Kandungan
- Mengatasi kejutan awal perselingkuhan
- Perincian mana yang perlu anda ketahui?
- Memulakan terapi perkahwinan
- Melepaskan masa lalu
- Bagaimana mendapatkan semula kepercayaan dalam perkahwinan
- Mengelakkan perceraian semasa anda membina semula perkahwinan anda
Perselingkuhan adalah salah satu perkara terburuk yang boleh berlaku dalam perkahwinan. Tetapi bolehkah perkahwinan bertahan dari perselingkuhan?
Dan, jika boleh, pertanyaan seterusnya adalah, bagaimana untuk bertahan dari perselingkuhan ketika pasangan yang curang telah melepaskan ikrar perkahwinan mereka sementara, dan telah mencari kesenangan atau bahkan cinta di luar perkahwinan?
Sukar untuk bertahan dalam perselingkuhan dan menghadapi perselingkuhan, kerana beberapa urusan adalah satu perkara, tetapi yang lain berlaku selama berminggu-minggu atau bahkan bertahun-tahun.
Pasangan yang lain dibiarkan bertanya-tanya, bagaimana menyelamatkan perkahwinan setelah perselingkuhan dan pembohongan, dan bagaimana memulihkan hubungan mereka. Mereka dibiarkan memikirkan apa yang telah mereka lakukan salah, dan mempersoalkan masa depan.
Adakah ini untuk mereka? Adakah perkahwinan sudah berakhir? Adakah yang tinggal untuk dibina semula?
Sudah tentu, ada banyak cara untuk melakukan perselingkuhan dalam perkahwinan, dan itu mungkin atau tidak boleh mempengaruhi pasangan suami isteri yang berusaha menyelesaikannya. Biasanya terdapat dua jenis urusan - emosi dan fizikal. Kadang-kadang pasangan akan melakukan satu atau yang lain, atau kedua-duanya.
Salah satu masalah yang paling penting dalam acara ini ialah hilangnya kepercayaan. Sekiranya pasangan mampu melakukan ini, adakah mereka boleh dipercayai lagi? Bolehkah cinta wujud ketika kepercayaan itu telah dileraikan?
Sering kali, perselingkuhan adalah hasil daripada masalah lain dalam perkahwinan, tetapi kadang-kadang walaupun keadaan baik, perselingkuhan masih berlaku.
Berita baiknya ialah, banyak pasangan dapat bertahan dari perselingkuhan dan mendapatkan kembali kepercayaan yang hilang dalam perkahwinan. Walaupun pulih dari perselingkuhan dan memaafkan perselingkuhan bukanlah proses yang mudah, jika kedua pasangan saling berkomitmen, mereka dapat melakukannya bersama.
Berikut adalah beberapa petua penting mengenai cara bertahan dari perselingkuhan dan membina semula kepercayaan dalam perkahwinan.
Mengatasi kejutan awal perselingkuhan
Mungkin anda mengetahuinya sendiri — anda telah mengesyaki sesuatu sedang berlaku, dan anda telah menipu suami atau isteri anda. Atau mungkin pasangan anda telah memutuskan untuk mengaku menipu anda sebelum anda mengetahui cara lain.
Namun, anda mendapat tahu, walaupun anda mempunyai firasat bahawa sesuatu telah berlaku, hanya mendengar kata-kata itu akan mengejutkan anda. Bagaimana anda mengatasi itu?
Sebelum berkahwin, anda mengenali diri anda sebagai pasangan suami atau isteri anda. Tidak pernah anda fikir anda akan menjadi "pasangan itu" dengan pasangan yang tidak setia. Namun, inilah anda.
Penerimaan adalah salah satu bahagian yang paling sukar dalam proses ini. Ini bererti menghadapi perkahwinan anda tidak seperti yang anda bayangkan, dan anda harus memasuki proses mengatasi perselingkuhan dan memperbaiki pernikahan.
Perincian mana yang perlu anda ketahui?
Setelah berlaku perselingkuhan, pasangan yang lain mungkin mempunyai beberapa soalan. Dengan siapa pasangan mereka menipu? Berapa kali? Adakah mereka merasa cinta kepada mereka? Mengapa mereka melakukannya?
Pasangan suami isteri harus menuliskan soalan dan meluangkan masa untuk mengetahui apakah mengetahui jawapan kepada soalan-soalan ini akan menenangkan fikiran atau memburukkan lagi keadaan. Jujurlah pada diri sendiri.
Adakah ‘mengetahui perincian’ akan membantu penyembuhan dari perselingkuhan? Sekiranya demikian, maka pasangan yang menyinggung perasaan harus menjawab soalan anda. Ini adalah peluang bagi kedua pasangan untuk saling terbuka dan berusaha menyelamatkan perkahwinan mereka setelah perselingkuhan.
Memulakan terapi perkahwinan
Sekiranya anda berdua berupaya mengatasi perselingkuhan dan menyelesaikan masalah, maka anda memerlukan orang ketiga yang berpengalaman dalam situasi ini untuk membimbing anda melaluinya. Anda masing-masing akan menghadapi perkara yang mungkin anda tidak sedar akan muncul ke permukaan.
Penolakan, kemarahan, kepahitan, kebencian, hilang rasa hormat terhadap diri sendiri atau pasangan anda, salahkan, rasa bersalah!
Begitu banyak emosi yang sukar ditangani, terutamanya apabila anda masing-masing mengalami begitu banyak pada satu masa. Ahli terapi perkahwinan yang baik dapat menolong anda untuk bertahan dari perselingkuhan ketika anda terkubur di bawah banyak emosi.
Luangkan masa anda dan cari ahli terapi perkahwinan yang anda berdua boleh selesa bekerja.
Tanyakan kepada ahli terapi mengenai pasangan lain, yang telah mereka bantu dalam situasi yang serupa, dan jika mereka merasakan perkahwinan anda mempunyai harapan untuk berjaya. Ketahui bahawa perkara tidak akan selesai dalam beberapa lawatan. Ini adalah komitmen jangka panjang.
Melepaskan masa lalu
Salah satu perkara paling sukar untuk dilakukan adalah melepaskan masa lalu. Bagaimana anda memaafkan diri sendiri atau pasangan anda kerana tahap ketidakpercayaan ini?
Tetapi, daripada merenung bagaimana untuk mengatasi perselingkuhan atau bagaimana menangani perselingkuhan, pertama, pasangan perlu menerima bahawa ini telah terjadi. Tiada penafian lagi! Kemudian, mereka harus berusaha memaafkan.
Pada mulanya, memikirkannya mungkin tidak mungkin dilakukan. Jangan berharap dapat memberikan pengampunan sekaligus. Ini adalah proses - kadang-kadang proses yang panjang. Satu-satunya perkara yang harus anda lakukan pada awalnya adalah, terbuka kepada pengampunan. Percayalah bahawa anda boleh memulakan proses untuk bertahan dari perselingkuhan.
Bagaimana mendapatkan semula kepercayaan dalam perkahwinan
Membina semula kepercayaan dengan pasangan anda - di sinilah bermulanya kerja besar. Sekiranya anda berdua benar-benar ingin perkahwinan itu berjalan setelah perselingkuhan berlaku, maka proses pembangunan semula mesti dimulakan.
Tetapi bagaimana? Perkara tidak boleh sama seperti sebelumnya, boleh?
Kadang-kadang pasangan suami isteri begitu terperangkap dalam keinginan untuk membuat perkahwinan mereka menjadi "seperti sebelumnya," mereka kehilangan peluang nyata untuk pertumbuhan dan perubahan. Jangan berharap untuk masa lalu. Sebaliknya, berharap untuk masa baru. Ya, masa yang lebih baik dalam perkahwinan anda.
Kepercayaan itu pada awalnya sukar, tetapi jika anda berdua dapat menjalani proses pemikiran itu, maka mungkin ada yang mungkin.
Mula kecil. Walaupun hari demi hari membina semula kepercayaan ketika anda menangani masalah sehari-hari. Tunjukkan bahawa anda boleh berada di sana antara satu sama lain. Ketika setiap pasangan muncul, secara emosional dan fizikal, segala sesuatu dapat berjalan ke arah yang betul dan bahkan mungkin berkembang menjadi sesuatu yang lebih baik daripada sebelumnya.
Mengelakkan perceraian semasa anda membina semula perkahwinan anda
Mustahil untuk benar-benar membuktikan perceraian perkahwinan anda, tetapi apabila dua orang berkomitmen untuk hubungan mereka, perkara-perkara luar biasa dapat terjadi. Perceraian cenderung berlaku ketika kedua-dua orang gembira dan memenuhi keperluan mereka.
Ini bermaksud meletakkan keperluan pasangan anda melebihi keperluan anda, tetapi juga bersikap jujur dengan pasangan anda tentang apa yang anda benar-benar perlukan. Ia bermaksud mencintai dan menerima cinta. Tunjukkan satu sama lain setiap hari bahawa perkahwinan anda lebih penting daripada perkara lain.
Perselingkuhan dalam perkahwinan adalah masalah besar. Pasangan ini, yang saling berjanji pada hari perkahwinan mereka, kini berada dalam keadaan goyah. Salah seorang suami isteri telah keluar dari perkahwinan dan berselingkuh.
Walaupun banyak perkahwinan tidak bertahan dari perselingkuhan, banyak yang melakukannya.
Ketika kedua pasangan itu berkomitmen untuk melewati perselingkuhan dan membangun kembali pernikahan, dengan banyak kerja keras dan banyak cinta, mereka dapat bertahan dari perselingkuhan bersama.
Tonton video ini: