Kandungan
- 1. Tenaga negatif
- 2. Anda tidak senang berada dalam hubungan
- 3. Anda tidak mempercayai pasangan anda
- 4. Anda tidak berkomunikasi dengan berkesan
- 5. Anda tidak merasa saling berhubung
- 6. Anda berasa tidak selamat
Sebilangan besar daripada kita akan bersetuju bahawa terlibat dalam hubungan yang sihat adalah bahagian yang tidak terpisahkan dari kehidupan yang dipenuhi. Menjalin hubungan adalah salah satu elemen yang diperlukan untuk hidup subur dan sejahtera.
Hubungan memperkaya hidup kita dan menambah kenikmatan kita untuk hidup, tetapi kita semua tahu bahawa tidak ada hubungan yang sempurna. Walaupun manusia mampu berhubungan dengan orang lain dengan cara yang positif dan meningkat, sayangnya, ini tidak selalu berlaku.
Kadang kala, kita membiarkan orang yang salah memasuki hidup kita. Hubungan kami dengan mereka tidak positif, tidak sihat, tidak membesar, dan kebanyakannya, tidak berbuah - ia dikenali sebagai hubungan negatif.
Hubungan negatif ini boleh menyebabkan ketidakselesaan dan mengganggu kesucian fikiran, semangat, emosi, dan tubuh anda.
Sekarang, apa yang membuat hubungan negatif?
Untuk mengenal pasti sama ada anda menjalin hubungan dengan orang negatif, berikut adalah beberapa tanda hubungan negatif. Sekiranya anda dapat menghubungkan mana-mana ciri hubungan negatif ini, anda perlu menyelidiki hubungan anda lebih jauh.
1. Tenaga negatif
Walaupun anda terlibat dalam hubungan negatif, anda sering merasa tegang, marah, dan marah pada pasangan anda. Ini mungkin kerana beberapa sebab.
Walau bagaimanapun, hubungan negatif semacam ini dapat membina tenaga berbahaya di dalam badan anda atau meningkat menjadi keterasingan dan antipati antara satu sama lain.
Negatif dalam perkahwinan atau negatif dalam hubungan yang erat dapat menguras anda dalam aspek lain dalam hidup anda.
Tenaga negatif dalam hubungan menguras anda secara mental, fizikal, akademik, rohani, dan emosi. Kami terpaksa menangani kesuraman ini dan bukannya hubungan anda menjadi penangguhan daripada jenis tekanan itu.
2. Anda tidak senang berada dalam hubungan
Salah satu tanda penting hubungan negatif adalah bahawa anda tidak lagi senang berada di dalamnya. Kita semua tahu bahawa tidak mungkin merasa selesa dalam setiap saat hubungan anda, tetapi secara keseluruhan, bersama pasangan anda semestinya menambah kebahagiaan anda
Pasangan anda harus membuat anda merasa disokong, bertunangan, gembira, dan mampu melakukan apa sahaja yang anda mahu lakukan.
Apabila anda tidak merasa senang dengan pasangan anda, itu adalah tanda amaran bahawa anda menjalin hubungan negatif.
3. Anda tidak mempercayai pasangan anda
Sekiranya anda tidak mempercayai pasangan anda lagi, itu adalah petunjuk yang jelas mengenai negatif dalam hubungan. Anda berada dalam hubungan negatif setelah anda mula meragui kata-kata dan tindakan pasangan anda.
Sekiranya pasangan anda sering membalikkan fakta atau mengubah kebenaran ketika mereka tidak menyukai cara perbualan, itu adalah petunjuk bahawa anda terlibat dalam hubungan dengan pasangan yang tidak boleh dipercayai.
Apabila pasangan anda mengalihkan kesalahan atas tindakan mereka kepada orang lain atau situasi, ini menunjukkan bahawa anda berada dalam hubungan negatif dengan orang yang tidak bersedia menanggung tindakannya.
4. Anda tidak berkomunikasi dengan berkesan
Sama seperti komunikasi adalah kehidupan hubungan yang sihat dan positif, kekurangannya dapat menyebabkan hubungan menjadi berbahaya, tidak sihat, dan beracun. Sekiranya komunikasi tidak ditingkatkan, ia boleh menyebabkan berakhirnya hubungan.
Anda tidak bercakap antara satu sama lain, walaupun anda berada di antara satu sama lain. Anda lebih suka menggunakan tanda dan teks daripada komunikasi lisan.
Tidak ada komunikasi yang berkesan, dan anda hanya menggunakan perkataan minimum mungkin sebagai kewajipan. Ini pasti aspek negatif dari hubungan.
Sekiranya anda tidak dapat berkomunikasi secara berkesan dalam hubungan, ini menunjukkan bahawa anda atau pasangan anda bersikap negatif dalam hubungan.
Apabila sesuatu muncul dalam hidup, sama ada itu pencapaian, peristiwa, atau kejadian, dan pasangan anda bukan orang pertama yang anda kongsikan dengannya - ini dapat menunjukkan masalah komunikasi dan membawa kepada perkembangan hubungan negatif.
5. Anda tidak merasa saling berhubung
Sebaik sahaja anda tidak senang berada bersama rakan anda, itu adalah petunjuk bahawa anda berada dalam hubungan yang tidak sihat atau beracun.
Apabila anda melihat untuk jangka masa yang panjang bahawa anda bersama secara fizikal tetapi tidak bersama pada tangen emosi, itu adalah petunjuk yang jelas mengenai hubungan negatif dan tidak serasi.
Anda boleh berada di bilik yang sama, tetapi salah seorang dari anda membaca di komputer riba atau telefon. Anda tidak merasa terhubung dengan yang lain walaupun anda masih tidur bersama di atas katil yang sama.
Lebih-lebih lagi, anda tidak keberatan dengan keadaan ini, dan tidak ada antara anda yang berusaha mengubahnya. Ini adalah sifat hubungan negatif yang jelas.
6. Anda berasa tidak selamat
Setelah anda mula merasa tidak aman dalam hubungan, dan anda tidak mengetahui pendirian anda dalam hubungan, ini dapat menunjukkan anda berada dalam hubungan yang negatif.
Anda mungkin merasa tidak tahu di mana anda berdiri atau tergolong dalam hubungan. Anda mungkin merasa tidak selesa, tidak yakin, atau cemas di mana hubungan itu menuju.
Apabila anda mula merasa ragu tentang hubungan, berbincanglah dengan pasangan anda, dan tanyakan di mana hubungan anda berdua menuju.
Sekiranya mereka tidak dapat memberikan respons yang meyakinkan, ia memberikan maklumat tentang bagaimana mereka melihat masa depan untuk anda berdua, namun itu mungkin tidak bermaksud berakhirnya hubungan. Anda boleh kembali ke perbualan ini pada suatu masa setelah mereka memikirkannya.
Ini adalah beberapa ciri hubungan negatif yang tipikal. Sekiranya anda melihat perkara ini berlaku selama beberapa lama dalam hubungan anda, anda mesti memusatkan perhatian anda pada hubungan anda dan introspeksi di mana ia menuju.
Juga, jika anda merasakan bahawa hubungan anda tidak merugikan, namun berpisah tanpa sebab yang jelas, tonton video berikut.
Mungkin anda boleh kehilangan beberapa sebab kritikal. Pada mulanya, fokus pada usaha menyelamatkan hubungan anda dan mengembalikan perkahwinan anda.
Tetapi, jika anda tidak menghadapi situasi atau merasa terlalu terharu untuk menyelesaikannya sendiri, anda boleh meminta pertolongan dari rakan rapat atau ahli keluarga yang anda percayai.
Mencari bantuan profesional dari kaunselor atau ahli terapi berlesen juga dapat membantu anda menganalisis keadaan anda dengan lebih baik dan sampai pada kesimpulan yang tepat.