Kandungan
- Cinta yang tidak berbalas definisi
- Ia tidak romantis seperti yang anda fikirkan
- Apa yang boleh anda lakukan mengenai cinta yang tidak berbalas?
- Tanya diri anda apakah ini adalah corak cinta yang tidak berbalas
- Latihan untuk melalui cinta yang tidak berbalas
- Alihkan perhatian anda
- Berkencan dengan orang baru
Apa itu cinta yang tidak berbalas?
Apabila kasih sayang anda tidak dilihat, difahami dan dibalas oleh orang yang anda sayangi, itu adalah cinta yang tidak berbalas. Ini adalah salah satu tema filem Hollywood yang paling popular, dan sesuatu yang pernah kita alami sekurang-kurangnya sekali dalam hidup kita.
Anda tahu perasaannya, bukan?
Objek kasih sayang anda, impian anda, khayalan anda, mereka tidak merasakan hal yang sama terhadap anda. "Saya suka anda, tetapi hanya sebagai kawan," boleh menjadi salah satu tanggapan paling menyedihkan yang pernah anda dengar ketika menyatakan cinta anda kepada seseorang yang telah anda rindukan.
Rasa sakit cinta yang tidak berbalas itu sangat dahsyat dan mengatasi cinta yang tidak berbalas adalah tugas yang sukar.
Untuk memahami mengapa cinta yang tidak dibalas sangat menyakitkan, mari kita periksa semua selok-belok topik ini dan petua mengenai cara mengatasi cinta yang tidak dibalas.
Cinta yang tidak berbalas definisi
Wikipedia mengatakan yang terbaik: "Cinta yang tidak dibalas adalah cinta yang tidak berlaku secara terbuka atau difahami oleh kekasih. Orang yang dikasihi mungkin tidak menyedari kasih sayang romantis yang mendalam dan kuat dari pengagum, atau secara sedar menolaknya. ”
Dengan kata lain, cinta yang tidak berbalas adalah seperti jalan sehala melalui kota percintaan. Hanya ada satu arah.
Bayangkan jika anda terpaksa menghabiskan hari-hari anda melalui bandar dalam satu arah sahaja? Itu cukup mengecewakan, bukan?
Ia tidak romantis seperti yang anda fikirkan
Budaya popular melukiskan gambaran romantis cinta yang tidak berbalas, dari sudut pandangan kekasih.
Lagu-lagu seperti Adele's Some Like You, filem seperti Eternal Sunshine of the Spotless Mind, dan komik klasik Peanuts-ingat Charlie Brown merindukan gadis kecil berambut merah itu? -Semuanya menunjukkan kepada kita pahlawan-pahlawan ini yang, dalam dunia yang sempurna, layak untuk disukai oleh objek yang mereka tetapkan.
Tetapi perasaan sehala yang kuat ini tidak dibuat oleh kekasih yang bahagia.
Menjalani kehidupan di mana anda sangat mencintai seseorang yang tidak membalas perasaan ini sebenarnya cukup sedih dan kesunyian.
Perkara-perkara jarang berakhir seperti dalam filem, dengan kekasih tiba-tiba sedar dan menyedari bahawa mereka mencintai orang lain selama ini.
Sebelum kita menyelidiki bagaimana untuk mengatasi rasa sakit cinta yang tidak berbalas, kata untuk menjadi objek cinta yang tidak berbalas.
Cinta satu sisi dalam perkahwinan atau hubungan di mana anda adalah penolak juga boleh menyebabkan banyak penderitaan dan kesakitan.
Kesakitan cinta yang tidak berbalas dalam perkahwinan atau hubungan menanggung penolak juga. Penolak selalu merasa bersalah dan kecewa kerana menaburkan harapan kekasih yang tidak diingini.
Mereka sentiasa mencari cara yang sopan untuk mengatakan tidak sambil berusaha menjaga maruah kekasih yang tidak diingini.
Apa yang boleh anda lakukan mengenai cinta yang tidak berbalas?
Jadi, bagaimana menangani cinta yang tidak berbalas? Inilah nasihat cinta satu sisi yang paling penting.
Pertama sekali, beralih dari cinta yang tidak berbalas memerlukan anda menyedari bahawa anda jauh dari keseorangan.
Sebilangan besar daripada kita pernah merasakan penderitaan cinta sepihak pada suatu ketika dalam hidup kita.
Terdapat banyak forum yang dikhaskan untuk masalah ini, dan mungkin ada baiknya anda membaca sebilangannya, hanya untuk mengetahui bahawa keadaan anda adalah biasa.
Oleh itu, berhati-hatilah dengan diri sendiri sekiranya anda ingin mengatasi rasa sakit cinta yang tidak berbalas.
Anda mungkin menggunakan sebahagian dari keperitan ini untuk tujuan kreatif: menulis puisi, muzik, cerpen, atau melukis gambar. Semua aktiviti ini akan bersifat katartik untuk anda dan membantu anda "mengeluarkannya."
Tanya diri anda apakah ini adalah corak cinta yang tidak berbalas
Adakah anda seseorang yang sering mengalami kesakitan cinta sepihak?
Mungkin anda meletakkan diri anda dalam kedudukan seperti itu dengan sengaja. Kedengarannya bertentangan intuitif, tetapi ia berfungsi untuk seseorang yang menghindarkan cinta.
Daripada mempertaruhkan kemungkinan kesakitan yang kadang-kadang dapat terjadi dengan hubungan cinta yang penuh, mereka terus mencari situasi sepihak ini sehingga mereka tidak mempunyai kemungkinan untuk terus berkembang menjadi hubungan yang berfungsi sepenuhnya, sehingga menghindari "perjanjian nyata" dengan semua naik turun yang membayangkan.
Sekiranya anda melihat bahawa anda terus mengikuti corak ini, adalah menguntungkan anda untuk bekerja dengan ahli terapi yang berkelayakan.
Matlamat anda? Untuk berhenti terlibat dalam tingkah laku yang tidak produktif, dan belajar bagaimana membina hubungan dua sisi yang sihat.
Latihan untuk melalui cinta yang tidak berbalas
Sebahagian besar dari apa yang mendorong cinta yang tidak berbalas ada di kepala anda.
Dengan kata lain, anda membuat naratif "kami" tanpa ada data sebenar untuk diambil.
Dengan cara itu, cinta yang anda rasakan adalah berdasarkan khayalan, menjadikan ideal orang lain. Cara yang baik untuk menghentikannya adalah dengan mengenali orang yang anda kenali.
Betul betul.
Anda mahu melangkah keluar dari kehidupan impian anda tentang mereka dan mengenali mereka sebagai sesama manusia.
Mengenal keseluruhan keperibadian mereka, dengan semua kelemahan dan tabiat buruk yang dimiliki oleh kita semua dapat membantu anda mengatasi percintaan satu sisi yang anda jalani dan mengubahnya menjadi sesuatu setiap hari dan normal.
Anda akan menyedari bahawa objek pemujaan anda tidak sempurna, dan akan membawa anda kembali ke bumi.
Tonton juga:
Alihkan perhatian anda
Kaedah terbaik untuk berhenti memikirkannya adalah dengan melibatkan diri dalam aktiviti lain, lebih produktif dan membakar tenaga.
Keuntungan untuk ini?
Anda mungkin bertemu dengan orang lain semasa anda bersukan, belajar kemahiran baru, atau sukarela di komuniti anda.
Seseorang yang mempunyai perasaan terhadap anda juga. Seseorang yang mempunyai minat yang sangat besar yang menyatukan anda berdua.
Kemudian ucapkan selamat tinggal cinta yang tidak dibalas, halo, cinta sejati, penuh!
Berkencan dengan orang baru
Sekiranya anda mengikuti nasihat di atas dan berjumpa dengan seseorang semasa keluar, mengganggu diri anda, tambah keberanian anda dan tanyakan pada mereka berkencan.
Tidak semestinya sesuatu yang formal, anda hanya boleh meminta mereka untuk minum kopi tetapi ia akan memberi anda peluang untuk bersua muka dengan orang ini.
Ini adalah kunci untuk mengenali mereka secara keseluruhan dan akan menghalangi anda mengulangi corak mencintai versi ideal yang mungkin anda miliki dari mereka yang membawa kepada cinta yang tidak berulang.
Dan jika tarikh itu membawa kepada sesuatu yang lebih banyak, ini pasti akan membantu anda mengatasi hubungan cinta satu sisi yang menyebabkan anda sangat menderita.