Menyedari Penyalahgunaan Narsis dalam Hubungan Anda

Pengarang: Peter Berry
Tarikh Penciptaan: 17 Julai 2021
Tarikh Kemas Kini: 1 Julai 2024
Anonim
How to Spot a Hijackal. Crazy-Making Things Narcissists Do
Video.: How to Spot a Hijackal. Crazy-Making Things Narcissists Do

Kandungan

Penyalahgunaan narsis diklasifikasikan sebagai penderaan emosi yang boleh merangkumi penyalahgunaan dan manipulasi verbal.

Ramai orang yang pernah mengalami penderaan narsis daripada pasangan mereka tidak memahami apa itu dan kedalaman yang mereka alami. Mereka sering ditinggalkan dengan perasaan putus asa, tidak berdaya, dan putus asa semasa dan selepas hubungan.

Ini bukan salah kamu!

Orang yang pernah mengalami penderaan jenis ini dapat meneka diri berulang kali walaupun dengan tugas paling sederhana dan mempersoalkan sama ada mereka telah dianiaya sama sekali. Mereka sering dimanipulasi dan disinari oleh pasangan intim sehingga mereka percaya bahawa semua yang salah dalam hubungan adalah kesalahan mereka.

Mereka mungkin merasa seolah-olah bom meletup dalam hidup mereka dan ketika mereka mulai mengambil potongan-potongan dari sisa harga diri mereka, mereka merasa habis. Mereka juga sukar untuk meyakinkan orang lain bahawa luka mereka walaupun tidak kelihatan, sama merosakkannya jika tidak lebih teruk seperti luka fizikal.


Penyalahgunaan emosi meninggalkan lebam yang tidak kelihatan

Dengan penderaan fizikal, terdapat tanda atau lebam untuk mengingatkan dan menunjukkan kepada semua orang bahawa kejadian ini telah berlaku. Namun, lebam yang tidak dapat dilihat pada jiwa dan roh yang merangkumi hakikat siapa diri kita tidak dapat dilihat oleh mata kasar. Untuk memahami jenis penyalahgunaan ini, mari mengupas lapisannya.

Pernah ada pepatah bahawa "tongkat dan batu boleh mematahkan tulang saya tetapi kata-kata tidak akan pernah menyakitkan saya" tetapi kata-kata menyakitkan dan boleh merosakkan dalam jangka panjang seperti penderaan fizikal. Bagi individu yang dianiaya secara narsis, kesakitan mereka adalah unik, ia mungkin bukan pukulan ke muka, tamparan atau tendangan tetapi rasa sakitnya boleh menjadi lebih teruk.

Mangsa penderaan narsisistik melindungi pasangan yang didera

Keganasan pasangan intim meningkat sejak sekian lama dan paling kerap penderaan emosi dan lisan tidak dilaporkan sama seperti penderaan fizikal. Walau bagaimanapun, kita hidup dalam masyarakat di mana bagaimana perkara kelihatan kepada orang lain adalah yang paling penting. Oleh itu, mangsa mungkin ragu-ragu untuk keluar dan mengakui bahawa mereka adalah mangsa penderaan emosi atau lisan.


Mangsa penyalahgunaan narsistik sering melindungi pasangan yang didera dengan melukis gambar kesempurnaan kepada orang ramai. Di belakang pintu tertutup mereka dikenakan panggilan nama, penolakan kasih sayang, perlakuan diam, curang dan bentuk penderaan emosi yang lain.

Penyalahgunaan emosi membunuh keintiman

Dalam perkahwinan, penderaan emosi dapat memisahkan pasangan secara mental dan fizikal. Setelah seseorang dianiaya secara emosional oleh pasangan intim mereka, mereka mungkin menarik kembali keakraban mereka, oleh itu, menyebabkan jarak dan akhirnya berpisah. Kekurangan keakraban ini boleh membunuh kehidupan seks mereka dan mereka mungkin merasa dan bertindak sebagai rakan sebilik dan bukannya suami isteri. Adalah sangat penting untuk mengenali penderaan emosi dan bersedia meminta pertolongan sekiranya ini berlaku dalam hubungan anda.

Complex PTSD, produk sampingan penyalahgunaan narsisistik

Penyalahgunaan narsis boleh menyebabkan C-PTSD- Gangguan Stres Post Traumatic Complex. C-PTSD terbentuk kerana terus mengalami trauma atau trauma berulang dalam jangka masa tertentu. Hubungan narsistik bermula indah dan lama-kelamaan perubahan halus berlaku sehingga menimbulkan keraguan dan penderitaan mental. Banyak mangsa penyalahgunaan narsis terus dalam hubungan mereka dengan harapan semuanya akan menjadi lebih baik dan apabila tidak, mereka dibingungkan, bingung dan hancur emosi.


Penting untuk melihat tanda-tanda penyalahgunaan narsis agar tidak menjadi mangsa perangkapnya kerana anda yakin bahawa semua itu ada di kepala anda.