Kandungan
- Cari semula diri anda
- Mula berkencan
- Sayangi diri anda
- Simpan anggaran yang ketat
- Mengendalikan anak-anak
- Sebab lain untuk memilih kaunseling
- Di mana untuk mendapatkan bantuan
Sebilangan besar orang yang telah menghadiri sesi kaunseling pasca perceraian ini, mereka boleh bersetuju dengan kenyataan bahawa ia terbukti menjadi perkara terbaik yang telah mereka lakukan setelah perceraian mereka.
Kaunseling ini adalah untuk individu yang telah menandatangani surat cerai mereka dan kini harus kembali ke kehidupan normal dan aktiviti sehari-hari. Perceraian dengan senang hati dapat mengatasi orang dengan emosi campuran. Jangka masa ini boleh memberi tekanan bukan sahaja kepada orang yang bercerai tetapi juga untuk anak-anak yang terlibat dalam perceraian.
Setelah perceraian anda selesai, anda lajang sekali lagi, dan semua emosi yang anda rasakan seperti kebencian terhadap bekas pasangan anda, masalah kemarahan, kesedihan atas kegagalan perkahwinan anda tidak akan hilang begitu saja.
Walau bagaimanapun, mencari kaunseling pasca perceraian dapat membantu anda dalam merancang masa depan baru anda dan sangat bermanfaat bagi anda pada masa yang memerlukan ini. Beberapa faedah lain dari kaunseling pasca perceraian disebutkan di bawah, teruskan membaca untuk mengetahui.
Apa yang diharapkan dari sesi kaunseling pasca perceraian
Cari semula diri anda
Anda mesti ingat bagaimana kehidupan anda sebelum anda berkahwin dan berpisah dengan rakan-rakan tanpa menjelaskan kepada sesiapa di mana anda berada; baiklah, inilah masanya anda kembali ke rutin ini.
Sesi kaunseling ini akan membantu anda dalam meninggalkan perkabungan dan meneruskan kehidupan yang normal.
Anda mungkin sukar untuk membuat perubahan ini namun mungkin; bercakap dengan ahli terapi akan membantu anda kembali ke kehidupan yang menyeronokkan dan membantu anda menikmati diri anda semula.
Mula berkencan
Ramai orang merasa sukar untuk bersendirian kerana mereka telah lama bekerjasama. Pasangan perceraian baru ini merasa sukar untuk mengatasi situasi perceraian mereka dan menganggap diri mereka bujang lagi.
Kaunseling selepas perceraian akan membantu mereka kembali ke landasan dan mencari jalan kembali. Sekiranya perceraian mempertimbangkan komitmen lagi, maka terapi ini akan membantu mereka mencari jalan kembali.
Bacaan Berkaitan: Apakah Terapi Pasca Perceraian dan Bagaimana Ia Membantu?
Sayangi diri anda
Selalunya orang menyalahkan diri sendiri kerana gagal dalam perkahwinan mereka.
Seiring berjalannya waktu, kekecewaan diri ini berubah menjadi kebencian, dan di sinilah terapi menyapu untuk menyelamatkan hari. Terapi membantu anda memahami bahawa walaupun anda adalah alasan untuk berpisah ini, membenci diri sendiri dan terus menerus menyalahkan tidak akan menjadikan hidup anda lebih baik.
Terapi pasca kaunseling akan membantu membuat anda kembali mencintai diri sendiri dan mencipta gambaran yang jelas ketika anda melihat diri anda di cermin.
Simpan anggaran yang ketat
Menguruskan wang mungkin terdengar sangat bodoh, tetapi selepas kaunseling membantu dalam mengawal anggaran anda.
Kebanyakan orang merasa sukar untuk mengawal wang mereka selepas perceraian; mereka mula membelanjakan wang dengan cuai untuk mengisi kekosongan yang mereka rasakan. Mengetahui seberapa mahal perceraian, setiap sen digunakan dalam tempoh perceraian dan menjimatkan wang selepas perceraian sangat diperlukan.
Mengendalikan anak-anak
Isu terbesar selepas perceraian anda dapat mengatasi anak-anak anda.
Anak-anak mudah terjebak di antara ibu bapa, dan sangat penting agar ibu bapa mengelakkan diri daripada berdebat di hadapan anak-anak mereka. Ini menimbulkan masalah keperibadian pada anak-anak, dan mereka mungkin juga mempunyai masalah tingkah laku seperti mereka kelihatan tertekan, cemas, murung dan juga ketinggalan dalam pelajaran mereka.
Sebab lain untuk memilih kaunseling
Sebab yang paling penting untuk memilih kaunseling pasca perceraian adalah kesukaran yang mungkin anda hadapi dalam menyesuaikan diri dengan perubahan yang berlaku dalam hidup anda. Sebilangan besar orang sukar menangani perubahan ini terutamanya perubahan seperti tekanan kewangan, masalah emosi, dll.
Atas sebab ini, terapi boleh menjadi penyelesaian yang ideal; daripada melalui kesedihan ini sahaja, anda boleh berkongsi kesedihan ini dengan ahli terapi anda.
Sesi kaunseling pasca perceraian membantu anda bergerak dari masa sukar ini dalam hidup anda dan membuka lembaran baru untuk anda. Dianjurkan untuk bercerai untuk memanfaatkan sesi perceraian ini kerana ia akan membantu mereka mengatasi kesedihan.
Di mana untuk mendapatkan bantuan
Perkhidmatan kaunseling selepas perceraian tersedia hampir di mana-mana sahaja.
Anda boleh mencari orang tengah yang disenaraikan dalam talian dan juga disenaraikan di halaman kuning. Sebilangan besar masa anda boleh meminta pertolongan dari pengacara undang-undang yang bertindak sebagai ahli terapi dan membantu anda dalam masa yang memerlukan ini dengan menawarkan perkhidmatan mereka.
Bagaimanapun, peguam undang-undang keluarga yang membantu menyelesaikan perceraian anda bukanlah ahli terapi yang bertauliah; mereka sangat mengetahui proses perceraian dan juga mempunyai pengalaman hebat. Juga, peguam anda mungkin juga mengetahui kaunselor pasca perceraian yang boleh anda dapatkan bantuannya.
Penting untuk anda menggunakan ahli terapi untuk mengatasi masalah ini kerana ini akan membantu menyelesaikan masalah yang anda hadapi dan juga membantu meneruskan kehidupan anda.
Bacaan Berkaitan: Rebound atau Cinta Sejati: Mencari Cinta Lagi Setelah Bercerai