Kandungan
- 1. Buat senarai
- 2. Huraikan masalahnya
- 3. Terangkan reaksi anda
- 4. Bersabar dan memahami
- 5. Dapatkan komitmen dari pasangan anda
- 6. Selidiki lebih lanjut
- 7. Sekiranya mereka mengatakan tidak
Terdapat sebuah aliran pemikiran yang menyatakan bahawa anda tidak seharusnya mengubah pasangan anda atau pasangan hidup anda. Sebagai gantinya, anda harus mengasihi mereka sebagaimana adanya untuk mengekalkan perkahwinan yang bahagia. Dan walaupun itu benar, anda seharusnya tidak perlu mengubah pasangan anda sepenuhnya, kerana ini juga merupakan idea yang agak idealis. Ada kalanya perubahan dalam diri anda atau pasangan anda diperlukan dan dalam beberapa keadaan sangat diperlukan demi perkahwinan anda.
Sekiranya anda dan pasangan anda telah berkomitmen sepanjang hayat dan bertahun-tahun bersama, pasti ada aspek, corak atau tingkah laku yang mungkin dimiliki oleh pasangan anda yang akan menyebabkan anda ingin mengubah pasangan anda.
Tetapi bagaimana anda mengubah pasangan anda dengan cara yang menggalakkan dan memberi kuasa? Supaya pasangan anda tidak merasa seolah-olah mereka harus berubah menjadi cukup baik untuk anda, sehingga mereka tidak merasa terganggu, atau bahawa mereka mengecewakan anda dalam beberapa cara? Dan bagaimana anda menilai keperluan anda untuk berubah sehingga anda dapat memahami bahawa keperluan untuk perubahan ini datang dari perspektif yang tepat. Supaya anda dapat mendorong perkembangan positif bebas dari cita-cita perspektif kritikal, kawalan atau berhak?
Rahsia untuk mengubah pasangan anda adalah bahawa pasangan anda mesti ingin berubah, dan mereka tidak boleh merasa dipaksa atau dipaksa melakukan sesuatu yang mereka tidak mahu lakukan. Sekiranya anda berjaya mencapai situasi ideal ini, anda akan membuat senario win-win yang akan menggembirakan dan melayani anda berdua.
Berikut adalah beberapa langkah untuk membantu anda memberi inspirasi kepada perubahan pasangan anda
1. Buat senarai
Senaraikan tingkah laku yang dimiliki pasangan anda, yang membuat anda kecewa atau mengganggu dan kemudian mengutamakannya. Sekiranya anda mempunyai banyak situasi kecil, cubalah memasukkannya ke dalam kategori, dan kemudian pilih masalah yang paling besar atau paling mengecewakan. Pertimbangkan masalah mana yang mempunyai peluang terbaik pasangan anda untuk bertindak balas yang memberi kesan paling tinggi terhadap ketidakselesaan anda di mana mungkin. Dan merancang untuk membincangkan masalah yang satu ini. Meletak semua masalah lain untuk hari yang lain.
2. Huraikan masalahnya
Menjelaskan masalah dengan jelas dan fakta. Terangkan apa yang mereka lakukan, bagaimana ia mempengaruhi anda atau anak-anak anda dari perspektif praktikal dan bagaimana mereka dapat membetulkan keadaan.
3. Terangkan reaksi anda
Terangkan mengapa masalah bagi anda dari sudut emosi, misalnya; jelaskan dengan tenang bagaimana anda mentafsirkan corak ini secara emosional dan bagaimana ia membuat anda merasa. Juga, terangkan bagaimana anda bertindak balas, misalnya, jika sesuatu yang dilakukan oleh pasangan anda, membuat anda berfikir bahawa mereka tidak peduli dan tidak menyokong, anda mungkin mula bersikap tidak peduli dengan mereka dan menahan kasih sayang. Jelaskan hasil ini kepada pasangan anda sehingga mereka dapat melihat bahawa dengan mengubah tingkah laku kecil, mereka akan menyelesaikan beberapa masalah yang mungkin juga mereka alami dalam hubungan anda.
4. Bersabar dan memahami
Terangkan kepada pasangan anda mengapa anda berfikir bahawa sukar untuk mereka mengubah tingkah laku yang tidak diingini. Sehingga mereka tahu bahawa anda juga dapat melihat masalah dari perspektif mereka dan bahawa anda menghargai bahawa mereka mendengarkan anda, mempertimbangkan perubahan dan bersedia berkompromi.
5. Dapatkan komitmen dari pasangan anda
Tanyakan kepada pasangan anda jika mereka bersedia melakukan perubahan yang anda minta. Mereka mungkin ingin merundingkan istilah yang berbeza, atau motivator sebagai gantinya. Sekiranya mereka ingin membuat beberapa perubahan, luangkan masa untuk mempertimbangkan sama ada ia dapat disetujui oleh anda, atau adakah ia akan memperburuk masalah dan tentukan sama ada anda ingin membuat kompromi seperti itu.
6. Selidiki lebih lanjut
Komunikasi yang sangat baik adalah nadi setiap perkahwinan yang berjaya, jadi masuk akal untuk meluangkan masa untuk mengetahui mengapa pasangan anda bertindak balas dengan cara yang mereka lakukan terhadap permintaan anda; walaupun mereka mengatakan tidak.
Mengetahui mengapa mereka menjawab ya, akan membantu anda untuk mengetahui lebih lanjut mengenai apa yang penting bagi mereka, apa yang memotivasi mereka, gaya komunikasi apa yang berfungsi dan apa yang tidak. Oleh itu, apabila anda perlu menukar pasangan anda atau mendekati topik yang sama sekali lagi, anda akan tahu bagaimana melibatkan pasangan anda secara positif, sehingga mereka akan mendengar permintaan anda dan bekerja dengan anda mengenai hasil yang positif bagi anda berdua .
7. Sekiranya mereka mengatakan tidak
Kadang-kadang orang tidak bertindak balas dengan baik terhadap permintaan; mereka memerlukan masa untuk mempertimbangkan tindakan mereka dan menyedari diri mereka sendiri mengapa mereka mengatakan tidak. Sekiranya jawapannya tidak, buat masa ini, tetap tenang. Ingatkan pasangan anda tentang akibat keputusan mereka; iaitu, bagaimana anda berfikir, bertindak dan merasa ketika keadaan ini berlaku, dan bagaimana ia mempengaruhi anda sebagai pasangan dan bagaimana keadaan boleh berubah sekiranya mereka dapat melakukan ini - kemudian lepaskan. Simpan dalam senarai anda untuk penggunaan masa depan.
Pemikiran terakhir
Reaksi tenang anda harus mengajak pasangan anda untuk memikirkan keputusannya dan mungkin mempertimbangkan semula atau terbuka untuk perbincangan selanjutnya di masa hadapan. Mengubah pasangan anda tidak perlu berakhir dengan tangisan, perbalahan yang marah-marah atau berbulan-bulan mengecewakan dan menggeliat mata. Sekiranya didekati secara konstruktif dan adil, akhirnya pasangan anda akan mengetahui bahawa masalah ini penting bagi anda dan mungkin suatu hari akan berubah seolah-olah dengan sihir ... seolah-olah itu adalah idea mereka sendiri untuk melakukannya.