Kandungan
"Syarikat satu,
dua orang ramai,
dan tiga pesta. "
- Andy Warhol
Hubungan penting. Dan mereka mengambil kerja.
Dan mereka perlu bersenang-senang dan suka bermain untuk berkhasiat, bermanfaat dan memelihara diri. Mereka adalah kerinduan kita yang paling dalam dan ketakutan kita yang paling menakutkan, tempat rezeki, pertolongan dan keamanan kita, dan juga rasa malu, kegelisahan dan rasa malu.
Hubungan dua orang yang intim sememangnya tidak stabil. Apabila ketegangan emosi mengancam, orang ketiga dicari untuk membantu menenangkan kegelisahan.
Guerin & Fogarty menulis.
"Dari perspektif ini, kita dapat melihat kehidupan tidak hanya sekumpulan jalan yang harus dipilih, tetapi sebagai labirin betina dan terumbu segitiga yang akan dilayari."
Sistem hubungan tiga orang yang saling berkaitan ini, segitiga dan bukan segitiga, berfungsi untuk mengurangkan kegelisahan sekaligus menjamin bahawa masalah hubungan asas tidak akan dapat diselesaikan.Ia adalah keuntungan jangka pendek untuk kesakitan jangka panjang. Lebih teruk lagi, segitiga sering memburukkan lagi ketidakselesaan emosi dengan:
- Menggalakkan perkembangan gejala pada individu - sisi negatif segitiga hanyalah ungkapan simptomatik dari keseluruhan masalah keluarga.
- Mengekalkan konflik hubungan
- Menghalang atau mencegah penyelesaian masalah toksik atau konflik
- Menyekat evolusi fungsional hubungan dari masa ke masa
- Membuat dan mengekang keburukan terapi
- Mencabut pilihan penyelesaian masalah keluarga
Adalah berguna untuk memikirkan segitiga interpersonal sebagai mempunyai struktur hubungan, fungsi dan proses emosi.
Struktur segitiga hubungan terdiri dari dua di bahagian dalam, yang menyatu dan terlalu dekat, dan satu di luar yang secara emosional jauh dan terpisah.
Fungsi segitiga hubungan adalah mewujudkan kestabilan dengan:
1. Berfokus pada sesuatu yang luaran sehingga pasangan dapat menyelesaikan konflik mereka.
2. Ini kemudian membantu menghilangkan ketegangan antara mereka tanpa perubahan besar.
Proses emosi segitiga hubungan terdiri daripada pergerakan kegelisahan kronik sistem ketika persekutuan berubah dan berubah dari masa ke masa.
Kehadiran segitiga dalam semua kesukaran hubungan adalah salah satu daripada lapan konsep saling berkaitan asas Teori Sistem Keluarga Bowen (BFST).
"Ini [segitiga] dianggap sebagai blok bangunan atau" molekul "sistem emosi yang lebih besar kerana segitiga adalah sistem hubungan stabil terkecil. Sistem dua orang tidak stabil kerana dapat menahan sedikit ketegangan sebelum melibatkan orang ketiga. Segitiga boleh mengandungi lebih banyak ketegangan tanpa melibatkan orang lain kerana ketegangan dapat beralih sekitar tiga hubungan. Jika ketegangan terlalu tinggi untuk menahan segitiga, ia menyebar ke serangkaian segitiga "saling". "
Sekarang bagaimana jika 'orang ketiga' itu bukan orang tetapi perkara?
Edisi Julai / Ogos 2016 Psychology Today menunjukkan bahaya 'ménage à trois' abad ke-21, urusan kita di mana-mana dengan teknologi. Dengan wajah kita di telefon atau tablet atau jam tangan atau komputer riba pintar, bagaimana kita boleh menjadi pasangan kita?
Sherry Turkle membahas buku terbarunya mengenai budaya komputer "Mengapa Kita Mengharapkan Lebih Banyak Dari Teknologi dan Kurang Dari Satu sama Lain". Dia menunjukkan bahawa teknologi membuat "penggantian yang benar-benar dijalankan". Untuk LOL, OMG dan yang lain, kita sekarang dapat menambahkan IRL yang bermaksud "Dalam Kehidupan Nyata" seperti dalam sesuatu di dunia nyata yang berbeza dengan komunikasi dan interaksi dalam talian atau dalam situasi fiksyen.
Ketika kita melakukan "perbualan" dengan orang yang mungkin tidak ada, dan ketika kita "bercakap" dengan ibu jari dan bukannya suara kita, ketika orang di seberang meja melihat bahagian belakang iPhone kita atau menghadap ke bawah dengan layar mereka, berapa banyak perkongsian sejati dan keintiman emosi boleh ada?
Saya pernah menceritakan satu kisah mengenai kegembiraan saya kerana mempunyai enam jam waktu muka tanpa gangguan dengan saudara terdekat dan responsnya adalah "maksud anda pada iPhone anda?" Kira saya sepatutnya menambah IRL.
Oleh itu, berpalinglah kepada pasangan anda daripada berpaling. Dan ingatkan semua orang, yang paling penting pada diri sendiri, bahawa atas sebab yang pelik dan tidak biasa, elektronik tidak berfungsi di bilik tidur anda.
Kita semua berjuang dengan mengimbangkan kedekatan dan jarak emosi. Oleh itu, kita semua boleh mendapat manfaat daripada pembinaan hubungan dan perundingan. Jadi "jika ada sesuatu yang 'aneh dan' tidak kelihatan bagus, siapa yang akan anda panggil?" Dan jika anda tidak mempunyai Proton Pack untuk bustin, 'pertimbangkan untuk berunding dengan Pelatih Teori Sistem Keluarga Bowen dan Perunding Hubungan yang terlatih yang "tidak takut dengan hantu [keluarga]."
Semoga berjaya dalam perjalanan sepanjang hayat anda.