Kandungan
- Manfaat perkahwinan yang bahagia
- 1. Menggalakkan tingkah laku yang selamat dan gaya hidup sihat
- 2. Pemulihan lebih cepat dari penyakit
- 3. Kurang kemungkinan mengalami gangguan mental
- 4. Jangka hayat yang lebih lama
- Pasangan yang sudah lama berkahwin saling bergantung antara emosi dan fizikal
- 1. Berkongsi tabiat yang serupa pada senaman dan diet
- 2. Memainkan peranan pengasuh
- 3. Mempengaruhi perspektif seseorang terhadap kehidupan
- Bawa pulang
Adakah perkahwinan bermanfaat untuk kesejahteraan seseorang? Sebilangan orang mengatakan bahawa ia baik untuk seseorang. Yang lain mengatakan bahawa ia bergantung kepada siapa anda berkahwin. Jenis perkahwinan yang anda miliki membantu anda menentukan sama ada anda akan sakit atau kuat, gembira atau sedih. Dan terdapat banyak kisah dan kajian untuk menyokong penyataan tersebut.
Perkahwinan yang bahagia meningkatkan jangka hayat, sementara perkahwinan yang penuh tekanan dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan strok. Sekiranya anda berkahwin dan bahagia, maka itu bagus. Sekiranya anda lajang dan bahagia, maka itu tetap bagus.
Manfaat perkahwinan yang bahagia
Kualiti perkahwinan memberi kesan kepada status kesihatan. Dalam perkahwinan yang bahagia, individu menjadi lebih sihat dan hidup lebih lama. Berikut adalah beberapa faedah luar biasa dari perkahwinan yang bahagia.
1. Menggalakkan tingkah laku yang selamat dan gaya hidup sihat
Kecenderungan pasangan berkahwin untuk terlibat dalam usaha berisiko sangat rendah kerana mereka menyedari bahawa ada seseorang yang bergantung pada mereka. Orang yang sudah berkahwin dengan senang hati makan dengan baik dan mengekalkan gaya hidup sihat.
2. Pemulihan lebih cepat dari penyakit
Orang yang berkahwin dengan senang hati pulih dengan cepat kerana mereka mempunyai pasangan yang penyayang, dengan sabar menjaga mereka sepanjang tempoh penyakit mereka
Satu kajian menunjukkan bahawa individu secara signifikan merasa kurang sakit ketika memegang tangan pasangannya. Gambar atau sentuhan orang yang disayangi mempunyai kesan menenangkan secara fizikal. Ia meredakan kesakitan pada tahap yang sama dengan parasetamol atau narkotik. Ini juga menunjukkan bahawa luka sembuh lebih cepat pada orang yang mempunyai hubungan perkahwinan yang bahagia.
3. Kurang kemungkinan mengalami gangguan mental
Pasangan suami isteri yang bahagia mempunyai kadar kemurungan yang rendah dan cenderung untuk menghidap penyakit mental. Sesuatu yang luar biasa dalam hubungan perkahwinan yang penuh kasih sayang yang membantu orang yang sudah berkahwin terus berada di landasan yang betul. Hubungan perkahwinan yang bahagia membasmi masalah kesepian dan pengasingan sosial.
4. Jangka hayat yang lebih lama
Penyelidikan menunjukkan bahawa menjalani kehidupan perkahwinan yang bahagia dengan berkesan menambah beberapa tahun tambahan untuk kehidupan seseorang. Hubungan perkahwinan yang penuh kasih sayang melindungi pasangan daripada kematian pramatang.
Pasangan yang sudah lama berkahwin saling bergantung antara emosi dan fizikal
Pasangan lama tidak hanya kelihatan serupa. Mereka juga boleh menjadi serupa secara biologi ketika mereka bertambah tua. Pasangan mula mencerminkan keadaan fizikal dan emosi masing-masing ketika mereka meningkat usia. Berikut adalah beberapa sebab mengapa pasangan yang sudah lama berkahwin saling bergantung, emosi dan fizikal.
1. Berkongsi tabiat yang serupa pada senaman dan diet
Pasangan penghidap diabetes akan mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk menghidap diabetes kerana mereka mempunyai tabiat buruk seperti diet yang buruk.
Namun, seseorang yang menunjukkan contoh yang ideal dengan melakukan senaman secara berkala dapat mempengaruhi pasangan lain untuk melakukan perkara yang sama. Seorang suami yang gemar bersenam kemungkinan besar akan mempengaruhi isterinya untuk ikut serta. Mempunyai aktiviti kecergasan, menari ballroom, atau berlari secara berkala bersama dapat meningkatkan hubungan intim pasangan juga.
2. Memainkan peranan pengasuh
Kesihatan pasangan akan mempengaruhi kesihatan pasangan yang lain. Contohnya, kesan merawat mangsa strok dan orang yang mengalami kemurungan boleh memberi kesan buruk kepada kesihatan fizikal dan mental pasangan pengasuh.
3. Mempengaruhi perspektif seseorang terhadap kehidupan
Sekiranya pasangan anda optimis, anda mungkin juga akan menjadi optimis. Mempunyai pasangan yang optimis akan membantu anda mengembangkan perspektif positif mengenai kehidupan.
Bawa pulang
Kesihatan dan perkahwinan saling berkaitan. Pasangan suami isteri yang bahagia mempunyai kematian yang rendah. Perkahwinan mempunyai kesan yang luar biasa terhadap kesejahteraan seseorang daripada hubungan lain kerana pasangan yang sudah berkahwin meluangkan masa bersama dalam beberapa aktiviti, seperti bersantai, makan, bersenam, tidur, dan melakukan pekerjaan rumah tangga bersama-sama.
Tubuh dan otak kita sangat dipengaruhi oleh hubungan perkahwinan. Jatuh cinta memberi kesan kepada bahagian otak dan menghasilkan perasaan euforia. Tidak dapat dinafikan, jatuh cinta membuat anda merasa bahagia dan sihat. Sebaliknya, ia menjelaskan mengapa perpecahan merugikan.
Brittany Miller
Brittany Miller adalah kaunselor perkahwinan. Dia bahagia berkahwin dan mempunyai dua orang anak. Kehidupan perkahwinannya yang bahagia mendorongnya untuk berkongsi pandangannya mengenai perkahwinan, cinta, hubungan, dan kesihatan. Dia adalah blogger untuk syarikat pengebilan doktor Houston.