Kandungan
- Sebab dan penawar
- 1. Kekerapan seks yang rendah
- 2. Ketidakupayaan mencapai orgasme
- 3. Disfungsi ereksi
- Kembali kepada asasnya
Ini bukan sesuatu yang anda ingin hadapi sebagai pasangan yang sudah berkahwin, tetapi mungkin ada masanya mungkin ada masalah seksual dalam perkahwinan. Anda mahu bekerjasama untuk mengetahui apa yang sedang berlaku. Anda ingin mencuba untuk menentukan apakah kawasan masalah terbesar.
Sekurang-kurangnya mempunyai kesedaran dan keinginan untuk berusaha menyelesaikan masalah seks dalam perkahwinan adalah langkah terbesar dan paling penting. Anda benar-benar dapat menyelesaikan masalah seks ini dalam perkahwinan, tetapi hanya jika anda berdua komited untuk melakukan ini dan menjadikan bidang hubungan anda ini berfungsi.
Anda ingin berusaha mencari jalan antara satu sama lain dan dengan itu melepaskan semua gangguan luar. Mungkin anda mengalami masalah ini kerana anda tidak lagi berkomunikasi, dan oleh itu anda tidak lagi sejajar antara satu sama lain.
Anda mungkin mempunyai mengalami semacam trauma dalam perkahwinan tersebut dan oleh itu perlu membincangkannya. Pada ketika ini, anda mungkin mendapati kaunseling perkahwinan dapat berfungsi dengan baik untuk menolong anda melalui situasi seperti ini.
Sekiranya anda menghadapi kebosanan seksual dalam perkahwinan atau tertanya-tanya bagaimana menjadikan kehidupan seks anda lebih menggembirakan maka berikut beberapa pemikiran mengenai bagaimana menyelesaikan masalah seksual dalam perkahwinan.
Mulakan bercakap lagi dan nikmati keintiman dengan pelbagai cara yang berbeza, kerana ini dapat membuat perbezaan yang besar dalam perkara.Walaupun masalah seks perkahwinan nampaknya membebankan, lakukan satu langkah pada satu masa dan ketahui bahawa ini masalah seks dalam hubungan selalunya lebih mudah diselesaikan daripada yang anda fikirkan.
Anda boleh bekerjasama dan bahagia bersama, dan jika anda berdua benar-benar berdedikasi, anda dapat mengurangkan masalah seksual dalam perkahwinan yang mungkin timbul dari masa ke masa.
Sebab dan penawar
Dari kurangnya kemahuan hingga ketidakmampuan untuk melakukan hubungan seks, memperbaiki masalah seksual dalam perkahwinan dimulai dengan mengenal pasti apa yang menyebabkan kurangnya hubungan intim dalam hubungan. Mengatasi kekurangan dalam kehidupan seksual anda mungkin kelihatan menakutkan tetapi hasilnya jauh lebih bermanfaat daripada rasa malu yang mungkin anda rasakan ketika memperbaikinya.
Berikut adalah beberapa penyebab masalah seksual dalam perkahwinan dan cara untuk mengatasi dan mengatasinya:
1. Kekerapan seks yang rendah
Kekerapan keintiman seksual yang rendah dalam hubungan boleh merosakkan perkahwinan, yang menyebabkan salah satu hubungan rakan kongsi merasa tidak puas hati atau penuh kebencian. Sebab-sebab yang mempengaruhi kekerapan bercinta dalam hubungan boleh disebabkan oleh beberapa faktor yang berbeza.
Apa nak buat
- Waktu bekerja yang panjang atau rasa letih boleh menyebabkan seseorang terlalu letih untuk melakukan hubungan intim dengan pasangannya. Sekiranya pasangan anda kurang tidur atau menghadapi tekanan yang teruk, ia boleh mempengaruhi kehendak mereka untuk turut serta dalam beberapa keadaan panas yang panas.
Sekiranya anda merasa terlalu letih untuk melakukan hubungan seks dengan pasangan anda, cubalah dan kurangkan tahap tekanan dalam hidup anda. Luangkan sedikit masa di telefon dan komputer riba anda dan tidur lebih awal. Ikuti jadual dan menjauhkan diri daripada gangguan terutamanya ketika anda meluangkan masa dengan pasangan anda.
Sebaliknya jika pasangan anda selalu letih dan letih, maka nyatakan kebimbangan anda dan bantu mereka untuk mengurangkan tahap tekanan mereka.
- Sejauh mana anda mengenali pasangan anda apabila anda lama berkahwin dengan seseorang menghilangkan unsur kejutan dalam kehidupan seks anda. Apabila anda atau pasangan tahu apa yang diharapkan di ranjang maka kegembiraan yang berkaitan dengan keintiman seksual semakin merosot.
Melanggar rutin seks biasa ini memerlukan pasangan untuk melakukan olok-olok seksual, mengusik, bermain-main, bermain peranan dan bahkan menggunakan mainan untuk membumbui sesuatu.
- Dorongan seks yang lebih rendah atau dorongan seks yang berbeza di antara pasangan adalah sebab lain yang mengurangkan kekerapan seks dalam perkahwinan. Seks tidak akan menjadi keutamaan bagi seseorang yang mempunyai dorongan seks yang lebih rendah dan jika tidak diselesaikan dapat mewujudkan jurang yang besar antara pasangan.
Dapatkan bantuan profesional, ubah diet anda, tingkatkan badan dan penampilan anda, dan berkomunikasi dengan pasangan anda.
2. Ketidakupayaan mencapai orgasme
Mayat dari lelaki dan wanita bertindak balas secara berbeza ketika berkaitan dengan keintiman fizikal. Lelaki biasanya lebih senang senang daripada wanita. Mencapai orgasme semasa seks jauh lebih mudah bagi lelaki berbanding wanita.
Walaupun anda sering melakukan aktiviti seksual dengan pasangan anda tetapi tidak dapat mencapai orgasme. ia boleh membuat anda kecewa dan bahkan malu pada masa-masa. Lebih-lebih lagi, ketidakmampuan pasangan untuk membincangkan perkara-perkara tersebut secara bebas hanya menambah bahan api.
Ini akhirnya membawa kepada salah satu pasangan kehilangan minat terhadap seks, yang melucutkan hubungan dari tindakan kedekatan yang sangat diperlukan.
Apa nak buat
Wanita bertindak balas dengan baik terhadap rangsangan tertentu yang apabila dilakukan oleh pasangan mereka dapat membantu mereka mencapai orgasme. Orgasme untuk wanita bukan mengenai penembusan, anda perlu memahami bagaimana tubuh isteri anda bertindak balas ketika melakukan hubungan seks.
Foreplay, seks oral, dan bahkan menambahkan mainan dapat membantu anda mendorong wanita anda hingga ke tahap orgasme dan kembalikan kegembiraan yang hilang dalam kehidupan seks anda.
Bagi lelaki, perkara terbaik untuk menjadikan mereka orgasme adalah:
- melepaskan tekanan untuk memberi tahu mereka bahawa yang harus mereka lakukan hanyalah menikmati pengalaman dan melupakan persembahan
- membina tekanan yang kuat dengan menggodanya banyak semasa bermain
- mengejutkannya dengan kuki
- merangsang 3 Ps - Zakar, Prostat dan Perineum
3. Disfungsi ereksi
Masalah lain yang mempengaruhi kehidupan seksual pasangan adalah disfungsi ereksi pada lelaki. Disfungsi ereksi adalah ketidakupayaan lelaki untuk mencapai atau mengekalkan firma ereksi yang cukup untuk seks.
Disfungsi ereksi boleh membuat lelaki merasa sangat malu dan seterusnya dapat mempengaruhi keyakinan mereka, dan kehendak untuk turut serta dalam hubungan tersebut. Seorang lelaki boleh menderita disfungsi ereksi dari pelbagai masalah fizikal dan psikologi, seperti:
- sebab fizikal
- kolesterol tinggi
- tekanan darah tinggi
- diabetes
- kegemukan
- penyakit jantung
- penggunaan tembakau
- gangguan tidur
- sebab psikologi
- tahap tekanan yang tinggi
- kemurungan
- kegelisahan
- keadaan kesihatan mental yang lain
Apa nak buat
Langkah pertama ke arah pencegahan atau pemulihan dari disfungsi ereksi adalah dengan berjumpa doktor. Pergi untuk pemeriksaan perubatan biasa dan ujian saringan.
Bersenam secara berkala (cubalah tong), cari cara untuk mengurangkan tekanan dan berjumpa dengan doktor anda mengenai kaedah untuk mengawal diabetes dan kolesterol anda. Begitu juga berjumpa doktor yang sesuai untuk menguruskan kegelisahan anda dan masalah kesihatan mental yang lain.
Kembali kepada asasnya
Sesuatu yang membuat anda jatuh cinta satu sama lain, dan kini tiba masanya untuk kembali ke tahap itu. Walaupun rasanya seolah-olah anda tidak lagi berminat atau tertarik satu sama lain, banyak kali masalah seks dalam hubungan sama sekali tidak ada kaitan dengan itu.
Ia mungkin lebih penting lagi mencari jalan kembali antara satu sama lain atau bekerjasama dalam apa-apa perkara yang salah dalam keseluruhan perkahwinan.
Kehidupan seks yang sihat bermaksud bahawa ada dua orang yang benar-benar bahagia antara satu sama lain, dan inilah masanya untuk kembali ke keadaan yang pernah anda nikmati.
Sama ada anda menghadapi masalah yang berkaitan dengan seks dalam hubungan baru atau masalah seksual dalam perkahwinan telah muncul setelah beberapa tahun bersama, petua yang disebutkan dalam artikel ini dapat sangat berguna untuk anda.
Tetapi ingat bahawa mengetahui bagaimana memperbaiki masalah seks dalam hubungan atau bagaimana memperbaiki masalah keintiman dalam perkahwinan memerlukan pasangan untuk menjaga saluran komunikasi yang jujur dan terbuka antara satu sama lain.