Kandungan
- Sindrom Pengasingan Ibu Bapa
- Contoh tingkah laku mengasingkan termasuk:
- Cara bertindak balas terhadap pengasingan ibu bapa yang disebabkan oleh perpisahan perkahwinan
- Berpisah dengan anak-anak yang terlibat: Menghadapi Kebenaran
- Perceraian dan kesan terhadap perkembangan anak
- Bercakap dengan anak-anak mengenai perpisahan
Berpisah dengan pasangan anda boleh menjadi proses yang sukar tetapi perpisahan perkahwinan dengan anak-anak masih sukar. Salah satu aspek yang paling tidak baik dari kesan pemisahan perkahwinan pada anak-anak dan pusat perceraian kerana anak-anak sering terjejas oleh kemelut yang dilalui ibu bapa mereka.
Perpisahan perkahwinan dan kemungkinan perceraian adalah proses yang menyakitkan yang boleh mengganggu fikiran anak-anak.
Lebih sering daripada tidak, anak-anak dari ibu bapa yang berpisah begitu trauma dengan proses pemisahan perkahwinan sehingga mereka menimbulkan rasa takut akan komitmen sebagai orang dewasa.
Walaupun benar bahawa ibu bapa cuba menyembunyikan banyak perincian pemisahan dari anak-anak kerana mereka mungkin terlalu muda untuk memahami segalanya, lebih baik kita bersikap bersih.
Juga, ibu bapa yang berpisah kadang-kadang begitu terperangkap dalam pergolakan emosi mereka sehingga mereka mungkin tidak berhenti bertanya tentang keperluan emosi anak.
"Perceraian bukanlah tragedi seperti itu. Tragedi kekal dalam perkahwinan yang tidak bahagia, mengajar anak-anak anda perkara-perkara yang salah cinta. Tidak ada yang meninggal kerana perceraian. "
Petikan penulis Amerika terkenal Jennifer Weiner ini benar. Adalah lebih baik untuk berpisah ketika masalah tidak dapat diselesaikan daripada membiarkan anak-anak anda mengalami kengerian atau perkahwinan yang salah, tetapi sama pentingnya menguruskan emosi mereka agar mereka tidak membesar dengan idea yang salah.
Pemisahan percubaan dengan anak-anak boleh berubah menjadi tidak kemas jika tidak ditangani dengan betul kerana proses detasmen kadang-kadang menyebabkan Parental Alienation Syndrome pada anak-anak. Teruskan membaca untuk mengetahui apa itu dan bagaimana mengelakkannya jika anda berpisah atau berpisah dengan anak-anak.
Sindrom Pengasingan Ibu Bapa
Psikiatri Richard Gardner secara formal memperkenalkan komuniti terapi kepada apa yang disebutnya sebagai Parental Alienation Syndrome (PAS) dalam sebuah makalah yang dibentangkan pada tahun 1985. PAS merujuk kepada penarikan fizikal dan emosi anak dari ibu bapa yang disasarkan walaupun ibu bapa yang “terasing” memberikan perawatan dan kelembutan yang sesuai kepada anak.
PAS didorong oleh keterasingan orang tua, serangkaian tingkah laku yang digunakan oleh ibu bapa yang menjauhkan diri, sama ada secara sedar atau tidak sedar, untuk merosakkan hubungan anak dengan ibu bapa sasaran semasa dan selepas pemisahan perkahwinan atau perselisihan lain.
Walaupun tidak eksklusif untuk situasi pembubaran perkahwinan, keterasingan orang tua dan Sindrom Pengasingan Ibu Bapa yang dihasilkan cenderung muncul semasa pertikaian hak penjagaan.
Contoh tingkah laku mengasingkan termasuk:
- Menggunakan anak sebagai utusan maklumat antara ibu bapa dan bukannya mempraktikkan komunikasi ibu bapa ke ibu bapa.
- Menanam kenangan palsu mengenai penderaan dan pengabaian pada anak yang merendahkan ibu bapa yang menjadi sasaran.
- Berkeyakinan pada anak dan berkongsi pemikiran tentang ketidakpercayaan dan kebencian pengasingan terhadap ibu bapa yang disasarkan.
- Menyalahkan ibu bapa yang disasarkan kerana pembubaran perkahwinan atau pemisahan perkahwinan.
- Menarik sokongan emosi dan fizikal anak ketika anak mengesahkan kasih sayang dan kebaikan ibu bapa yang disasarkan.
Cara bertindak balas terhadap pengasingan ibu bapa yang disebabkan oleh perpisahan perkahwinan
- Sekiranya anak-anak terjebak di persimpangan pembubaran perkahwinan anda, pastikan mereka didengar, disokong, dan disayangi.
- Jangan sesekali meletakkan ibu bapa yang lain dalam keadaan tidak baik semasa anak-anak berada di hadapan anda. Tugas anda, walaupun anda membenci bekas suami anda, adalah memastikan anak anda menikmati hubungan dengan ibu bapa yang lain.
- Dan jangan bertolak ansur dengan Sindrom Pengasingan Ibu Bapa. Sekiranya anda menjadi mangsa, beritahu kaunselor dan hakim dengan segera.
Berpisah dengan anak-anak yang terlibat: Menghadapi Kebenaran
Berpisah dengan anak-anak sememangnya menjadi ujian kepada kemahiran keibubapaan anda. Tidak kira seberapa rosak perasaan anda atau betapa tidak adilnya keseluruhan keadaan. Anak-anak anda tidak semestinya menanggung kemarahan anda atau kemarahan pasangan anda atau tingkah laku yang menyakitkan walaupun keadaan mulai menurun bagi anda berdua.
Perceraian dan kesan terhadap perkembangan anak
Menurut kajian mengenai perceraian atau pemisahan orang tua dan kesihatan mental anak-anak, yang diterbitkan dalam jurnal The World Psychiatric Association, perpisahan dan perceraian dapat mempengaruhi perkembangan anak dengan banyak cara termasuk penurunan pematangan sosial & psikologi, perubahan pandangan mengenai tingkah laku seksual dan sebagainya.
Bercakap dengan anak-anak mengenai perpisahan
Kesan pemisahan pada anak dapat dikurangkan dengan memberitahu mereka tentang realiti mengenai skema perkara sekarang dan akan datang. Tetapi anda mungkin tertanya-tanya, bagaimana memberitahu anak-anak mengenai perpisahan?
- Jangan menyulitkan perkara, berikan penjelasan ringkas
- Luangkan masa untuk memberi jawapan kepada semua soalan
- Mungkin terasa janggal tetapi bercakap mengenai perasaan dan perasaan mereka
- Sekiranya mereka tidak yakin dengan keputusan anda, cadangkan untuk bercakap dengan orang yang boleh dipercayai
- Jangan ubah perkara secara drastik
- Mereka mungkin merasa tidak berdaya jadi biarkan mereka memutuskan beberapa perkara juga
Untuk mendapatkan idea yang tepat mengenai menangani perpisahan perkahwinan dengan anak-anak, anda boleh berjumpa pakar dalam bidang seperti ahli terapi, kaunselor perkahwinan atau psikologi kanak-kanak yang dapat bekerjasama dengan anda untuk memahami cabaran dan mengatasinya.
Walaupun anda mungkin melalui masa-masa sukar semasa perpisahan perkahwinan anda, ingatlah bahawa kesannya juga dirasakan oleh anak-anak anda. Lakukan segala yang mungkin untuk membuat mereka selesa dan memastikan mereka bebas tekanan selama tempoh ini untuk mengurangkan kesan pemisahan perkahwinan pada anak-anak.