Kandungan
- Apakah terapi pasangan?
- Apa yang diharapkan daripada kaunseling pasangan
- Adakah kaunseling perkahwinan berfungsi
- Penyelenggaraan di bahagian depan
- Penjagaan akut
- Bila hendak berjalan dan bukannya membetulkan
Sama ada kita bercakap mengenai kereta atau rumah keluarga, penyelenggaraan berkala adalah suatu keharusan. Sekiranya seseorang itu merosakkan penyelenggaraan, kehilangan harta benda dan wang boleh menjadi sangat dahsyat.
Dengan cara yang sama, selalu dianjurkan untuk menyerahkan hubungan paling intim kita kepada pemeliharaan berkala melalui kaunseling untuk pasangan. Ya awak boleh terlibat dalam diet biasa kaunseling pasangan walaupun asas perkahwinan terasa sangat selamat dan terjamin.
Setiap pasangan suami isteri, pada satu ketika, mengalami pergaduhan kerana masalah komunikasi antara mereka. Cepat atau lambat mereka menyedari hubungan mereka tidak dapat diteruskan seperti ini. Dalam mencari pelbagai cara untuk menyelesaikan masalah mereka, banyak dari mereka beralih kepada kaunseling untuk pasangan.
Sekiranya anda salah satu daripada pasangan yang bergelut dengan idea untuk memberi nasihat kepada pasangan atau tertanya-tanya apa yang diharapkan dan apakah kaunseling pasangan berjaya, biarkan kami membantu anda mencari jawapannya.
Apakah terapi pasangan?
Dalam istilah awam, kaunseling untuk pasangan adalah sejenis psikoterapi, di mana pasangan cuba mengenal pasti dan menyelesaikan konflik dan masalah mereka untuk memperbaiki hubungan mereka.
Kaunseling untuk pasangan secara tradisional dilakukan di bawah bimbingan ahli terapi, yang mempunyai pengetahuan yang sesuai dan kemahiran yang tepat untuk melakukannya. Sekiranya itu tidak sesuai untuk anda, anda selalu boleh merujuk kepada beberapa buku kaunseling perkahwinan terbaik untuk pasangan.
Ahli terapi yang terlibat paling kerap adalah Ahli Terapi Perkahwinan dan Keluarga Berlesen (LMFT). Terapi biasanya merangkumi menetapkan objektif rawatan dan memfokuskan pada masalah tertentu melalui intervensi yang berorientasikan perubahan dengan penyertaan aktif dari kedua-dua pasangan.
Pada saat pasangan menyedari ketika berjumpa dengan kaunselor perkahwinan, sejumlah besar kerosakan berpotensi terjadi pada perkahwinan mereka. Ini tidak bermaksud bahawa terapi pasangan tidak dapat menolong mereka. Namun, kurang mencabar dan kurang memakan masa jika pasangan menjalani terapi sebelum terlambat.
Apa yang diharapkan daripada kaunseling pasangan
Terapi memberi anda alat yang dapat membantu anda menyelesaikan masalah hubungan anda. Biasanya semasa dan selepas kaunseling untuk pasangan, rakan dapat berkomunikasi secara terbuka, belajar menyelesaikan masalah mereka, dan membincangkan perbezaan mereka secara rasional.
Kaunseling untuk pasangan akan membantu anda mengasingkan masalah dan memperbaikinya tanpa menyalahkan satu sama lain.
Semasa sesi awal anda, anda mungkin sukar untuk berbincang dengan kaunselor. Biasanya, kerana anda masih marah dengan pasangan anda. Walau bagaimanapun, ahli terapi akan dapat membantu anda mengatasi emosi anda setelah anda mula bercakap
Kaunseling untuk pasangan berfungsi berbeza untuk pasangan yang berbeza. Bagi beberapa pasangan, hanya beberapa sesi yang mencukupi, sementara yang lain mungkin memerlukan beberapa bulan untuk menyelesaikan masalah mereka. Spesifiknya bergantung pada rancangan rawatan anda.
Ahli terapi boleh mencadangkan latihan komunikasi di rumah untuk mempraktikkan apa yang anda pelajari semasa sesi. Juga, kadang-kadang, anda mungkin perlu menghadiri sesi anda sendirian sekiranya pasangan anda menolak atau sibuk.
Anda masih harus menghadiri sesi, dan walaupun memerlukan dua untuk memperbaiki hubungan, anda sentiasa dapat mengetahui lebih banyak mengenai tingkah laku dan tindakan anda sendiri.
Adakah kaunseling perkahwinan berfungsi
Salah satu sebab utama mengapa pasangan menghadapi cabaran dalam hubungan mereka adalah kerana corak tingkah laku tertentu yang muncul atau selalu ada dalam perkahwinan mereka.
Melalui terapi, anda dapat mengenal pasti corak tersebut dan mereda atau menyimpulkannya. Ini akan mengajar anda bagaimana menyelesaikan konflik di masa depan dan membantu anda menekankan kekuatan hubungan anda dan bagaimana memelihara mereka
Kaunseling untuk pasangan membantu mereka mengembangkan rasa empati yang mendalam terhadap pasangan mereka dan memahami pandangan pasangan mereka.
Terapi akan membantu anda dan pasangan anda untuk saling berdekatan kerana anda akan belajar cara untuk berkomunikasi antara satu sama lain dengan cara yang memenuhi keperluan dan keinginan masing-masing.
Akhirnya, apabila anda selesai menasihati pasangan, anda akan mengenal pasti cara yang sihat untuk menyelesaikan konflik anda, terlibat dalam komunikasi yang berkesan, memproses masalah yang tidak dapat diselesaikan, dan memahami pasangan anda dengan lebih baik.
Penyelenggaraan di bahagian depan
Kaunselor keluarga atau hubungan berlesen selalu melihat "pasangan yang sihat," yang menawarkan mereka alat interpersonal tambahan yang akan membantu mereka mengekalkan ciri-ciri hubungan yang baik sambil membantu mereka mengenal pasti dan merenungkan masalah masa depan.
Penjagaan akut
Kadang kala, pasangan menghadapi stres hubungan akut dan / atau menghakis yang menuntut perhatian segera dalam suasana terapi. Sekiranya hubungan anda sudah berada di tahap ini, kaunseling untuk pasangan adalah suatu keharusan segera sekiranya daya hidup hubungan dapat dikekalkan atau bertambah baik.
Temu ramah kaunselor perkahwinan, sebagai langkah pertama, kerana memilih kaunselor pasangan yang baik adalah sangat penting. Adakah kaunselor mahir dalam menangani pelbagai jenis masalah yang membebankan hubungan anda?
Adakah kaunselor menangani masalah tersebut setelah beratus-ratus jam bekerja langsung dengan pasangan dalam keadaan yang teruk?
Bila hendak berjalan dan bukannya membetulkan
Kata-kata berhati-hati. Sekiranya pasangan anda dikenali sebagai "gangguan keperibadian," anda pasti akan mengetahui bahawa prospek kaunseling yang berkesan untuk pasangan berkurang dengan ketara.
Individu dengan gangguan keperibadian mempunyai masa yang sangat sukar untuk berempati dengan pasangannya. Dalam situasi ini, terapi dan kumpulan sokongan memberikan kemungkinan penyembuhan dan pemerolehan kemahiran.
Sekiranya pasangan anda sama sekali tidak mahu bekerjasama dengan anda semasa menjalani terapi pasangan, kaunseling untuk pasangan tidak akan membantu. Anda mungkin mendapati bahawa terapi individu untuk kesedihan dan kegelisahan anda sendiri adalah jalan yang paling berkesan untuk maju.