6 Latihan Keintiman Emosi untuk Pasangan untuk Membantu Anda Berhubungan

Pengarang: Monica Porter
Tarikh Penciptaan: 20 Mac 2021
Tarikh Kemas Kini: 1 Julai 2024
Anonim
How to Open to Your Partner When You Can’t Fully Identify Your Feelings
Video.: How to Open to Your Partner When You Can’t Fully Identify Your Feelings

Kandungan

Terdapat anggapan yang agak aneh, tetapi sangat kuat bahawa tidak melakukan hubungan seks boleh menjadi latihan keintiman emosi yang mendalam bagi pasangan. Sekarang, ini mungkin terdengar gila bagi banyak orang, apa lagi yang lebih intim daripada hubungan seksual? Dan bagaimana dengan risiko perkahwinan ketika interaksi seksual menjadi kering? Sekiranya anda adalah orang yang menolak pendapat ini, anda mungkin hanya orang yang akan mendapat manfaat daripada latihan keintiman emosi untuk pasangan.

Terdapat perbezaan yang besar antara seks dan keintiman dan satu kebetulan menjadi kunci kejayaan hubungan jangka panjang.

Pasangan suami isteri yang berkelayakan

Seiring berjalannya waktu kegilaan dengan hubungan seksual dapat berkurang, seperti yang kita semua tahu, dan pada masa ini, jika kita bernasib baik, kita mungkin mudah menyesuaikan diri dengan kecepatan baru, atau kita mungkin mulai merasa seolah-olah ada sesuatu yang hilang dari hubungan.


Sekiranya anda merasa mudah untuk menyesuaikan diri dengan langkah baru dalam hubungan anda, mungkin anda sudah berlatih (walaupun anda tidak menyedarinya) latihan keintiman emosi antara satu sama lain. Anda mungkin telah menemui cara untuk menghubungkan yang memastikan bahawa anda berpuas hati; yang juga akan memastikan bahawa anda akan mempunyai hubungan yang menyenangkan, sihat dan aman antara satu sama lain, dengan risiko rendah keintiman seksual menjadi semakin kering.

Sebaliknya, pasangan mungkin tidak secara semula jadi maju ke tahap yang berpuas hati. Sebaliknya, kurangnya keintiman seksual boleh menyebabkan kegelisahan, atau perasaan tidak yakin, atau tidak dipenuhi, tidak menarik, atau tidak menarik hubungan anda. Ini kerana sebagai pasangan anda mungkin tidak semestinya mengembangkan keintiman emosi dalam hubungan anda. Dan jika anda tidak mula menjalin kemesraan emosi antara satu sama lain, maka ini adalah masalah yang berpotensi berkembang sehingga membuat anda berdua merasa seolah-olah hubungan anda tidak dimaksudkan, walaupun itu jauh dari kebenaran.


Mempelajari cara berhubung dengan pasangan atau pasangan anda secara emosional adalah mudah ketika anda melakukan latihan keintiman emosi untuk pasangan. Ini adalah bagaimana anda menjalin hubungan yang nyata antara satu sama lain dan merupakan rahsia untuk hubungan bahagia dan berjaya.

Apakah keintiman emosi?

Kemesraan emosi saling menjaga, saling memandang, saling berhubungan, mempercayai, mengagumi, menghargai, menyentuh, mencium, berkomunikasi, membelai, memegang, memeluk, menjadi rentan dan mempercayai pasangan anda untuk menangani kerentanan anda dengan hormat, cinta, dan penjagaan. Sekiranya anda mempunyai semua seks ini menjadi sebahagian daripadanya dan juga menjadi lebih memuaskan. Pertumbuhan dan hubungan yang akan anda capai sebagai pasangan, sebagai hasil dari hubungan ini akan sangat mendalam.


Latihan keintiman emosi untuk pasangan untuk membantu anda berhubung:

1. Bersiar-siar malam selama 20 minit bergandengan tangan

Ini mungkin terdengar seperti idea yang sederhana, tetapi selalu perkara mudah yang membuat perbezaan yang paling ketara. Anda berpeluang mengambil stok, meniup jaring laba-laba dari jiwa dan bercakap anda, semasa anda tetap berhubung secara fizikal melalui pegangan tangan. Amalan sederhana ini akan membuat anda tetap erat sebagai pasangan dan akan sangat baik untuk kesihatan dan kesejahteraan anda.

2. Saling mengurut selama 10 minit sebelum tidur

Ini adalah cara mudah lain untuk berhubung, bersentuhan dan bersatu tanpa perlu dipaksa, atau melakukan hubungan seksual. Sekiranya anda melabur dalam urutan dengan sepenuh hati (walaupun anda adalah tukang urut) ganjaran untuk tindakan sederhana dan penuh kasih sayang terhadap hubungan anda akan membayar anda sepuluh kali ganda.

3. Memeluk tuala bersama di taman

Oh, betapa indahnya melihat pasangan yang duduk bersama di taman, hanya menikmati cahaya matahari dan menjadi "dalam masa ini", bersongkok dengan tuala bersama. Sekiranya itu tidak romantis, kita tidak tahu apa itu. Ini hanyalah satu latihan keintiman emosi yang mudah untuk pasangan yang boleh anda lakukan dengan segera.

4. Hantarkan mesej teks menggoda untuk membina antisipasi

Hantarkan mesej teks menggoda untuk membina antisipasi, dan biarkan pasangan anda tahu bahawa anda memikirkannya.

Tidak ada yang lebih baik daripada menjangkakan pulang kepada orang yang anda sayangi dengan mengetahui bahawa mereka berada dalam suasana yang sangat baik dan bahawa anda akan menikmati malam yang indah bersama. Tambahan lagi, semua orang ingin mengetahui bahawa orang yang mereka sayangi memikirkannya. Ini adalah latihan keintiman emosi yang sederhana dan lancar untuk pasangan yang mudah dilaksanakan ke dalam hidup anda.

5. Luangkan waktu berehat selama 20 minit selepas bekerja

Ini adalah satu lagi perkara yang mudah dilakukan, tetapi sesuatu yang mungkin tidak kita fikirkan untuk dilakukan, dan cara apa yang lebih baik yang dapat anda fikirkan untuk berhenti, berehat dan memisahkan hari bekerja dari petang anda bersama?

6. Masak makan bersama

Berdiri berdekatan, saling menyokong satu sama lain dalam projek yang saling menyokong sambil berbual, menari, dan menghirup anggur semasa anda bekerja adalah latihan keintiman emosi yang sempurna untuk pasangan yang juga memberikan nada untuk malam yang menyenangkan.