Kandungan
- Siapa yang tidur lebih banyak?
- Siapa yang melakukan lebih banyak untuk bayi?
- Kekurangan seks
- Rasa tidak dihargai
- Gaya keibubapaan
Menjadi ibu bapa adalah penyesuaian yang besar. Bersama-sama, anda dan pasangan akan belajar bagaimana menjaga manusia lain dan memulakan pengembaraan terhebat anda. Keibubapaan juga menimbulkan lebih banyak pergaduhan. Rakan kongsi cenderung merasa kurang berhubung, kerana pinggan mangkuk dan jam tanpa henti tanpa tidur.
Pertempuran tidak harus berterusan, dan anda boleh mencari jalan untuk menyambung semula dan akur. Ingat, anda masing-masing mengalami peralihan yang sukar, jadi banyak pengampunan diperlukan. Berikut adalah lima pergaduhan ibu bapa baru yang paling biasa dan bagaimana untuk bergaul, kerana anda mahu hubungan anda tetap kuat.
Siapa yang tidur lebih banyak?
Bayi yang baru lahir tidak tidur seperti yang kita harapkan. Adalah mudah untuk mula bertengkar tentang siapa yang mendapat lebih banyak tidur. Anda berdua sudah letih, dan mudah merasa seolah-olah orang lain tidur lebih lena. Sejujurnya, ada kalanya satu ibu bapa TIDAK mendapat lebih banyak tidur, tetapi itu tidak bermaksud kita mesti memperjuangkannya.
Pastikan tidur adalah keutamaan bagi semua orang. Sekiranya anda bangun dengan bayi di awal minggu, pasangan anda boleh membiarkan anda tidur pada hujung minggu. Setiap daripada anda perlu tidur lebih lena. Sebilangan ibu bapa merasa senang untuk membuat jadual tidur untuk diri mereka sendiri, tetapi anda tidak perlu mendapatkan yang spesifik!
Siapa yang melakukan lebih banyak untuk bayi?
"Saya menukar EMPAT popok poopy hari ini."
"Saya menggendong bayi selama dua jam."
"Saya memandikan bayi tiga kali terakhir."
"Saya membersihkan semua botol hari ini dan semalam."
Senarai terus dan berterusan. Anda mungkin mahu mengekalkan skor dan menghitung apa yang anda lakukan, tetapi itu tidak adil. Kedua ibu bapa menarik berat badan mereka. Suatu hari nanti, anda mungkin menangani lebih banyak tugas dengan bayi, tetapi pasangan anda melakukan lebih banyak kerja rumah.
Pada akhirnya, anda harus ingat bahawa anda adalah satu pasukan. Sekiranya ia membantu, buat senarai perkara yang perlu dilakukan untuk hari itu dan bahagikannya. Anda juga boleh menetapkan hari-hari tertentu untuk mandi dengan setiap pasangan untuk sama-sama memutar tugas.
Kekurangan seks
Sebaik sahaja anda mendapat tanda selamat dari doktor, pasangan anda mungkin berharap anda dapat melompat kembali ke tempat tidur. Itu tidak selalu berlaku. Mudah TIDAK merasa dalam mood setelah anda menghabiskan sepanjang hari dengan meludah, lampin poop, dan menyusu. Penyusuan susu ibu mengurangkan dorongan seks anda.
Selama ini, sampaikan perasaan anda, tetapi pastikan anda tidak membuat pasangan anda merasa tidak diingini. Memeluk, menawarkan urutan, pelukan dan ciuman. Anda juga dapat meluangkan masa untuk berpelukan pada waktu malam bersama, yang mungkin membuat anda senang. Sebilangan wain juga membantu.
Sebilangan pasangan merasa senang menjadualkan hubungan seks. Ya, kedengarannya pelik, tetapi hubungan seks dan fizikal adalah bahasa cinta. Ia membantu pasangan merasa disayangi dan dihubungkan. Anda mungkin dapat berkomunikasi dengan lebih baik setelah anda melakukan hubungan seks secara berkala.
Rasa tidak dihargai
Apabila anda masing-masing bekerja keras sepanjang hari, merasa rendah diri. Seorang atau anda mungkin bekerja di luar rumah. Walau apa pun keadaannya, anda mungkin mula merasa seolah-olah pasangan anda tidak menghargai semua pekerjaan yang anda lakukan.
"Dia bahkan tidak memperhatikan bahwa aku membuat makan malam kesukaannya."
"Dia tidak pernah berterima kasih kepada saya untuk semua yang saya lakukan sepanjang hari."
Tambah hormon selepas bersalin, dan ini adalah resipi untuk bencana. Anda mungkin merasa seperti semua yang anda lakukan di sekitar rumah dan untuk bayi yang baru lahir tidak disedari. Walau bagaimanapun, ia biasanya berlaku dua hala.
Perkara terbaik yang harus dilakukan ialah membiarkan pasangan anda tahu bahawa anda merasa sedikit tidak dihargai, tetapi ia harus dilakukan dua hala. Pastikan anda mengucapkan terima kasih di sana-sini atas perkara yang dilakukannya di sekitar rumah. Selesaikan makan malam yang dimasaknya pada malam itu. Ucapkan rasa terima kasih anda untuk periuk kopi yang dinanti ketika anda bangun pada waktu pagi. Tidak semestinya berterusan, tetapi anda harus menghargai pasangan anda sekiranya anda ingin dihargai juga!
Gaya keibubapaan
Setelah anda menjadi ibu bapa baru, ada kemungkinan pasangan anda mempunyai idea yang berbeza mengenai gaya keibubapaan. Setiap orang membesar dengan berbeza atau mempunyai rancangan yang berbeza untuk keibubapaan mereka. Anda mungkin tidak bersetuju dengan pasangan anda. Anda mungkin tidak bersetuju mengenai:
- Pukulan
- Tidur bersama
- Memakai bayi
- Gaya pendidikan
- Menangisnya
Itu hanya beberapa perkara yang mungkin anda tidak setuju antara satu sama lain, tetapi anda boleh menyelesaikannya bersama. Cari sumber untuk dibaca bersama mengenai kebaikan dan keburukan setiap pihak. Cuba ambil keputusan ini dengan tidak berat sebelah dan hadapi bersama. Jangan melihatnya seperti anda ingin membuktikan orang lain salah. Ibu bapa memerlukan memberi dan menerima setiap orang. Anda akan menemui medium gembira bersama.