Kandungan
- Hati kita menginginkan kebahagiaan setelah kita membuka hati yang lain
- Kesilapan membaca situasi membuat anda buntu
- Keberkesanan diri adalah kunci untuk mengatasi kebencian
- Kami cenderung mencari apa yang biasa
Apa harapan ada kaitan dengannya? Semuanya? Au Contraire, saya katakan!
Saya mendapati bahawa salah satu bahagian yang paling menyakitkan tetapi penting dalam hubungan cinta adalah penerimaan keputusasaan. Ada kalanya, ketika bertentangan dengan kenyataan di hadapan saya, saya sudah lama bergantung pada seseorang setelah mereka berminat untuk berkongsi perhatian dengan saya.
Sekiranya keyakinan adalah perasaan yang anda miliki sebelum anda memahami sepenuhnya situasi, saya telah bersalah atas keyakinan bahawa saya dapat memperbaiki hubungan yang putus di luar pemahaman saya.
Ada sesuatu yang harus dikatakan tentang kegigihan, jangan salah paham dan dalam perkahwinan atau perkongsian yang berkomitmen, menunggu masa terputus adalah apa yang kita daftarkan sebagai orang dewasa.
Hati kita menginginkan kebahagiaan setelah kita membuka hati yang lain
Sesiapa yang mempunyai ibu bapa atau ahli keluarga menyerah kepada mereka mengetahui keyakinan yang tidak tertahankan bahawa mereka dapat mencegah kecederaan seperti itu daripada melukai mereka lagi.
Maksud saya adalah bahawa kadang-kadang tugas orang bodoh untuk menopang fatamorgana dapat menyebabkan seseorang melihat lubang arnab untuk menjalani beberapa naskah sejak kecil yang tidak ada hubungannya dengan sekarang dan sekarang.
Mengimbangi apa yang saya tidak ada semasa kecil, mengisi lubang yang digali sejak lama telah menjadi tumpul lelaki buta saya seumur hidup. Percaya bahawa saya dapat membuat keadaan menjadi berbeza daripada yang mereka lakukan ketika saya masih terlalu muda untuk mengawal apa yang dilakukan kepada saya selalu sukar untuk dilihat.
Kesilapan membaca situasi membuat anda buntu
Suatu ketika ketika saya masih muda, saya jatuh cinta dengan seorang pemuzik yang mencintai klarinetnya dan kegembiraan bermain sendiri atau dengan anak buahnya lebih banyak daripada yang mungkin saya fahami.
Saya tidak mempunyai bakat atau minat untuk muzik ruang dan akan merasa sakit hati dan ditolak ketika dia lebih suka berlatih atau melakukan persembahan dengan saya. Kebencian dan ketidakfahaman saya terhadap keadaan itu membuat saya terperangkap dalam luka seorang anak yang kesepian ketika dia akan meraikan hidup dengan pemberiannya, tidak termasuk saya dari apa yang saya tidak minat sebenarnya.
Keberkesanan diri adalah kunci untuk mengatasi kebencian
Lynne Forrest seorang psikologi yang menyusun semula "Segitiga Drama: 3 Muka Korban" menjelaskan dilema ini. Menurut Dr. Forest, bagaimana anda memberitahu kisah tentang apa yang anda lalui sangat penting.
Sekiranya anda tidak dapat berhenti mengenal pasti watak-watak dalam drama anda sebagai "mangsa" atau "penganiaya" dan terus berusaha mencari seseorang untuk "menyelamatkan" anda, dan bukannya menggunakan strategi keberkesanan diri anda, anda akan tetap terjebak, terus marah.
Sepanjang hayat saya, saya telah menggunakan kreativiti dan tenaga saya untuk mengatur potongan teka-teki masa kecil saya dengan pasangan dewasa, di sini dan sekarang, yang mempunyai jalan hidup dan impian yang berbeza daripada yang dapat saya fahami.
Saya begitu sibuk membayangkan drama romantis yang tidak mungkin berlaku, sehingga saya kehilangan perhatian terhadap ketidakpedulian saya sendiri terhadap mereka dan melihat diri saya sebagai anak yang ditinggalkan, salah faham dan tidak disayangi. Mengapa seseorang harus melalui penderitaan yang hilang seperti ini, hilang pada masa lalu, tidak mengerti, saya tidak akan tahu!
Di sini, saya menolak mereka tanpa sedar, menyalahkan mereka kerana menyakiti saya.
Itu, kawan-kawan, adalah keadaan yang tidak ada harapan!
Kami cenderung mencari apa yang biasa
Akrab saya bukanlah resipi kebahagiaan.
Saya memerlukan terapi dan 12 kumpulan langkah untuk melihat kesengsaraan yang saya buat untuk diri saya dan "mangsa" yang tidak curiga yang saya anggap sebagai "pelaku".
Sebelum saya dapat mengubah resipi ini untuk patah hati, saya perlu tenggelam dalam kabut keputusasaan. Sebelum saya dapat kembali ke papan gambar, jatuh cinta, mata terbuka, saya memerlukan jangka masa di mana saya dapat memberi tumpuan untuk mengadakan hubungan cinta dengan saya.
Sekarang ini terasa seperti putus asa!
Sukar untuk merasa disayangi ketika anda menyalahkan diri sendiri atas perkara buruk yang menimpa anda semasa kecil. Lebih sukar lagi apabila anda tidak tahu melakukan perkara itu.
Mencari persekutuan, didengarkan, membiarkan orang mengasihi saya, bukan romantik, mula memutar kapal saya.
Hari ini, saya meletakkan keputusasaan untuk bekerja dengan cara yang berbeza. Saya tetap tiada harapan bahawa saya akan menjadi sempurna; bahawa saya akan mengubah sesiapa sahaja; tanpa harapan bahawa apa-apa kecuali niat jujur, kebaikan dan kejelasan adalah benih sebenarnya yang memungkinkan cinta berkembang. Saya harap saya dapat melakukannya, sehari pada satu masa.