana anda adalah orang terbaik yang dapat menolong pasangan anda. Ia memerlukan masa dan kesabaran tetapi jika kita mencintai seseorang, kita akan melakukan yang terbaik, bukan?
Dapatkan bantuan profesional
Setelah anda bercakap dengan pasangan anda, mintalah mereka untuk mendapatkan bantuan profesional dan menjelaskan bahawa ini tidak bermakna mereka tidak berguna atau sakit. Ini hanya bermaksud bahawa inilah pertolongan yang mereka perlukan agar lebih cekap.
Bersabar dan berempati
Cabarannya tidak akan berakhir dengan terapi.
Akan ada lebih banyak lagi yang akan datang dan ini adalah sebahagian daripada berpacaran dengan seseorang yang mempunyai keadaan ini. Ya, anda mungkin mengatakan bahawa anda tidak mendaftar untuk ini tetapi begitu juga dia, bukan? Buat yang terbaik dan ingat bahawa ini adalah sesuatu yang mesti anda kerjakan.
Dating seseorang dengan ADHD tidak akan mudah tetapi dapat dikendalikan. Menjadi seseorang yang akan berada di sana untuk menolong dan mengasihi seseorang dengan gangguan ini bukan hanya berkat tetapi juga harta karun.
Siapa yang tidak akan merasa bertuah kerana mempunyai orang seperti anda?