Kandungan
- Kaunseling Perceraian dan bentuk kaunseling lain
- Apa yang berlaku dalam sesi biasa?
- Apa yang boleh dilakukan oleh kaunseling perceraian untuk anda?
- Bagaimana mencari kaunselor perceraian terbaik
Anda mungkin pernah mendengar mengenai kaunseling perceraian sebelum ini. Jangan mencampurkannya dengan kaunseling sebelum bercerai atau kaunseling untuk perceraian.
Kaunseling perceraian adalah permainan bola yang sama sekali berbeza dan bertujuan untuk membantu anda setelah anda selesai dengan semua proses undang-undang dan akhirnya bercerai.
Sekarang, anda mungkin berfikir - Saya keluar dari perkahwinan, mengapa di dunia saya mahu mendapatkan kaunseling sekarang!
Namun, kaunseling perceraian agak berbeza dengan terapi untuk perceraian dan bentuk kaunseling lain untuk pasangan. Dan, ia boleh membawa banyak faedah untuk bekas, anak-anak anda, dan diri anda sendiri.
Berikut adalah gambaran ringkas mengenai apa yang berlaku dalam kaunseling perceraian dan mengapa anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk mendapatkannya.
Kaunseling Perceraian dan bentuk kaunseling lain
Baca bersama untuk memahami perbezaan dan persamaan dalam kaunseling perceraian atau terapi perceraian dan pelbagai jenis kaunseling
Anda mungkin sudah mempunyai pengalaman langsung dengan kaunseling.
Sama ada anda mempunyai atau mengadakan sesi peribadi dengan ahli terapi untuk menangani masalah anda mengenai perceraian atau secara umum, atau anda dan bekas pasangan anda mencuba terapi sebelum perkahwinan dibubarkan, kaunseling perceraian akan terbukti agak berbeza daripada itu.
Tidak seperti bentuk terapi lain, fokus utamanya adalah untuk mendapatkan penyelesaian praktikal daripada mengatasi konflik atau keraguan dalaman anda.
Kaunseling perkahwinan adalah satu bentuk terapi pasangan yang bertujuan untuk mengelakkan perceraian. Mereka akan mengajar pasangan untuk menyampaikan keperluan dan kekecewaan mereka secara tegas dan mencari jalan untuk menjayakan hubungan itu.
Atau, dalam keadaan di mana perpisahan sepertinya tidak dapat dielakkan, ahli terapi perkahwinan akan bertujuan untuk mempersiapkan kedua-dua pasangan untuk menjalani proses ini dengan semulus mungkin, menumpukan perhatian pada psikologi perubahan yang begitu ketara dalam kehidupan.
Sekarang, apa itu kaunseling perceraian?
Kaunseling perceraian untuk pasangan juga dipimpin oleh ahli terapi berlesen. Namun, fokusnya sekarang bukan pada bagaimana untuk membantu hubungan romantis bertahan, tetapi bagaimana membuatnya berfungsi dalam keadaan baru.
Dengan kata lain, seorang kaunselor perceraian atau ahli terapi perceraian akan membantu kedua-dua pasangan belajar dari kesalahan mereka dan tidak mengulanginya, memahami sebab-sebab yang mendasari konflik yang berterusan, dan mencari jalan untuk berkembang maju secara terpisah dan saling menghormati antara satu sama lain.
Apa yang berlaku dalam sesi biasa?
Untuk menjadikannya lebih nyata, mari kita bincangkan satu sesi khas. Pasangan bercerai setelah berunding talak biasanya akan mengalami beberapa masalah dan konflik berulang.
Katakan perjanjian perceraian menyatakan bahawa bapa akan mempunyai anak-anak pada hujung minggu, dan ibu mengatur waktunya sedemikian rupa agar semua aktiviti masa lapangnya dapat dilakukan.
Namun, si ayah sering mengubah jadwal, sehingga mustahil bagi ibu untuk menggunakan waktunya sesuai dengan keinginannya. Ini menyebabkan banyak pergaduhan, dan kebencian meningkat.
Dalam kaunseling perceraian, kaunselor akan terlebih dahulu memikirkan apa yang difikirkan, dirasakan, dan dilakukan oleh kedua-dua pasangan itu dalam situasi ini. Maksudnya, pemikiran ibu dan ayah akan dibawa ke permukaan dan dianalisis.
Selalunya terdapat pencetus tersembunyi dalam penyimpangan kognitif yang kita semua alami, dan ini akan ditangani. Kemudian, kaunselor akan memberi tumpuan untuk membuat kedua-dua pasangan menyedari sisi cerita yang lain dan dengan itu dapat meredakan kemarahan dan kekecewaan mereka.
Juga, ini akan membuka jalan untuk mencari penyelesaian terbaik untuk semua orang yang terlibat.
Kaunselor akan membimbing pasangan ke arah melepaskan analisis yang tidak berkesudahan mengenai apa yang mereka fikirkan sedang berlaku dalam fikiran mantan mereka tetapi fokus untuk mencari penyelesaian praktikal dan dapat dilaksanakan untuk kedua-dua dan anak-anak juga.
Contohnya, ibu mungkin salah yakin bahawa ayah melakukan itu dengan sengaja untuk menghalangnya daripada bertemu dengan seseorang yang baru.
Kaunselor akan menolong ibu mengalihkan fokusnya dari pemikiran yang tidak memadai untuk menyedari apa yang menyebabkan kepercayaan dan perasaannya terhadap kepercayaan ini, dan bagaimana ia dapat diubah agar pemarah tidak panas setiap hujung minggu.
Dan, bapa juga akan dibimbing untuk menyedari apa yang menyebabkan tindakannya terhadap ibu dan anak-anak. Kemudian mereka berdua akan menyatakan hasil yang diinginkan, dan penyelesaian yang dapat dijumpai akan dijumpai.
Apa yang boleh dilakukan oleh kaunseling perceraian untuk anda?
Sama ada anda atau sudah berjumpa dengan ahli terapi, kaunseling perceraian dapat membuat keajaiban bagi kehidupan dan komunikasi bekas pasangan anda. Pertama sekali, proses penyembuhan setelah kehilangan pasangan hidup anda dan semua rancangan bersama anda boleh dimulakan dengan proses kaunseling ini.
Ini boleh menjadi tempat yang tepat bagi anda untuk mengalami kebencian yang berlarutan dalam persekitaran yang selamat dan menyelesaikan semua masalah yang menghalangi anda untuk terus bergerak.
Selain itu, kaunselor perceraian dapat membantu anda berdua menyedari apa yang anda lakukan salah dan membantu anda mencegah pengulangan kesilapan tersebut - baik dalam hubungan baru antara satu sama lain dan dalam percintaan masa depan anda.
Akhirnya, kaunseling perceraian akan memberikan tempat yang selamat dan berkecuali bagi anda untuk mencari penyelesaian praktikal dan mengelakkan pergaduhan dan antipati yang tidak pernah berakhir.
Juga, tonton video ini jika anda ingin belajar berlatih memaafkan dengan bertafakur:
Bagaimana mencari kaunselor perceraian terbaik
Sekarang setelah anda mengetahui apa yang dapat dilakukan oleh kaunseling perceraian kepada anda, pasangan anda, dan anak-anak anda, anda mungkin tertanya-tanya bagaimana mencari ahli terapi perceraian yang baik di dekat saya.
Anda boleh melayari dalam talian atau mencari ahli terapi terkenal di direktori. Atau, anda boleh berjumpa dengan rakan dan keluarga anda untuk mendapatkan nasihat penting. Rakan atau keluarga anda mungkin mengetahui seseorang atau mungkin telah menjalani kaunseling sendiri.
Tetapi, akhirnya, percayai naluri anda sebelum anda menyelesaikan terapi untuk diri sendiri. Juga, pastikan bahawa kaunselor mempunyai kelayakan yang betul dan mempunyai lesen untuk berlatih.
Kaunseling perceraian bukanlah suatu keajaiban. Mungkin memerlukan masa untuk mendapatkan hasil yang anda inginkan.
Tetapi, setelah anda memutuskan untuk menjalani kaunseling, pegang kepercayaan anda, dan ikuti nasihat kaunselor sehingga anda mencapai akhir senario anda yang lebih baik.