Kandungan
- 1. Anda tidak akur dengan mertua anda, dan mereka tinggal di bandar anda
- 2. Anda dan pasangan tidak bersetuju mengenai cara membesarkan anak-anak
- 3. Rumah sentiasa kacau bilau
- 4. Pergaduhan anda meningkat dengan cepat. Suara menjadi kuat dan tidak ada yang dapat diselesaikan
- 5. Anda letih, tertekan dan terlalu banyak bekerja sehingga anda cenderung memberi reaksi berlebihan terhadap masalah di rumah
Semasa kita berkahwin dan memulakan keluarga, kita ingin berfikir bahawa semuanya akan berjalan lancar dan senang. Kita akan menjadi unit penyayang dan dekat, rumah akan dipenuhi dengan tawa dan pelukan, dan anak-anak kita akan mendengar kata-kata hikmat kita tanpa pernah mencabarnya. Kenyataannya tidak semerah itu. Manusia adalah makhluk yang kompleks, dan dengan itu timbul pendapat yang berbeza, momen ketegangan, hujah dan kemarahan, dan sejumlah halangan yang perlu dilayari dengan bijak untuk menyelesaikan masalah sebelum mereka dapat diatasi. Penting untuk diingat bahawa masalah timbul di semua keluarga, bahkan di kerajaan binatang. Anggaplah mereka sebagai pelajaran yang harus dipelajari — pelajaran yang memberikan kesabaran, toleransi, kemahiran mendengar yang baik dan kemahiran komunikasi yang lebih baik. Dengan mempertimbangkan itu, mari kita lihat beberapa nasihat untuk menguruskan masalah keluarga sehingga penyelesaiannya adalah permainan akhir, dan bukan prestasi yang mustahil.
1. Anda tidak akur dengan mertua anda, dan mereka tinggal di bandar anda
Ini adalah masalah keluarga yang sukar untuk dilayari, dan masalah yang memerlukan banyak diplomasi dan mengetepikan ego anda. Anda tidak mahu mengusir mertua anda, bagaimanapun mereka adalah ibu bapa pasangan anda dan datuk nenek anak-anak anda. Pada masa yang sama, anda ingin memberitahu mereka bahawa beberapa tindakan atau kata-kata mereka menyakitkan hati anda dan anda perlu menetapkan beberapa batasan. 
Penyelesaian: Cari cara yang sihat dan tidak mengancam untuk menyampaikan keperluan anda kepada mertua anda. Lakukan ini semasa anak-anak tidak berada di sekitar; mungkin di wilayah berkecuali. Bagaimana dengan menjemput mereka untuk makan tengah hari hujung minggu? Pesan beberapa mimosa supaya suasananya santai. Kemudian, dengan menggunakan mesej "I", bagikan pendapat anda kepada mereka. "Saya sangat gembira anda berdua tinggal berdekatan sehingga anak-anak berpeluang berada dekat dengan datuk dan nenek mereka. Tetapi saya rasa penting bagi anda untuk mengetahui bahawa saya tidak akan bertolak ansur dengan kritikan tentang bagaimana kita membesarkan anak-anak, terutama ketika ia disampaikan melalui anak-anak. Saya benar-benar terbuka untuk mendengar apa yang anda fikir kita lakukan dengan tidak betul, tetapi yang terbaik adalah datang terus kepada kami dan tidak menggunakan anak-anak sebagai utusan. "
2. Anda dan pasangan tidak bersetuju mengenai cara membesarkan anak-anak
Penyelesaian: Setiap daripada anda harus membuat senarai, mencatat pemikiran anda mengenai beberapa bidang yang lebih penting dalam melahirkan anak: disiplin (pukulan? Waktu habis? Memberi penghargaan kepada tingkah laku yang baik dan mengabaikan tingkah laku buruk?); menyampaikan nilai-nilai anda sendiri seperti agama dan khidmat masyarakat (sekiranya anak-anak dipaksa pergi ke rumah ibadat, dan pada usia berapa? Sekiranya mereka mengambil bahagian dalam jangkauan sosial seperti bekerja di dapur sup?), elaun (haruskah kita membayar mereka untuk pekerjaan rumah tangga?), dan pendidikan (sekolah awam atau swasta?). Dengan menggunakan senarai anda sebagai asas perbincangan, terangkan mengapa anda menganggap poin anda penting, tetapi bersikap terbuka untuk berkompromi. Pemberian dan penerimaan selalu diperlukan dalam diri pasangan ketika membesarkan anak, jadi anda ingin memikirkan apa yang boleh dirunding dan yang tidak.
3. Rumah sentiasa kacau bilau
Anda bosan menjadi satu-satunya yang membersihkan. Nampaknya tidak ada yang melakukan perkara ini kecuali anda menaikkan suara, dan kemudian mereka melakukannya dengan penuh rasa tidak puas hati dan suasana di rumah menjadi tegang dan tidak bahagia. 
Penyelesaian: Kumpulkan seisi keluarga; suami dan anak-anak. Jadikan suasana santai dan menyenangkan, dengan beberapa makanan ringan dan soda di atas meja. Siapkan sehelai kertas dan pen, kerana anda akan membuat Chore Chart. Ikutilah dalam perbincangan, beritahu keluarga dengan suara yang menyenangkan bahawa semua orang perlu menyumbang untuk kesejahteraan keluarga. Minta semua orang menyenaraikan semua tugas yang perlu dilakukan agar rumah tangga dapat berjalan dengan lancar. Kemudian tanyakan siapa yang ingin bertanggungjawab untuk apa minggu pertama. Tugas setiap orang akan berputar sehingga tidak ada seorang pun yang selalu terjebak dengan pekerjaan yang lebih tidak menyenangkan, seperti membuang sampah atau menukar sangkar burung. Buat semacam ganjaran untuk akhir minggu jika semua tugas dilakukan tanpa aduan; mungkin keluarga bersiar-siar ke kedai pizza atau berkelah di pantai. Jangan memilih jika tugas tidak diselesaikan seperti yang anda mahukan: intinya adalah berkongsi tanggungjawab.
4. Pergaduhan anda meningkat dengan cepat. Suara menjadi kuat dan tidak ada yang dapat diselesaikan
Penyelesaian: Terdapat banyak sumber untuk membantu mengajar anda untuk berperang dengan adil dan menggunakan konflik dengan cekap sehingga anda menuju ke arah penyelesaian. Anda ingin mengelakkan bahasa tuduhan, gunakan mesej "I" anda, sejajarkan diri anda dengan orang yang anda perjuangkan supaya perbincangan menjadi sasaran penyelesaian bersama dan bukan kesalahan, dan perbincangan anda tetap tertumpu pada masalah tanpa perlu dilakukan. mengatasi penyakit yang lalu.
5. Anda letih, tertekan dan terlalu banyak bekerja sehingga anda cenderung memberi reaksi berlebihan terhadap masalah di rumah
Penyelesaian: Pertama, masukkan beberapa teknik menghilangkan tekanan ke dalam rutin harian anda. Jangan tunggu sehingga masalah muncul; anda ingin mempunyai stok teknik di "kotak alat" anda sehingga anda dapat menjangkau apabila ada masalah. Oleh itu, berlatih meditasi, atau sukan, atau dengarkan salah satu daripada banyak aplikasi yang sangat baik yang ada sekarang yang dapat membantu anda membina sumber ketenangan, bersedia untuk berguna ketika saat-saat mencabar berlaku. Ingat: Anda tidak dapat mengawal tindakan pasangan atau anak-anak anda. Anda hanya dapat mengawal reaksi anda terhadap mereka. Amalkan empati; apabila ahli keluarga melakukan sesuatu yang menimbulkan reaksi berlebihan anda, tarik nafas dan cuba lihat mengapa mereka melakukan apa yang mereka lakukan. Dapatkan waktu tidur yang cukup setiap malam; ini adalah salah satu perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk membantu anda berasa tenang dan berkebolehan. Menyuburkan badan anda dengan makanan yang baik dan utuh, mengelakkan makanan ringan dan kafein, dua makanan yang terbukti memberi kesan buruk kepada mood kita.