Kandungan
- 1. Bekerja pada diri anda terlebih dahulu
- 2. Meningkatkan komunikasi
- 3. Jadualkan masa
- 4. Bersikap romantik
- Kemesraan selepas perselingkuhan
Kemesraan emosi sering disangka dari fenomena kerohanian, yang merangkumi perasaan cinta, percintaan, dan hubungan dengan pasangan.
Walaupun ia pasti bersifat rohani bagi sesetengah orang, keintiman emosi juga merupakan elemen perkahwinan yang sangat praktikal dan perlu.
Kemesraan emosi berkaitan dengan komunikasi, keamanan, rasa hormat, dan kedekatan.
Dalam perkahwinan, pasangan kadang-kadang mendapati bahawa rutin harian mereka menjadi milik mereka, bahawa mereka hanya melalui gerakan, dan mereka mungkin merasakan hubungan mereka telah menderita. Mereka mungkin menemui sesuatu yang hilang, tetapi tidak dapat mengenal pasti apa itu.
Selalunya masalahnya ialah mereka tidak memelihara hubungan mereka dengan betul, tetapi mereka gagal menyedari bahawa hubungan itu tidak dipelihara dengan baik.
Seperti tanaman, hubungan perlu dipupuk. Mereka perlu disokong dan mereka melakukannya memerlukan penyelenggaraan berterusan.
Banyak orang merasa putus asa kerana mereka percaya bahawa perkahwinan pada dasarnya sempurna; bahawa kesatuan, jika betul, tidak boleh merasa kusam, tidak boleh kekurangan.
Pertama, ingatkan diri anda bahawa tidak ada perkahwinan yang sempurna.
Malah perkahwinan yang paling bahagia mempunyai pasang surut dan kadang-kadang kekurangan perasaan romantis. Menikah memerlukan pekerjaan, dan jika anda belum melakukan bahagian, sudah waktunya untuk memulakan. Anda mungkin perlu mengejar.
Mencari nasihat dan petua yang boleh dipercayai mengenai cara mengembalikan keintiman emosi?
Petua di bawah ini akan membantu anda dalam mengembalikan keintiman emosi dalam perkahwinan anda dan membuat perkara yang betul.
1. Bekerja pada diri anda terlebih dahulu
Bagaimana untuk mendapatkan kembali keakraban jika anda merasa kurang yakin diri dan tidak menunjukkan keyakinan?
Pil kebenaran adalah bahawa anda tidak dapat menikmati keintiman emosi dalam perkahwinan, kerana kekurangan harga diri mempengaruhi hubungan anda dengan pasangan anda.
Apabila anda merasa tidak enak terhadap diri anda, rasa tidak selamat anda menimbulkan pertikaian dan konflik, dan anda tidak akan dapat memberi reaksi positif kepada pasangan anda.
Adakah anda merasa googling bagaimana mengembalikan keakraban dalam perkahwinan saya? Seperti yang mereka katakan, anda mesti mencintai diri sendiri sebelum dapat mencintai pasangan.
Sekiranya anda berkubang dalam keputusasaan, anda tidak akan mempengaruhi perubahan positif. Langkah pertama adalah termasuk pergi ke gim, mengikuti kelas, membakar pai, atau berjumpa dengan ahli terapi.
Intinya adalah, apa sahaja yang diperlukan untuk meningkatkan keyakinan diri, harga diri, dan kebahagiaan peribadi anda - akan menjadi instrumen penting dalam perkahwinan anda dan membina keintiman emosi.
Ada yang mengatakan bahawa pasangan yang paling bahagia adalah pasangan yang menjalani kehidupan masing-masing, mempunyai kepentingan individu, dan pada umumnya berpuas hati dan bahagia.
Bagaimana mengembalikan keakraban dalam perkahwinan?
Kata kunci di sini adalah individu. Keluar dan temui diri anda dan anda akan mendapat jawapan yang pasti untuk soalan itu, bagaimana mengembalikan keakraban dalam hubungan.
2. Meningkatkan komunikasi
Ini adalah kerja terpenting yang akan anda dan pasangan anda lakukan, dan setiap perkahwinan dapat menggunakannya untuk menikmati kedekatan emosi yang berkekalan.
Komunikasi, termasuk empati, pendengaran aktif, dan kesedaran mengenai isyarat bukan lisan, adalah beberapa elemen penting yang perlu dipertimbangkan.
Jenis komunikasi yang perlu anda sokong sangat bergantung pada keperluan khusus perkahwinan anda dan anda harus mengenalinya.
Jadi, bagaimana mendapatkan semula keakraban dalam hubungan anda? Langkah pertama adalah memastikan anda dan pasangan anda berada di halaman yang sama dan niat, matlamat dan usaha anda untuk membina kembali hubungan intim selaras.
Sekiranya anda merasakan pasangan anda bersedia melakukan kerja untuk meningkatkan keintiman emosi, beritahu dia apa yang anda perlukan. Sekiranya anda belum sampai di sana, ada banyak perkara yang boleh anda lakukan sendiri untuk memulakan sesuatu. Sekiranya ini berlaku, pasangan anda mungkin mengikut arahan anda.
Apabila keakraban hilang dalam hubungan dan anda mencari cara yang berkesan untuk membina kembali keakraban dalam perkahwinan, ada baiknya membaca buku mengenai komunikasi seperti The Five Languages of Love atau, Lelaki berasal dari Marikh, Wanita berasal dari Venus.
Buku-buku ini akan memberi anda pandangan untuk membuat anda berfikir dan membuat beberapa perubahan positif untuk mendapatkan kembali keakraban dalam perkahwinan.
3. Jadualkan masa
Tidak perlu dikatakan bahawa anda dan pasangan anda perlu menghabiskan masa yang berkualiti bersama-sama untuk mengembalikan keintiman emosi terhadap perkahwinan.
Tetapi bagaimana membina keakraban?
Luangkan waktu yang dijadualkan sekurang-kurangnya sekali seminggu untuk bermula. Tenaga masa ini dengan penuh semangat dan kreativiti anda.
Kenakan pakaian terbaik anda, buat diri anda terpesona.
Rancangkan waktu bersama agar tidak ada jeda dalam perbualan, tidak ada saat-saat canggung hanya melihat satu sama lain, dan sama sekali tidak ada pemula pertikaian.
Tidak kira apa yang anda lakukan, selagi ia merupakan aktiviti yang menyeronokkan untuk anda berdua; dan pada tahap di mana anda berdua boleh berhubung.
Sekiranya keadaan tidak berubah dengan segera - jangan panik, dan yang paling penting, jangan berputus asa untuk mendapatkan hubungan intim dalam perkahwinan.
Pada waktunya, anda dan pasangan anda pasti akan berhubung kembali jika anda berdedikasi untuk proses keintiman emosi.
4. Bersikap romantik
Menjadi romantis bermaksud anda melakukan gerakan kecil tetapi bijaksana yang melambangkan cinta anda.
Memberi nota cinta, memasak makan malam romantis, atau memberikan hadiah yang dibungkus tanpa alasan lain selain daripada mengatakan "I love you" adalah contoh tingkah laku romantis dan banyak membantu membina semula keakraban.
Untuk meningkatkan keintiman emosi, jangan takut pergi ke luar zon selesa anda, lakukan kreativiti, dan kemudian ikuti apa yang sesuai.
Kemesraan selepas perselingkuhan
Mengembalikan keakraban setelah perselingkuhan dan meletakkan kembali hubungan yang putus bersama adalah tugas yang sukar.
Namun, jika anda berdua bersedia untuk sembuh dari perselingkuhan, membina semula hubungan anda dan menjadikan perkahwinan anda menjadi bukti di masa depan, berikut adalah beberapa petua untuk dicintai lagi setelah masalah sulit.
- Rujuk pakar yang bertauliah yang akan membantu anda memproses dan mengatasi kerosakan yang ditimbulkan oleh perselingkuhan pada perkahwinan anda dan bergerak ke arah memaafkan pasangan yang curang.
- Meninjau semula tempat lama, buat semula tarikh awal anda dan beri tenaga untuk mencipta kenangan baru dan mengingati semula apa yang menyatukan anda.
- Terlibat dalam perbualan yang bermakna dan dapat diungkap sendiri tentang kenangan zaman kanak-kanak, ulang tahun dan kenangan ulang tahun, percutian dan anekdot kegemaran dalam hidup.
- Sebagai langkah beransur-ansur, maju ke arah menilai apa yang hilang dalam kehidupan perkahwinan anda dan berusaha mengambil langkah pembetulan untuk menanganinya, bersama-sama sebagai satu unit.
- Ikuti kursus perkahwinan dalam talian yang boleh dipercayai dari keselesaan rumah anda untuk membantu anda bertahan dari perselingkuhan dan membina semula perkahwinan yang sihat.
Mengenal kembali keakraban dalam perkahwinan bukanlah suatu ilmu roket.
Sekiranya sesuatu tidak berfungsi, ubah strategi untuk mendapatkan kembali keakraban. Yang paling penting, anda tidak harus menyerah selama anda berdua berusaha untuk mengembalikan keakraban dalam perkahwinan.