Kandungan
- Disyorkan - Kursus Selamatkan Perkahwinan Saya
- 1. Tulis apa yang anda perjuangkan atau tidak sukai mengenai pasangan anda
- 2. Tuliskan bagaimana anda bertindak balas terhadap ketidakupayaan atau sifat kecewa
- 3. Tuliskan bagaimana anda berdua dapat meningkatkan
Apabila anda berada di ambang bersedia untuk menamatkan perkahwinan anda, itu adalah perasaan yang mengerikan.
Kemungkinan besar, anda merasa seolah-olah anda telah berusaha sebaik mungkin untuk menyelesaikan sesuatu, tetapi semuanya tidak dapat diselesaikan. Tetapi masalah perkahwinan tidak dapat dielakkan. Menamatkan perkahwinan bukanlah jalan penyelesaian; anda seharusnya mencari jalan untuk menyelamatkan perkahwinan anda.
Tetapi, pada saat inilah banyak orang cenderung menyerah sama sekali, kerana mereka merasa bahawa masalah dengan perkahwinan mereka tidak dapat diselesaikan.
Bagaimana jika anda membuat senarai? Kami tidak membincangkan senarai kebaikan dan keburukan di sini, melainkan jenis di mana anda benar-benar memikirkan apa yang salah dan bagaimana ia ditangani. Sekiranya anda gagal mendapatkan penyelesaian yang tepat, anda boleh mempertimbangkan untuk mendapatkan bantuan perkahwinan dari seorang pakar.
Tetapi, mendekati ahli terapi mungkin bukan penyelesaian utama untuk menangani masalah perkahwinan. Dan, masa adalah segala-galanya dalam kaunseling perkahwinan.
Daripada hanya bergantung pada kaunselor, anda boleh memulakan dengan menyenaraikan perkara atau peristiwa yang, menurut anda, bertanggungjawab atas kegagalan perkahwinan anda. Latihan sedemikian memerlukan banyak usaha dari kedua pasangan, tetapi ini adalah yang paling sedikit yang dapat anda lakukan untuk menyelamatkan perkahwinan anda.
Juga, ini dapat menjadi latihan penting bagi banyak orang yang cenderung untuk menyalahkan pasangan mereka. Sudah tentu, ada keadaan di mana pasangan mungkin menjadi satu-satunya penyebab keruntuhan dalam perkahwinan, tetapi sebahagian besar masa diperlukan untuk melakukan sesuatu yang salah.
Ini tidak bermaksud bahawa salah anda juga ditanggung, kerana ini benar-benar usaha bersama. Tanggungjawab di pihak anda. Anda harus memikirkan apa yang membuat anda siap untuk keluar dari perkahwinan dan kemudian mempertimbangkan apa yang anda lakukan untuk menghasut atau meningkatkan bidang masalah mereka.
Disyorkan - Kursus Selamatkan Perkahwinan Saya
Tulis semuanya dalam jenis senarai yang unik
Adakah anda sebahagian daripada masalah atau benar-benar sebahagian daripada penyelesaian?
Adakah anda bersedia untuk menyelesaikan perkara-perkara remeh yang boleh diselesaikan?
Ada begitu banyak pertanyaan untuk ditanyakan kepada diri sendiri, tetapi apa yang timbul dari masalah perkahwinan, inti argumen dinilai berdasarkan tingkah laku seseorang dan reaksi orang lain terhadapnya.
Sekiranya pasangan anda melakukan sesuatu yang membuat anda kecewa, bagaimana anda menanganinya?
Walaupun pada akhirnya mereka mungkin mempunyai tingkah laku yang bermasalah, pada akhirnya, ini mungkin reaksi anda terhadapnya yang menimbulkan masalah.
Adalah sangat bermanfaat untuk menuliskan apa yang mengganggu anda, dan kemudian mencari tahu tentang apa yang anda bawa ke meja untuk menyumbang kepada masalahnya - daripada ini terdapat penyelesaian dan jalan tengah untuk anda berdua bekerjasama! Ini adalah salah satu kaedah terbaik untuk menyelamatkan perkahwinan anda.
Di sini kita melihat jenis senarai yang sangat berbeza, yang mungkin memberi anda gambaran tentang mengapa perkahwinan anda rosak, dan yang lebih penting ialah bagaimana memperbaikinya dan kembali ke landasan yang betul.
1. Tulis apa yang anda perjuangkan atau tidak sukai mengenai pasangan anda
Sebelum menyerah pada perkahwinan yang bermasalah, seseorang perlu belajar bagaimana membuat perkahwinan berfungsi.
Ini adalah pendekatan yang sama sekali berbeza yang benar-benar dapat membantu membuka mata anda dan mencari jalan untuk menyelamatkan perkahwinan anda. Anda boleh memulakan dengan menuliskan kawasan masalah anda, seperti -
- Tuliskan bidang masalah terbesar anda dengan pasangan anda
- Tuliskan apa yang anda perjuangkan
- Tuliskan apa yang membuat anda kecewa
- Sifat mereka yang paling mencabar, atau
- Perkara yang sukar anda hadapi
Ini boleh menjadi sangat membuka mata jika anda berjuang dengan ketidakmampuan mereka untuk menolong di sekitar rumah, itu satu perkara.
Namun, jika anda berjuang dengan sesuatu yang lebih besar seperti kurangnya kehadiran mereka dalam keluarga anda, itu adalah perkara lain.
Lebih banyak kali daripada tidak, perkara-perkara yang anda sukar atau tidak suka dengan pasangan anda akhirnya menjadi lebih remeh.
Walaupun ini bukan bahagian terbesar, tetapi biarkan semuanya mengalir dan tuliskan cabaran dan kekecewaan terbesar anda.
2. Tuliskan bagaimana anda bertindak balas terhadap ketidakupayaan atau sifat kecewa
Jujurlah di sini dan tuliskan apa yang anda lakukan untuk mengatasi kekecewaan ini.
Sekiranya anda ingin menyelamatkan perkahwinan anda, anda boleh mulai dengan memilikinya sambil mengomel, menangis, meletus marah, berteriak, atau dengan cara lain untuk mengendalikan sifat-sifat yang membuat anda kecewa. Pergi ke titik dalam senarai dan jujur dalam apa yang anda lakukan untuk bertindak balas apabila pasangan anda tidak memberikan apa yang anda mahukan.
Jangan terlalu memikirkannya, tulis sahaja jawapan atau tingkah laku anda terhadap isu-isu ini dan dapatkannya dalam bentuk cetak.
Tertanya-tanya bagaimana membetulkan perkahwinan? Baiklah! Ini pasti satu cara untuk melakukannya.
3. Tuliskan bagaimana anda berdua dapat meningkatkan
Sekarang perhatikan senarai ini dengan teliti dan bahkan berpisah. Anda akan melihat bahawa selalunya reaksi anda terhadap masalah itu sama buruknya dengan masalah itu sendiri. Sekarang tulis apa penyelesaian dan reaksi yang ideal.
Dan, jika anda meminta nasihat perkahwinan terbaik untuk menyelamatkan perkahwinan anda, maka anda boleh mulakan dengan menuliskan apa yang benar-benar anda gemari mengenai orang ini sebelum anda, dan apa yang membuat anda senang berkahwin dengan mereka.
Tuliskan apa yang anda harapkan untuk dicapai atau jalankan sebagai pasangan, dan juga beberapa penyelesaian untuk kedua-dua tingkah laku anda yang merisaukan.
Ini dapat membantu anda melihat bagaimana anda berdua dapat bekerja secara individu dan sebagai pasangan untuk memperbaiki apa yang telah rosak — dan dari situ anda dapat mengembalikan perkahwinan anda di landasan yang betul!
Kadang-kadang anda hanya memerlukan sedikit perspektif untuk membantu anda melihat bahawa perkahwinan anda bernilai menyelamatkan dan memerlukan dua orang untuk membuat sesuatu menjadi baik atau buruk.
Buat pilihan dan kemudian komited untuk kesatuan sejati yang memastikan dua orang bahagia bersama bergerak maju!
Anda harus belajar memperjuangkan perkahwinan anda untuk menyelamatkan perkahwinan anda dan senarai yang disebutkan di atas akan membimbing anda ke jalan yang benar.