Kandungan
- Apakah kaunseling perceraian?
- 1. Kembalikan hidup anda
- 2. Mula berpacaran
- 3. Seperti diri anda
- 4. Kawal belanjawan
- 5. Mengendalikan anak-anak
- 6. Anda belajar menikmati keseorangan
Orang yang menghadiri kaunseling pasca perceraian mengakui bahawa itu mungkin perkara terbaik yang mereka lakukan setelah bercerai.
Apakah kaunseling perceraian?
Kaunseling perceraian merangkumi terapi yang membantu pasangan mengatasi perasaan mereka yang sering rumit mengenai perceraian. Ini juga berfungsi sebagai panduan lembut bagi kedua-dua pihak yang berjuang melalui proses perceraian yang suram.
Kaunseling pasca perceraian adalah untuk mereka yang menandatangani surat khabar mereka dan kini harus kembali ke kehidupan normal dan aktiviti harian mereka yang rutin. Mencari campur tangan profesional kaunselor perceraian sangat membantu terutama jika anak-anak terlibat kerana mereka selalu menjadi yang paling sakit dalam keseluruhan proses.
Ibu bapa yang bahagia bermaksud anak yang bahagia, dan anak yang bahagia bermaksud pertumbuhan yang sihat dan masa depan yang baik, yang merupakan sesuatu yang semua ibu bapa mahukan untuk anak-anak mereka.
Apa yang diharapkan daripada kaunseling selepas perceraian?
Kaunseling selepas perceraian akan membantu memulihkan kesihatan mental dan fizikal dan kesihatan keseluruhan anda.
Berikut adalah faedah terbaik yang akan anda perolehi dengan mencari kaunseling, sama ada kaunseling perceraian keluarga, kaunseling termasuk anak, atau bercakap dengan ahli terapi yang pakar dalam kaunseling perceraian di kawasan anda untuk mengambil potongan pembubaran selepas perkahwinan.
1. Kembalikan hidup anda
Adakah anda masih ingat bagaimana kehidupan anda sebelum anda berkahwin, pergi berkawan dengan koktel dan berpesta tanpa perlu menjelaskan kepada sesiapa di mana anda berada sepanjang malam?
Baiklah, sudah tiba masanya untuk meninggalkan perkabungan anda dan mula menjalani kehidupan yang normal lagi.
Sukar untuk membuat perubahan itu, tetapi tidak mustahil. Bercakap dengan ahli terapi akan membantu anda beralih dari perkahwinan anda yang selalu sibuk dengan keseronokan, anda yang akan keluar.
2. Mula berpacaran
Sebilangan orang sukar untuk bersendirian.
Mereka telah bekerjasama selama bertahun-tahun dan sekarang sukar bagi mereka untuk mengatasi situasi baru.
Kaunseling selepas perceraian akan membantu mereka mencari jalan dan mendapatkannya di landasan yang betul. Sekiranya komitmen adalah apa yang mereka mahukan lagi, terapi akan membantu mereka pulih selepas perceraian dan cari orang yang tepat.
3. Seperti diri anda
Belajar bagaimana menyukai diri anda adalah bahagian penting dalam perceraian terapi.
Ramai orang menyalahkan diri mereka kerana tidak menjadikan perkahwinan mereka berjaya. Seiring waktu kekecewaan diri mereka berubah menjadi kebencian.
Terapi selepas perceraian akan membantu mereka memahami bahawa walaupun mereka adalah sebab perceraian itu, kebencian diri dan menyalahkan diri sendiri tidak akan menjadikan hidup lebih baik, dan akan mewujudkan gambaran yang lebih jelas ketika mereka melihat diri mereka di cermin.
Penting untuk diingat bahawa kaunseling selepas perceraian adalah tindakan menjaga diri. Kaunseling perceraian terbaik bertujuan untuk membantu anda membuat peralihan lebih mudah.
Faedah kaunseling perceraian termasuk membantu anda maju dengan cara yang sesuai untuk anda.
4. Kawal belanjawan
Menguruskan wang mungkin sesuatu yang terdengar konyol ketika datang ke kaunseling terapi, tetapi banyak orang merasa sangat sukar ketika membelanjakan wang setelah perceraian.
Mereka cuba mengisi perasaan kosong di dalamnya dengan membeli, dalam banyak keadaan, perkara yang tidak mereka perlukan. Mengetahui bahawa perceraian memerlukan banyak kos, setiap sen dihargai dalam tempoh selepas perceraian.
Kaunseling selepas perceraian akan mengalihkan orang yang hilang dan keliru menjadi pembeli wang yang tetap dan rasional.
Juga, tonton video ini tentang cara menganggarkan wang anda dengan bijak setelah bercerai:
5. Mengendalikan anak-anak
Isu terbesar selepas perceraian adalah menangani anak-anak. Anak-anak terkoyak di antara kedua ibu bapa dan sangat penting bagaimana kedua-duanya bertindak balas di hadapan anak-anak.
Ahli terapi mempunyai lebih banyak pilihan bergantung pada bagaimana perceraian itu diselesaikan, tetapi semuanya dilakukan melalui perbualan dan membuat persekitaran yang selamat untuk menyatakan perasaan mereka.
Dalam terapi pasca perceraian, kedua-duanya, ibu dan bapa anak-anak mesti belajar membesarkan mereka dalam keluarga dengan ibu bapa yang bercerai, sehingga anak-anak mendapat perawatan yang mereka perlukan untuk membesar sebagai individu yang sihat dengan hampir tidak ada hingga sangat sedikit pengaruh dari perceraian.
6. Anda belajar menikmati keseorangan
Ramai orang tidak pasti akan kehidupan pasca perceraian
Mereka dilanda krisis eksistensial dan pertanyaan seperti:
- Apakah identiti saya, di luar perkahwinan saya?
- Adakah saya melengkapkan anak saya sendiri?
Ini adalah beberapa perkara yang kelihatannya luar biasa dan membuat anda terkejut.
Kaunseling selepas perceraian dapat membantu anda mencari jawapan untuk soalan tersebut, dan menegaskan kembali bahawa hidup itu akan baik-baik saja.
Seorang kaunselor dapat memberi anda bimbingan lembut untuk membuat permulaan yang baru, melengkapkan anda dengan kumpulan kemahiran yang tepat untuk mengatasi menjadi bahagia kembali.
Sekiranya anda merasa hidup anda dilanda tsunami, dibiarkan terbeban setelah bercerai, lihatlah istilah internet, "kaunseling perceraian di dekat saya" atau "terapi pasca perceraian di dekat saya" dan dapatkan khidmat nasihat selepas perceraian dari pakar yang dapat membantu anda mengatasi trauma akut dan merangka strategi bertahan dan rancangan konkrit untuk kehidupan selepas perceraian.
Kunci untuk kekal waras dan bahagia adalah ingat, anda tidak sendirian dalam proses ini.
Carilah kaunseling pasca perceraian untuk bersiap sedia menghadapi kehidupan, menenangkan diri, sambil memproses emosi anda, dan mengambil kemahiran untuk membentuk hubungan bahagia, sihat dalam kehidupan dan dilengkapi dengan baik dalam bidang kehidupan yang lain.
Ambil kesempatan ini untuk memulakannya sekali lagi, meninggalkan rasa takut di belakang.