Kandungan
Ah ... L'amour. Tahap awal jatuh cinta boleh menjadi pengalaman euforia yang dapat membutakan anda daripada melihat kekurangan manusia semula jadi kekasih anda. Bagi sesetengah orang, jatuh cinta adalah pengalaman penerimaan radikal sepenuhnya terhadap yang lain; menerima dan memuja walaupun perbezaan keperibadian dan tingkah laku yang unik. Pakaian kotor yang tersebar di seluruh lantai atau kotoran ubat gigi di sinki mudah diabaikan atau mungkin kelihatan menawan. Cinta baru kita tidak boleh salah. Kita mungkin merasa kekasih kita sempurna kerana cinta baru ini melengkapkan kita, menyelamatkan kita untuk seketika dari kesendirian dan kematian yang akan datang.
Kembali ke realiti
Tetapi ... tiada siapa yang sempurna. Akhirnya, kabut cinta yang membutakan itu mulai hilang dan kesalahan dan kecacatan kekasih anda menjadi semakin jelas. Entah bagaimana pakaian di lantai dan kotoran ubat gigi menjadi lebih mengganggu. Bagi banyak pasangan, muncul dari fasa "bulan madu" dan melihat kenyataan pasangan mereka dapat memulakan tempoh menjauhkan emosi dan tidak diterima. Ironinya, kualiti yang pernah diterima dan bahkan dilihat menarik dapat menjadi kualiti yang sangat anda tidak suka dan ingin berubah pada yang lain. Kualiti santai yang anda rasa sangat menarik ketika pertama kali bertemu, kini mungkin merasa negatif dan lebih seperti kekurangan cita-cita atau kemalasan. Atau mungkin kekasih yang sangat bercita-cita tinggi dan teratur yang pada awalnya memberi semangat anda, kini menjadi orang yang sangat tertekan.
Terima ketidaksempurnaan yang sempurna
Keindahan hubungan romantis adalah bahawa mereka biasanya terdiri dari dua individu yang tidak sama, dengan nilai dan keperibadian yang berbeza. Bagaimana pasangan mengenal pasti dan merangka kekurangan persamaan dari segi penerimaan boleh menjadi pembatalan atau perekat hubungan mereka. Sudah tentu, penting untuk diperhatikan bahawa tidak setiap tingkah laku atau perbezaan harus diterima secara tegas secara bergandingan. Tingkah laku seperti penderaan emosi dan fizikal atau mempunyai perbezaan nilai inti yang signifikan adalah peramal untuk hubungan yang tidak sihat, tidak memuaskan dan tidak selamat.
Berusaha untuk menerima banyak perbezaan pasangan anda boleh menjadi latihan yang bermanfaat secara emosional bagi anda dan pasangan anda. Amalan penerimaan membebaskan anda dari tekanan dan rasa tidak senang usaha sia-sia anda untuk menukar pasangan. Sebaik sahaja anda melepaskan diri untuk berusaha mengubah atau mengawal pasangan anda dan menerima perbezaan anda, bukan sahaja anda akan berasa lega, tetapi hubungan anda akan terasa lebih damai dan harmoni.
Secara semula jadi, konsep penerimaan sukar dicapai. Bagi sesetengah orang, ini bermaksud menyerah, tidak aktif sepenuhnya dan / atau mengaktifkan pilihan, ciri dan tingkah laku pasangan anda. Namun, penerimaan tidak harus disifatkan seperti itu. Anda boleh memilih untuk mendefinisikan penerimaan sebagai kesediaan untuk bertoleransi dan bahkan melihat kebaikan dalam tingkah laku yang tidak dapat anda ubah.
Berikut adalah 5 cara untuk menyembuhkan hubungan anda melalui penerimaan:
- Terima bahawa pasangan anda tidak berada dalam kawalan anda.
- Terimalah bahawa anda dan pasangan anda tidak sempurna.
- Terima bahawa pasangan anda tidak perlu sama seperti anda.
- Terima bahawa anda dan pasangan tidak akan selalu bersetuju.
- Terimalah bahawa anda harus berhati-hati untuk selalu berusaha menerima.
Punca konflik hubungan bukanlah mengenai pakaian di lantai atau ubat gigi; lebih sering mengenai kawalan, kurang kesedaran dan kemampuan untuk menerima perbezaan antara satu sama lain. Oleh itu, jika anda mencari perubahan yang sihat dalam hubungan anda di Tahun Baru ini, berusaha untuk melepaskan ketahanan emosi anda terhadap perbezaan semula jadi pasangan anda dan membiarkan perkara menjadi seperti semula jadi.