Kandungan
- Tentukan hubungan interpersonal
- Tahap kedekatan yang berbeza dalam hubungan interpersonal
- Manfaat peningkatan hubungan interpersonal
- Beberapa contoh pelbagai jenis hubungan interpersonal
- 1. Keluarga
- 2. Kawan
- 3. Rakan romantis
- 4. Rakan kerja
Adakah anda sering mendengar istilah "hubungan interpersonal" akhir-akhir ini dan bertanya-tanya apa sebenarnya hubungan interpersonal?
Bukankah semua hubungan antara manusia bersifat interpersonal? Ya, memang begitu, tetapi terdapat pelbagai tahap betapa interpersonalnya.
Mari kita kaji definisi hubungan interpersonal, kerana sekarang banyak mendapat pers.
Tentukan hubungan interpersonal
Science Daily menerangkan hubungan interpersonal dengan cara ini - “Hubungan interpersonal adalah hubungan sosial, hubungan, atau hubungan antara dua atau lebih orang. Mereka bervariasi dalam berbagai tahap keakraban dan perkongsian, yang menyiratkan penemuan atau pembentukan persamaan, dan mungkin berpusat pada sesuatu yang sama-sama dikongsi bersama. "
Hubungan interpersonal adalah salah satu bahagian kehidupan terkaya dan paling bermanfaat.
Hanya pertapa yang tinggal terpencil di kawasan terpencil yang lebih memilih kesendirian daripada keseronokan hubungan interpersonal.
Manusia adalah spesies sosial dan berusaha untuk berhubung dengan orang lain dan merasakan rasa saling bergantung.
Keluarga, rakan, rakan sekerja, orang yang kita temui ketika kita menjalani hari kita - petugas di Starbucks atau petugas kebersihan di tempat kerja kita - kita semua merasa senang ketika kita berhubung dan saling mengenali.
Bacaan berkaitan: Jenis Hubungan
Tahap kedekatan yang berbeza dalam hubungan interpersonal
Anda mungkin merasakan hubungan dengan, katakanlah, wanita pembayaran di kedai runcit kegemaran anda. Sebenarnya, anda secara khusus mencuba dan mengikutinya ketika anda berbelanja di sana kerana anda sangat menikmati perbualan anda.
Tetapi ini adalah hubungan sosial yang ringan, tidak mewakili persahabatan atau percintaan yang erat. Walaupun ia adalah hubungan interpersonal, ia tidak membawa tahap keakraban yang dimiliki oleh hubungan persahabatan atau cinta.
Anda boleh membaca contoh hubungan interpersonal untuk pemahaman yang lebih baik mengenai istilah ini. Hubungan interpersonal yang lebih mendalam dan intim akan mengandungi beberapa sifat berikut -
- Anda dan orang lain dalam hubungan itu saling mendengarkan.
- Anda berusaha untuk berkomunikasi secara terbuka dan tanpa pertimbangan.
- Anda berdua saling mempercayai dan menghormati.
- Anda secara konsisten meluangkan masa untuk satu sama lain dan saling menikmati syarikat.
- Anda ingat perincian mengenai kehidupan masing-masing.
- Anda melakukan aktiviti sihat bersama.
- Anda benar-benar mementingkan kesejahteraan antara satu sama lain, dan
- Anda menerima satu sama lain seperti sekarang, kesalahan termasuk.
Manfaat peningkatan hubungan interpersonal
Hubungan interpersonal kita terbentuk kerana lebih banyak alasan daripada hanya sifat spesies kita. Kita berusaha mencari dan memupuk hubungan interpersonal kita untuk memahami faedah hubungan tersebut?
- Mereka membantu kita memenuhi keperluan emosi dan fizikal kita
- Mereka membuat kita merasa seimbang dan sihat secara mental
- Mereka memberi kita titik sentuh, membantu kita menavigasi masa-masa sukar kerana kita tahu orang-orang ini mempunyai sokongan kita
- Mereka berfungsi sebagai rangkaian sokongan
- Setiap tindakan orang mempengaruhi orang lain
- Itu boleh menjadi cermin hidup kita, membantu kita melihat dengan lebih jelas ketika kita mungkin mengikuti jalan yang bukan yang terbaik untuk kita
- Mereka adalah pemandu sorak kami
- Mereka mengaitkan kita dengan sesuatu yang lebih besar daripada diri kita sendiri
Teori lampiran juga menjelaskan keperluan semula jadi kita untuk mencari dan mengembangkan hubungan interpersonal kita. Teori ini mendefinisikan keterikatan yang sama dengan ikatan yang mendalam dan tahan lama yang menghubungkan orang dari jarak dan masa. Menjalin hubungan seperti itu dapat membantu memastikan kelangsungan hidup kita, terutama ketika kita masih bayi dan bergantung sepenuhnya kepada ibu kita dan pengasuh yang lain.
Ikatan antara ibu dan anak inilah yang mendorong mereka memenuhi keperluan bayi, yang tentunya memberikan kelangsungan spesies. Kami tidak mengatasi tingkah laku ikatan ini. Sebenarnya, ketika kita berkembang, kita menirunya dan terus mendapat manfaat sepanjang hidup kita dari hubungan interpersonal kita.
Beberapa contoh pelbagai jenis hubungan interpersonal
Kedalaman dan kekuatan hubungan interpersonal kita berbeza bergantung pada individu yang kita berhubung.
Apa yang menentukan hubungan adalah jangkaan berbeza yang dimiliki oleh individu dan konteks hubungannya.
Empat jenis asas hubungan interpersonal
1. Keluarga
Kita dilahirkan dalam sebuah keluarga, jadi ini adalah jenis hubungan interpersonal pertama yang kita buat.
Perhatikan bahawa dalam hubungan keluarga kita, kita mempunyai hubungan yang berbeza-beza dengan ibu dan ayah kita, saudara-saudara kita dan keluarga besar (sepupu, ibu saudara dan paman).
Kedalaman hubungan interpersonal dalam keluarga kita juga bergantung pada budaya dan agama. Kita mungkin berasal dari latar belakang di mana keluarga adalah perkara terpenting dalam hidup, atau, sebaliknya, keluarga tidak mempunyai kepentingan.
2. Kawan
Persahabatan kita kadang-kadang dapat memberi kita hubungan yang lebih baik daripada yang kita kongsi dengan keluarga kita. Perbezaan ikatan persahabatan adalah salah satu yang kita cari dengan sengaja, berbanding keluarga yang dikenakan kepada kita.
Persahabatan boleh sama jenis kelamin atau jantina yang berbeza, tetapi unsur pentingnya adalah kepercayaan, ketelusan, ketawa, sokongan tanpa syarat, nilai dan minat bersama, dan pemberian dan penerimaan yang sama.
3. Rakan romantis
Hubungan interpersonal yang melibatkan pasangan romantis adalah yang paling intim, baik secara emosi dan fizikal.
Hubungan interpersonal yang sihat dengan pasangan romantis didasarkan pada ikatan, semangat, kepercayaan, rasa hormat, dan kekaguman yang mendalam.
4. Rakan kerja
Hubungan interpersonal yang kuat di tempat kerja bermanfaat bagi syarikat secara keseluruhan.
Apabila pekerja merasakan adanya hubungan dengan orang lain, kebiasaan kerja yang baik terbentuk dan output ditingkatkan. Pekerja yang gembira memberikan yang terbaik, dan ini menjadikan syarikat yang produktif.
Oleh kerana kita menghabiskan sekurang-kurangnya lapan jam selama minggu kerja dengan rakan sekerja kita, adalah penting bagi kesihatan mental kita untuk merasa seperti kita adalah sebahagian daripada pasukan, sekumpulan orang yang dapat memberi kita maklum balas positif dan, jika perlu, maklum balas yang membantu kita berusaha dengan sebaik mungkin.
Beberapa petunjuk untuk membina hubungan interpersonal yang sihat di tempat kerja termasuk -
- Jangan menganggap tempat kerja sebagai rumah anda. Tetap profesional.
- Jangan sampai melalui gosip pejabat.
- Jangan berkongsi semua rahsia anda dengan rakan sekerja anda.
- Beri ruang kepada rakan sekerja anda.
- Jauhi politik pejabat
- Periksa ego anda.
- Jangan mengkritik rakan sekerja di hadapan orang lain. Sekiranya anda mempunyai masalah dengan mereka, atasi masalah ini dalam suasana peribadi.