Cara Sembuh dari Perceraian dan Mula Berkencan Lagi sebagai Ibu Tunggal

Pengarang: Louise Ward
Tarikh Penciptaan: 4 Februari 2021
Tarikh Kemas Kini: 1 Julai 2024
Anonim
Menjadi Single Parent Harus Tetap Produktif Dan Berusaha Menjadi Lebih Baik
Video.: Menjadi Single Parent Harus Tetap Produktif Dan Berusaha Menjadi Lebih Baik

Kandungan

bagaimana ibu tidak mudah, tetapi tidak kompleks.

Kerumitan keadaan bergantung pada bagaimana anda melihatnya. Perkara pertama yang perlu dilakukan seseorang adalah bergantung kepada kewangan. Ini mempengaruhi kehidupan anda secara besar-besaran jika anda terlibat sepenuhnya dalam kehidupan berkahwin.

Seorang wanita boleh mengambil lebih banyak masa daripada seorang lelaki untuk sembuh dari perceraian. Wanita biasanya mengambil masa 24 bulan untuk pulih dari trauma emosi. Ada banyak cara untuk terus maju dan keluar dari situasi untuk terus maju dalam hidup.

Berikut adalah 12 petua yang dapat membantu anda menekan butang memulakan semula emosi!

1.Menangislah perasaan anda

Wanita sering cuba berpura-pura bahawa mereka cukup kuat untuk menangani krisis emosi tanpa berlumuran air mata. Walau bagaimanapun, tidak mengapa menjadi mudah terdedah. Anda mesti memberi diri anda masa untuk mendapatkan kembali. Sehingga itu, luangkan hati anda di hadapan rakan atau orang yang anda sayangi.


Ini, sebenarnya, membantu anda melepaskan kesedihan dengan semua air mata yang tertinggal.

2. Simpan jurnal

Ini telah terbukti dalam penyelidikan baru-baru ini bahawa menulis emosi anda melalui jurnal membantu menyembuhkan diri anda dari situasi yang dihadapi. Kajian ini mengambil tinjauan yang mana mereka menawarkan jurnal dan meminta peserta menuliskan emosi mereka di dalamnya selama sebulan.

Telah diperhatikan bahawa orang yang terganggu menunjukkan peningkatan emosi yang signifikan sepanjang bulan.

3. Bersandar pada rakan

Apabila orang patah emosi, mereka sering tidak bersikap rasional kerana patah hati. Dalam kes seperti perceraian, anda harus bergantung pada rakan baik anda yang boleh anda percayai, walaupun dengan rahsia terdalam anda.

Rakan sebegini mungkin menghalang anda daripada melakukan perkara yang tidak rasional dan bodoh setelah bercerai seperti panggilan mabuk, menyusahkan pasangan barunya, menangis di platform media sosial melalui catatan dan komen yang tidak baik.

4. Dapatkan bantuan profesional

Senang ada rakan yang membiarkan anda menangis dan menawarkan pelukan hangat ketika anda merasa sendirian. Namun, anda tidak boleh selalu menyusahkan jadual mereka untuk turun. Lebih baik jika anda belajar berdiri semula dan memulakan kehidupan baru.


Untuk ini, mendapatkan bantuan profesional boleh menjadi langkah penting dalam perjalanan anda. Berunding dengan ahli terapi dan libatkan diri anda dalam penyembuhan.

5. Biarkan yang baru anda keluar

Dalam kehidupan berkahwin anda, anda selalu menjadi separuh daripada pasangan yang memikirkan keluarga atau bahagian 'kami' dalam apa jua keadaan.

Oleh kerana sekarang tidak ada 'kami' dalam hubungan itu dan hanya anda yang mempunyai hubungan dengan diri anda sendiri, anda mesti membiarkan yang baru anda keluar. Fikirkan hasrat yang selalu anda mahu lakukan tetapi anda tidak dapat melakukannya kerana anda harus menjaga pasangan anda. Juga, tahu apa perkara yang paling anda mahukan?

Yang paling penting, jika anda bergantung pada kewangan pasangan anda, sudah tiba masanya anda menyelesaikan sesuatu dengan sendiri. Jadilah bebas dari segi kewangan, ambil keputusan untuk kebaikan anda.

Bercerai tidak menghentikan hidup anda, bersenang-senanglah dengan cara yang anda mahukan!

6. Mula berpacaran lagi

Selepas perceraian yang terlalu teruk, tidak mungkin terlalu awal untuk mula berkencan lagi, terutamanya ketika anda merasakannya betul atau bahagia. Ia juga boleh menjadi sebahagian daripada penyembuhan anda. Anda mungkin tidak perlu mencari jodoh atau terlibat dengan seseorang lagi. Walau bagaimanapun, temu janji santai boleh menjadi pilihan yang baik. Ia juga dapat membantu anda mempunyai kalangan rakan baru di sekeliling anda.


Anda boleh melayari beberapa laman web atau aplikasi temu janji. Perhatian daripada lelaki dapat menolong anda mendapatkan kembali keyakinan anda.

Seorang wanita selalu berasa gembira apabila mengetahui bahawa seseorang di luar sana suka bersama anda, menyukai syarikat anda atau menganggap anda cantik! Bersamalah dengan seseorang itu!

7. Seks? Itu juga boleh membantu!

Sekiranya anda akhirnya berpacaran, ia mungkin membawa temu janji anda ke bilik tidur anda! Dalam kajian mengenai hubungan setelah bercerai, didapati kebanyakan wanita merasa tidak selesa untuk berbogel di hadapan orang lain yang bukan pasangan mereka. Sebilangan wanita berasa malu setelah bercerai.

Ini mungkin benar, tetapi anda boleh melakukannya!

Sekiranya anda merasa malu badan, pertimbangkan untuk bersenam dan menaklukkan badan yang anda inginkan! Terdapat banyak wanita yang memalsukan orgasme semasa melakukan hubungan seks dalam kehidupan perkahwinan mereka. Sekiranya anda salah seorang daripada mereka, anda dapat mengetahui sentuhan dan bahagian yang membuat anda mengalami orgasme kali ini.

Untuk ini, anda boleh melancap dan memahami apa yang anda suka lebih banyak atau apa yang membuat anda berasa teruja.

Semasa anda merancang untuk melakukan hubungan seks dengan pasangan anda, bayangkan gerakan baru yang akan anda dapatkan dengan pasangan baru. Anda boleh membimbingnya semasa melakukan hubungan seks dan memberitahunya apa yang lebih anda gemari. Pergerakan baru memang dapat membantu anda bergerak!

8. Ambil perlahan!

Sangat bagus jika anda ingin melakukan hubungan seks dengan seseorang selepas perceraian anda. Namun, jika anda percaya bahawa seks cepat dapat membantu anda memulihkan ketiadaan emosi dan fizikal orang lain, anda mungkin menuju ke jalan yang salah!

Lakukan hubungan seks setelah bercerai tetapi jangan menjadikannya satu-satunya perkara untuk melepaskan diri dari situasi. Juga, pastikan bahawa anda mengikuti hubungan seksual yang selamat dan mencegah kehamilan yang tidak diingini. Sebaiknya gunakan kondom atau pil kawalan kelahiran atau bentuk kontrasepsi lain yang dapat membantu mencegah kehamilan yang tidak menyenangkan.

9. Menguruskan kewangan

Apabila anda bebas dari segi kewangan, anda boleh membuat keputusan perbelanjaan mengikut kehendak anda. Walaupun anda menyumbang untuk perbelanjaan semasa anda berkahwin, ada baiknya jika anda juga boleh terlibat dalam mempercepat kewangan anda.

Dapatkan wang anda. Anda boleh memulakan pelaburan sekiranya anda tidak melakukannya sebelum ini. Belanjakan untuk perjalanan dengan rakan atau perkara yang anda suka, pergi membeli-belah tetapi apa sahaja cara anda memilih untuk membelanjakan wang anda, pilihlah dengan bijak! Uruskan kewangan anda dengan baik!

Singlehood juga boleh menjadi hebat!

Kadang-kadang perceraian boleh meninggalkan anda beberapa saat yang luar biasa. Anda tidak lagi bersama seseorang yang tidak mencintai anda atau mengambil berat tentang anda, dan mungkin itu adalah perasaan terbaik sekiranya anda mengubah perspektif anda.

Inilah masanya untuk meraikan kebajikan dan kebebasan yang anda anugerahkan! Anda bahkan boleh merancang perjalanan solo yang pasti akan membantu anda mencari jati diri. Sekiranya itu bukan yang anda mahu lakukan, hubungi rakan anda, nongkrong, menari sepanjang malam.

Seperti yang dinyatakan sebelumnya, lakukan perkara yang paling menggembirakan anda!

Oleh itu, beberapa perkara di atas adalah beberapa petua yang dapat membantu anda keluar dari situasi bercerai.

Tetapi, jika anda mempunyai anak dengan bekas suami anda, semuanya boleh berlaku dengan cara yang berbeza. Kerana menjadi ibu bapa tunggal adalah sukar. Membesarkan seorang kanak-kanak sendirian sambil memandikannya dengan kasih sayang dan penjagaan dua orang sudah boleh menjadi bahagian yang mencabar.

Walaupun artikel itu menyebutkan bahawa mula berkencan dan bercinta setelah bercerai, itu tidak semudah yang disangka, terutama ketika Anda memiliki tanggungjawab anak Anda.

Jadi, berikut adalah beberapa petua bagaimana anda boleh berkencan sebagai ibu tunggal!

1. Jadikan temu janji sebagai keutamaan

Sebilangan besar wanita terlibat dalam keibubapaan dan mengendalikan begitu banyak perkara lain yang mereka cenderung untuk mengabaikan janji temu atau hubungan lain selain daripada keluarga mereka. Walau bagaimanapun, jika anda mula berkencan dan berkawan dengan seseorang yang menjaga anda dan anak anda, semuanya dapat berjalan lancar.

Oleh itu, disarankan agar menjadikan temu janji sebagai keutamaan.

Sekiranya anda terlalu sibuk dengan anak anda, anda boleh memberitahunya bahawa anda membawanya bersama. Ini dapat membantu merancang tarikh dengan lebih mudah. Anda mungkin tidak perlu membawa anak anda setiap kali anda pergi berkencan, tetapi anda boleh membuat pasangan kencan anda memahami keutamaan anda.

2. Keluarga yang anda mahukan

Sekiranya anda ingin memandang serius janji temu anda, anda perlu membuat pasangan anda memahami bahawa anak anda seharusnya menjadi keutamaan bagi anda. Sekiranya pasangan anda tidak mahu mengikut keutamaan keluarga yang anda miliki, jangan paksa dia keutamaan dan tanggungjawab anda.

Pilih orang yang sama-sama mengasihi anda dan anak anda. Pasangan yang anda pilih juga perlu cukup bertanggungjawab untuk menangani kedua-dua peranan, seorang ayah dan suami. Sekiranya anda fikir pasangan anda memberi petunjuk untuk mengikut cara yang anda bayangkan, lakukanlah!

3. Lepaskan tekanan

Apabila anda mula berkencan, anda mungkin merupakan orang yang mungkin tidak mahu memulakan keluarga tetapi hanya seseorang yang akan mengasihi anda tanpa syarat dan anak anda. Sekiranya anda fikir anda tidak mahu keluarga tetapi anak anda, cara anda melihat jodoh menjadi berbeza.

Di sini, anda mungkin tidak mengharapkan pasangan anda menjadi ibu bapa anak anda tetapi sekurang-kurangnya rakan.

Sekiranya anda dapat menguruskan pembesaran anak anda sendiri, anda tidak mempunyai tekanan untuk mencari 'jodoh' untuk memulakan keluarga. Ini menjadikan temu janji lebih mudah. Anda mempunyai seseorang untuk bersama sementara tidak ada ketegangan antara anda berdua mengenai masa depan yang rumit yang mungkin terjadi untuk memulakan keluarga.

4. Mulakan dengan panggilan telefon

Sebilangan wanita kecewa apabila mereka menyedari bahawa orang yang mereka temui bukanlah yang mereka minati. Juga, ini menjauhkan anda sepanjang masa. Jadi, dalam kes seperti itu, selalu baik jika anda memulakan dengan panggilan telefon.

Cuba memahami antara satu sama lain dan jarang bertemu pada mulanya, dan kemudian apabila anda akhirnya merasa cukup selesa untuk serius dengan hubungan, anda dapat lebih banyak bersapa dan bertemu.

Adakah anda baik-baik saja untuk terus maju?

Pasti berlaku banyak perceraian. Apabila anda akhirnya bersiap untuk menjadi ibu tunggal, anda tidak boleh membiarkan diri anda menjadi rentan jika ada yang lain. Apabila anda seorang ibu tunggal dan berpacaran dengan seseorang, kadang-kadang perkara itu tidak dapat diramalkan.

Anda perlu menerima keadaan seperti itu dan bersedia untuk terus maju.

5. Buat anak-anak anda selesa dengan bakal pasangan anda

Melihat ibu anda berkencan dengan seseorang atau 'orang asing' terlibat dengan ibu anda boleh menjadi sukar bagi anak untuk melihatnya. Anda perlu memastikan bahawa semuanya berjalan lancar. Buat anak-anak anda selesa dengan calon pasangan anda, kerana dia juga boleh menjadi ayah mereka.

Di sini, anda harus mengikuti arus dan membiarkan hubungan terungkap dengan masa.

6. Memperkasakan diri

Apabila anda mula berkencan sebagai ibu tunggal, selalunya, orang menganggap bahawa anda ingin mengisi tempat bekas pasangan anda. Anda mesti mengubah pemikiran anda. Anda mungkin tidak memerlukan keluarga atau bapa untuk anak-anak anda, melainkan teman seperjuangan.

Pemandangan stereotaip masyarakat yang tidak baik boleh membebankan.

Walau bagaimanapun, anda sekurang-kurangnya harus menjelaskan kepada pasangan kencan anda apa sebenarnya perasaan dan pemikiran anda mengenai hubungan antara anda berdua.

Janji temu dalam talian boleh menjadi pilihan yang bagus juga!

Apabila anda mengatakan bahawa anda seorang ibu tunggal di laman web temu janji dalam talian, terdapat banyak salah tafsiran yang berlaku di internet. Tetapi tidak semua lelaki berfikir sama! Pasti akan ada beberapa lelaki tulen dan baik yang berminat dengan anda, yang ingin menjadi teman anda. Anda juga boleh!

7. Jangan bersalah kerana berpacaran

Inilah salah satu sebab yang membuat wanita tidak berpacaran sebagai ibu tunggal. Anda mesti faham bahawa tidak ada yang salah jika anda berpacaran walaupun mempunyai anak.

Berkencan tidak bermaksud anda melupakan anak-anak anda atau anda tidak menjaganya dengan betul. Anda hanya mempunyai ruang dan masa anda dari anak-anak yang juga dimiliki ibu-ibu lain.

8. Jaga keseimbangan anda

Sekiranya anda berpacaran dengan seseorang atau terlibat dengan seseorang secara emosional, jangan terobsesi dengan hubungan sehingga anak-anak anda akan mula merasa tidak aman. Anda perlu memahami bagaimana menjaga keseimbangan antara hubungan dan keluarga anda.

Sekiranya anda tahu apa yang anda perlukan dalam hidup, perkara dapat berjalan lancar! Anda hanya perlu tegas dengan keputusan anda dan tetap kuat, tidak kira apa pun!

Seperti yang disebutkan di titik terakhir, jaga keseimbangan antara dua peranan yang berbeza dan ikuti arus!