Kandungan
- Apakah ketagihan dadah?
- Bagaimana ketagihan dadah mempengaruhi hubungan anda?
- Kesan ketagihan dadah terhadap keintiman
- Kekerasan dan penyalahgunaan berpunca dari hubungan penagihan dadah
- 11 Tanda penggunaan dadah merosakkan hubungan
- Ketagihan dadah dan Ketergantungan dalam hubungan
- Membolehkan tingkah laku penyalahgunaan dadah dalam hubungan
- Risiko negatif ketergantungan kod dan tingkah laku yang memungkinkan
- 5 Langkah untuk mengerjakan hubungan yang terjejas oleh penagihan dadah
- 1. Akui dan rancang ke depan
- 2. Cari pertolongan yang betul
- 3. Buat dan kongsi beberapa pengalaman positif
- 4. Kelilingi diri anda dengan sokongan
- 5. Jaga diri anda
- Bolehkah semua hubungan yang terjejas oleh penyalahgunaan dadah dapat diperbaiki?
- Kesimpulannya
Dalam hubungan, ketika salah satu pasangan bergelut dengan penagihan dadah, keperluan untuk ubat boleh menjadi keutamaan nombor satu mengatasi semua yang lain, termasuk kasih sayang.
Kesan penyalahgunaan zat dapat menguji ikatan yang paling kuat melalui perjuangan kewangan, masalah komunikasi, dan masalah kepercayaan.
Sekiranya anda tertanya-tanya bagaimana ketagihan dadah mempengaruhi hubungan terus membaca untuk memahami tanda-tanda pertama ketagihan dadah, kemungkinan akibatnya, dan bagaimana mengatasinya.
Apakah ketagihan dadah?
Sebelum kita beralih kepada kesan ketagihan dan bagaimana ketagihan dadah mempengaruhi hubungan, mari kita tentukan apakah penyalahgunaan dadah terlebih dahulu.
Gangguan penggunaan bahan, yang biasanya dikenali sebagai ketagihan dadah, merujuk kepada keadaan kompleks yang mempengaruhi otak dan tingkah laku seseorang, menjadikan mereka tidak dapat menahan diri dari menggunakan pelbagai bahan.
Bagaimana ketagihan dadah mempengaruhi hubungan anda?
Menjadi hubungan dengan penagih atau menjadi penagih sendiri boleh membawa akibat jangka pendek dan jangka panjang. Salah satu perkara yang paling menderita adalah hubungan.
Dorongan menjadi keutamaan daripada segala yang lain walaupun bahaya yang ditimbulkannya terhadap kesihatan seseorang dan kehidupan orang yang mereka sayangi.
Bagaimana ia berlaku?
Penyalahgunaan bahan mencetuskan neurotransmitter yang menimbulkan keseronokan seperti dopamin di otak. Salah satu cara bagaimana ketagihan dadah mempengaruhi hubungan adalah dengan mengatasi jalan yang bertanggungjawab untuk memberi penghargaan kepada tingkah laku manusia.
Biasanya, dopamin dilepaskan ketika kita terlibat dalam tingkah laku yang penting untuk kelangsungan hidup (misalnya, merawat orang lain). Penyalahgunaan dadah membanjiri neurotransmitter dengan dopamin menjadikannya kurang tersedia untuk pengambilan dan penyerapan.
Oleh itu, penagih boleh bergantung pada ubat-ubatan untuk mendapatkan dopamin mereka dan bukannya menerimanya sebagai hasil hubungan dan penyayang dalam hubungan.
Mencintai seseorang dengan ketagihan boleh menjadi rollercoaster emosi. Mempelajari cara menangani suami atau isteri penagih boleh menyakitkan dan memilukan kerana anda tidak lagi merasakan anda adalah keutamaan dalam hidup mereka.
Kesan emosi penyalahgunaan dadah termasuk mengabaikan pasangan anda, keperluan mereka dan menjauhkan diri dari orang. Lama kelamaan, kerahsiaan dan ketidakpercayaan meningkat sementara komunikasi dan keakraban merosot.
Kepercayaan adalah komponen penting dalam hubungan yang sihat. Apabila ia mulai mereput, dijangkakan hal yang sama akan berlaku pada ikatan dan hubungan anda.
Apabila anda mencampuradukkan ketagihan dan hubungan dadah, anda berpotensi untuk membawa akibat lain yang sangat serius - keganasan dan penyalahgunaan.
Menyalahgunakan dadah menyebabkan orang itu membuat pilihan yang tidak akan mereka lakukan. Keperluan untuk mendapatkan dos seterusnya menjadi perhatian pertama mereka. Ini boleh membawa akibat yang serius.
Mereka mungkin menggunakan wang yang diperuntukkan untuk keluarga atau bil utiliti mereka untuk mendapatkan dadah. Sekiranya mereka tidak dapat mengambil dos berikutnya, mereka boleh menjadi kecewa, gelisah, dan ganas.
Cuba berhenti juga boleh menyebabkan perasaan tidak berdaya, marah, dan gelisah. Tingkah laku penagih boleh menjadi tidak dapat diramalkan, dan mereka mudah diprovokasi. Ini boleh menyebabkan mangsa menjadi ahli keluarga mereka.
11 Tanda penggunaan dadah merosakkan hubungan
Terdapat tanda-tanda penting penggunaan dadah dan kerosakan hubungan yang anda perlukan untuk membiasakan diri. Sekiranya anda menyedari ketagihan dadah pasangan tepat pada waktunya, serta tanda-tanda kemerosotan hubungan pertama, anda boleh bertindak balas dengan segera.
Semakin cepat tindak balas, semakin tinggi peluang pemulihan dan mengurangkan kemudaratan pada hubungan.
Beberapa tanda bahawa ubat-ubatan telah merosakkan hubungannya termasuk:
- Kepercayaan semakin hilang, dan kerahsiaan telah diambil alih
- Ketegangan dan kegelisahan mengatasi interaksi harian
- Mengurangkan kemesraan dan kasih sayang
- Libido yang diturunkan atau tidak ada
- Masalah seksual di bilik tidur
- Mudah marah dan kecewa antara satu sama lain.
- Meningkatkan perasaan benci dan duka
- Rasa tidak berdaya dan cemas
- Pembahagian tanggungjawab yang tidak rata antara pasangan yang ketagih dan tidak ketagihan
- Menjadikan alasan untuk penagih sebagai pelindung dari rasa malu, kesedihan, dan rasa bersalah
- Menarik diri dan mengasingkan diri daripada keluarga dan rakan terdekat untuk menyembunyikan masalah
Ketagihan dadah dan Ketergantungan dalam hubungan
Apabila kita membicarakan bagaimana ketagihan dadah mempengaruhi hubungan, selain tingkah laku penagih yang biasa dalam hubungan, kita perlu memperhatikan tingkah laku yang memungkinkan dalam hubungan dan bagaimana mereka menyebabkan ketergantungan pada kod.
Selain memperkuat ketagihan, ketergantungan kod mempunyai kesan fizikal dan emosi yang lain pada setiap orang, seperti kesihatan yang buruk, kekurangan perawatan diri, dan mengabaikan tanggungjawab.
Dadah menyebabkan ketagihan, tetapi orang mengekalkannya. Ketagihan memerlukan pendekatan yang sistematik kerana peneguhan dan akibat penggunaan dadah tidak terhad kepada penagih.
Orang secara tidak sedar dapat memperkuat tingkah laku penagih kerana banyak sebab.
Mungkin keluarga ingin menolong orang yang ketagihan dengan mengambil tanggungjawab mereka untuk meringankan beban mereka. Namun, dengan berbuat demikian, mereka mengambil kesempatan dari penagih untuk merasa baik terhadap diri mereka dengan melakukan sesuatu yang berguna dan memberi sumbangan kepada keluarga.
Oleh itu, walaupun berpunca dari penjagaan atau kebimbangan, keluarga menyumbang kepada hubungan yang bergantung kepada kod yang membolehkan penagih untuk meneruskan tingkah laku mereka.
Apabila anda mencampuradukkan ketagihan dan hubungan, anda akan mendapat situasi di mana pasangan yang tidak ketagihan tidak biasa membiarkan masalah ketagihan. Sekiranya anda ingin memahami ketergantungan dan ketagihan, anda perlu melihat mengapa orang menggunakan dadah dan bagaimana kedua-dua pasangan menyumbang kepada kitaran pergantungan.
Apabila masalah ketagihan diakui dan diungkap, sukar untuk membungkus fikiran anda di sekitarnya. Mengetahui orang yang anda sayangi kecanduan zat boleh mengejutkan, dan anda memerlukan masa untuk memprosesnya.
Pada mulanya, salah satu cara bagaimana ketagihan dadah mempengaruhi hubungan adalah dengan membuat kedua-dua pasangan mengurangkan masalah. Rakan kongsi yang tidak ketagihan mungkin berusaha menjaga kacamata mawar untuk mengekalkan cara mereka melihat dunia, pasangan mereka, dan diri mereka sendiri.
Sayangnya, tidak menangani masalah itu, membolehkan pasangannya ketagih.
Tambahan lagi, menurunkan kekuatan ubat tahan pada penagih tidak membantu dan menangguhkan mencari pertolongan.
Tambahan pula, ketagihan dapat memenuhi tujuan lain yang seterusnya menguatkan masalah. Contohnya, ketika berada di bawah pengaruh bahan, orang itu dapat menjadi jinak, peduli, atau dapat membicarakan masalah dengan cara yang tidak dapat mereka lakukan ketika mereka sedar.
Kajian juga mendapati bahawa isteri penagih mendapat skor yang lebih tinggi pada skala kebergantungan daripada isteri bukan penagih. Salah satu cara mereka menangani peranan menjadi isteri penagih adalah dengan menerima tugas dan tanggungjawab menjaga pasangan mereka.
Peranan ini, pada gilirannya, dapat memberi mereka rasa kawalan dan harga diri. Manfaat sekunder yang berpotensi itu boleh menyebabkan tingkah laku dalam hubungan terjalin dan mengekalkan kitaran ketagihan.
Ketagihan dadah pasangan boleh membahayakan bagaimana anda melihat hubungan dan menggegarkan dunia anda.
Tidak mengejutkan anda mungkin mencari mekanisme pertahanan seperti meminimumkan dan menolak masalah. Namun, semakin lama anda melakukan ini, semakin lama anda menangguhkan menangani masalah tersebut. Melakukannya boleh menyebabkan:
- Mengekalkan dan menguatkan ketagihan
- Terlalu fokus pada pasangan yang ketagih, terlalu sedikit pada yang tidak ketagihan
- Berkompromi dengan keperluan, kehendak, dan keinginan anda sendiri
- Pengasingan dan perasaan kesepian dan putus asa
- Rasa rendah diri dan rasa bersalah
- Kehilangan kepercayaan dan harapan pemulihan mungkin
- Menghabiskan diri dan melepaskan hubungan
Cuba juga:Bilakah Menyerah pada Kuiz Perhubungan
5 Langkah untuk mengerjakan hubungan yang terjejas oleh penagihan dadah
Apabila anda menyedari tanda-tanda penggunaan dadah pada pasangan, bagaimana anda mencegah dan memperbaiki kerosakan yang disebabkan oleh hubungan itu? Apakah langkah-langkah yang dapat anda ambil dan bagaimana menjalin hubungan dengan seorang penagih?
1. Akui dan rancang ke depan
Tidak ada satu jawapan mengenai bagaimana menangani seorang penagih, tetapi perjalanannya dimulai dengan langkah yang sama - menyedari ada masalah.
Setelah anda melakukannya, anda boleh menyusun strategi dan mencari kaedah terbaik untuk mendekati ketagihan dan menyelamatkan hubungan anda.
Jangan menangguhkan menangani masalah kerana tekanan hanya akan menumpuk.
2. Cari pertolongan yang betul
Terdapat banyak profesional yang boleh membantu, tetapi anda harus fokus mencari mereka yang pernah mengalami masalah ketagihan.
Selalunya gabungan kerja individu dan kumpulan adalah yang terbaik. Terapi dapat membantu orang itu mempelajari kemahiran yang berkaitan dengan pencegahan tekanan, toleransi, dan penyelesaian.
Ini sangat penting kerana strategi stres dan penanganan yang tidak berkesan dapat memainkan peranan penting dalam ketagihan dan kambuh.
Sebaiknya, ada kemungkinan untuk kaunseling pasangan atau keluarga. Pendekatan sistem dapat membantu memahami dan menangani cabaran di sekitar ketagihan kerana dapat diperkuat secara tidak sedar oleh anggota keluarga yang lain.
Selanjutnya, menghadiri terapi bersama akan memberi ruang yang selamat untuk mengerjakan hubungan dan meningkatkan komunikasi dan keakraban.
3. Buat dan kongsi beberapa pengalaman positif
Apabila fokusnya hanya untuk menyelesaikan masalah, hubungan itu boleh terganggu (paling baik). Anda perlu memberi perhatian untuk mengisi semula telaga yang anda ambil.
Apakah aktiviti yang anda nikmati yang dapat membantu anda terus melihat satu sama lain dengan positif? Cari mereka dan berpegang pada mereka!
Beberapa hari, ia akan menjadi lebih sukar daripada yang lain, tetapi ia memberi peluang hubungan dalam jangka panjang. Mempunyai hubungan yang erat juga akan mendorong pemulihan kerana faktor perlindungan dalam penggunaan dadah.
4. Kelilingi diri anda dengan sokongan
Salah satu cara bagaimana ketagihan dadah mempengaruhi hubungan adalah dengan mengasingkan anda dari orang yang rapat. Kerana rasa bersalah atau malu, orang cenderung menyembunyikan masalah untuk mengelakkan kecederaan yang lebih teruk. Dalam proses itu, mereka juga menghalang diri mereka daripada menerima bantuan dan sokongan.
Siapa yang boleh anda percayai yang dapat hadir untuk anda dan tidak menghakimi anda? Sekiranya anda tidak mempunyai orang seperti itu, cari kumpulan dalam talian atau secara langsung yang boleh memainkan peranan itu.
Apabila rakan ada untuk anda, anda boleh berada di sana untuk pasangan anda dan terus melabur dalam hubungan.
5. Jaga diri anda
Jangan lupa ketagihan adalah pertempuran jangka panjang. Tidak akan hilang dalam sekelip mata, dan akan ada pasang surut. Anda tidak dapat menahan nafas sehingga menghembus nafas.
Anda perlu mengambil bahagian aktif dalam mengakui dan menyediakan keperluan dan keinginan anda. Jika tidak, anda akan menjadi letih dan kesal sebelum proses pemulihan dan memperbaiki hubungan berpeluang memberikan hasil.
Bolehkah semua hubungan yang terjejas oleh penyalahgunaan dadah dapat diperbaiki?
Peraturan pertama untuk menolong seseorang mengingatkan anda bahawa anda tidak boleh bertanggungjawab terhadap kehidupan orang lain. Seseorang harus sangat berkeinginan untuk berubah. Barulah ada peluang transformasi.
Memaksa seseorang untuk menyesuaikan diri dan berubah hanya boleh menyebabkan perlawanan. Oleh itu, diperlukan kedua-dua usaha pasangan untuk mengatasi masalah ketagihan, dan kadang-kadang ini tidak berlaku.
Hubungan di mana rakan berkomunikasi, berusaha menguruskan ketagihan, dan bertanggungjawab atas tindakan mereka berpeluang. Penting juga untuk memberi tumpuan kepada kedua pasangan, bukan hanya yang ketagihan, kerana menangani ketagihan adalah cabaran jangka panjang.
Cuba juga:Adakah Hubungan Saya Perlu Menjimatkan Kuiz
Kesimpulannya
Bagaimana ubat boleh mempengaruhi kehidupan dan hubungan anda? Hubungan dengan penagih boleh menjadi rollercoaster emosi.
Anda menjaga mereka, dan anda mahu mereka menjadi lebih baik, tetapi anda sering merasa marah, dikhianati, sendirian, terpencil, dan tidak berdaya. Kadang-kadang, secara tidak sengaja, anda mengaktifkannya.
Tugas anda dan lingkaran sosial anda juga terjejas. Tetapi ada harapan, dan tidak harus berakhir hubungan dengan penagih.
Walaupun ketagihan meninggalkan kesan pada hubungan, penagih dan hubungan yang pulih dapat wujud bersama. Perkahwinan masih boleh bertahan sekiranya kedua-dua pasangan bertekad untuk melakukannya.
Penagih perlu mahu berubah, sementara orang yang tidak ketagihan dapat menolong mereka dalam mencari motivasi untuk melakukannya. Dengan pertolongan yang tepat, akibat negatif dan ketagihan itu sendiri dapat diatasi, dan kehidupan dapat memuaskan lagi.