Kandungan
- Bagaimana anda memberitahu sama ada kebohongan anda merosakkan atau tidak?
- Mengapa pembohongan mereka dalam hubungan
- 1. Berbohong dalam hubungan mengurangkan kepercayaan
- 2. Berbohong dalam hubungan mensabotaj keakraban yang dialami pasangan
- 3. Pembohongan dalam hubungan sukar untuk dijaga
- 4. Menggalakkan paranoia untuk kedua-dua pasangan
- 5. Membolehkan rasa bersalah dan penghindaran seterusnya menjalinkan hubungan
- 6. Malu dan menyalahkan dapat berkembang
- 7. Berbohong dalam hubungan boleh mendatangkan penderitaan mental
Kebohongan sedikit putih untuk menyelamatkan perasaan pasangan anda, atau untuk mendorong mereka melakukan sesuatu yang anda mahu mereka lakukan semuanya baik dan baik.
'Pembohongan putih' seperti itu sering menjadi bahagian komunikasi dan rundingan yang diperlukan untuk kehidupan berkahwin. Namun, perkara boleh menjadi sangat masam apabila pasangan mengalami pembohongan sebenar dalam hubungan mereka atau terlalu banyak pembohongan putih.
Kesan pembohongan dalam hubungan boleh memberi pengaruh yang mendalam dan merosakkan kedua-dua pasangan dan juga hubungan itu sendiri.
Bagaimana anda memberitahu sama ada kebohongan anda merosakkan atau tidak?
Sederhana, aturan praktis yang baik adalah menganggap bahawa semua kebohongan dalam hubungan itu merosakkan.
Bahkan pembohongan dan kerahsiaan tentang bagaimana anda membelanjakan wang, di mana anda berada ketika anda 'keluar' walaupun anda setia, bagaimana perasaan anda terhadap pasangan anda, hubungan, seks, anak-anak dan kehidupan seharian.
Bercerita terletak pada hubungan, sama ada mereka tidak bersalah atau tidak akan membawa akibatnya.
Walaupun anda tidak melihat kesan pembohongan terlalu banyak pada masa itu. Sekiranya pasangan anda menyedari bahawa anda berbohong, paling tidak mereka mungkin tidak menganggap anda serius sepanjang masa, dan lebih buruk lagi, ia membawa kepada pola yang merosakkan.
Mengapa pembohongan mereka dalam hubungan
Sebilangan besar orang akan menganggap bahawa kebohongan dalam hubungan biasanya berpunca dari satu pasangan menipu yang lain, tetapi ada banyak sebab lain mengapa kebohongan muncul dalam hubungan seperti;
- Pasangan yang berbohong adalah pembohong kompulsif yang telah berkembang dari pengalaman masa lalu mereka dalam hidup.
- Rakan berbohong adalah seorang narsisis.
- Ada curang.
- Berbohong boleh berlaku mengenai pilihan, keperluan dan kehendak seksual anda.
- Pasangan mungkin berbohong mengenai perasaan mereka terhadap pasangan dan hubungan mereka.
- Satu rakan kongsi mungkin tidak sehebat masalah wang dan kewangan seperti yang lain.
- Gaya keibubapaan yang berbeza.
- Berbohong dalam hubungan untuk mengelakkan tingkah laku pasangan yang mengawal atau memerlukan.
- Satu pasangan mempunyai gaya penarikan diri dan pembohongan untuk mewujudkan ruang untuk diri mereka sendiri.
Walaupun ini bukan senarai eksklusif, anda dapat melihat bagaimana terdapat banyak cara yang boleh dilakukan oleh kebohongan untuk menjalin hubungan.
Bagaimana kebohongan dalam hubungan merosakkan
1. Berbohong dalam hubungan mengurangkan kepercayaan
Semasa kecil, anda pasti mendapat pelajaran dari ibu bapa atau guru anda tentang bagaimana kepercayaan memerlukan masa yang lama untuk dibina, tetapi anda boleh kehilangannya dalam beberapa saat. Itu pelajaran hidup yang berharga, itu pasti. Dan ini berlaku dalam hubungan.
Sebarang kebohongan dalam hubungan akan mengurangkan tahap kepercayaan yang anda miliki sebagai pasangan.
Pembohongan kecil mungkin tidak memberikan perbezaan yang signifikan terhadap jumlah kepercayaan yang anda miliki dalam hubungan itu, tetapi banyak pembohongan kecil dapat mengurangkan jumlah itu dalam sekejap.
Pembohongan yang lebih besar dan lebih merosakkan akan segera menghilangkan kolam kepercayaan sehingga meninggalkan anda dalam keadaan di mana anda harus melakukan banyak kerja, dalam jangka masa yang panjang untuk memperbaiki kerosakan yang disebabkan oleh kebohongan dalam hubungan, jika mungkin untuk melakukannya.
2. Berbohong dalam hubungan mensabotaj keakraban yang dialami pasangan
Tanpa kepercayaan bagaimana anda dapat mengalami keakraban? Bagaimanakah anda cukup rentan dengan pasangan yang berbohong untuk mempercayai mereka agar mempunyai kepentingan terbaik, atau dapat menyatakan keterbukaan dan kerentanan anda terhadap mereka?
Jawapannya, anda tidak boleh. Hilang kepercayaan dan keakraban yang menjadi ikatan hubungan bersama bertukar menjadi debu.
3. Pembohongan dalam hubungan sukar untuk dijaga
Kebohongan sukar diingat, lama-kelamaan pasangan yang berbohong akan melupakan apa yang mereka bohong dan apa yang tidak mereka lakukan - meninggalkan petunjuk untuk pasangan mereka yang akan membunyikan loceng penggera mereka.
Loceng penggera ini akan menyebabkan pasangan yang tidak berbohong menjadi curiga, kepercayaan dan keakraban dalam hubungan akan berkurang, dan pasangan yang berbohong sekarang akan berada di belakang kaki melainkan mereka sama ada melangkah dan menerangkan dengan jujur atau terus mencipta lebih banyak kebohongan untuk menggali diri mereka dari lubang yang sangat besar.
Sebaik-baiknya, jika anda berada dalam situasi seperti ini, penyelesaian terbaik adalah, jujur - jangan terus berbohong!
4. Menggalakkan paranoia untuk kedua-dua pasangan
Pasangan yang berbohong itu paranoid tentang tertangkap dan menggunakan tingkah laku licik, mencurigakan dan tidak dipercayai; pasangan yang jujur menjadi paranoid tentang mengapa mereka mempunyai loceng penggera berdering di semua tempat.
Paranoia dapat membiak dan menyebabkan kedua-dua pihak merasa tertekan, cemas dan tidak selesa tetapi hanya satu pasangan yang akan memahami mengapa semakin bertambah lagi paranoia yang dialami oleh pasangan yang tidak sedar.
5. Membolehkan rasa bersalah dan penghindaran seterusnya menjalinkan hubungan
Pasangan yang berbohong mula mengembangkan rasa bersalah terhadap apa yang telah mereka lakukan terhadap hubungan mereka dan pasangan mereka, dan kadang-kadang boleh menggunakan tingkah laku yang menghindari untuk menangkis pembohongan mereka dan melindungi diri mereka sendiri.
Sebilangan tingkah laku mengelakkan boleh menjadi agresif atau menyendiri, misalnya, pasangan yang berbohong cuba menyembunyikan pembohongan mereka dengan menimbulkan hujah untuk mengelakkan diri daripada terperangkap dalam pembohongan.
Yang juga dapat menimbulkan rasa bersalah terhadap pasangan yang jujur kerana mereka mungkin bertanggungjawab terhadap bahagian mereka dalam perbalahan - padahal itu bukan kesalahan mereka sama sekali.
6. Malu dan menyalahkan dapat berkembang
Biarkan keadaan ini berkembang dari masa ke masa, dan sekarang pasangan yang berbohong berisiko merasa malu dengan apa yang telah mereka lakukan, dan bagaimana mereka memperlakukan pasangan mereka, bukan hanya untuk pembohongan tetapi tingkah laku yang tidak sopan, agresif, menghindari dan kegelisahan yang pasti ada untuk pasangan yang jujur juga.
Malu boleh disalahkan, dan keadaan yang dihasilkan membawa kita ke titik akhir kita.
7. Berbohong dalam hubungan boleh mendatangkan penderitaan mental
Tidak perlu menjelaskan bagaimana kita sampai ke keadaan ini ketika anda mempertimbangkan kerahsiaan, kesalahan, rasa bersalah, rasa malu, tekanan dan kehilangan keintiman, kepercayaan dan juga rasa hormat.
Pembohongan kini telah menggali lubang yang tidak berasas dalam hubungan yang kini telah terjalin oleh kedua-dua pasangan.
Satu-satunya peluang pasangan untuk melarikan diri adalah jika pasangan berbohong mula menumpahkan teh!
Apabila anda membaca akibat berbohong dalam hubungan, anda dapat melihat bagaimana satu atau dua pembohongan kecil boleh menjadi sangat merosakkan. Jauh lebih mudah untuk menghadapi masalah hubungan anda, atau keperluan peribadi secara langsung dengan pasangan anda sehingga anda berdua berpeluang untuk mengatasinya bersama - dengan cara yang tidak merosakkan secara sihat.