Kandungan
- Ketahui jangkaan tersembunyi dalam hubungan anda
- 1. Lepaskan harapan anda bahawa mereka harus sempurna
- 2. Lepaskan harapan anda bahawa mereka adalah pembaca fikiran
- 3. Lepaskan harapan anda bahawa anda akan selalu bersetuju
- 4. Lepaskan harapan anda bahawa anda akan selalu benar
- 5. Lepaskan harapan anda bahawa hubungan anda akan menjadi mudah
Kita semua mempunyai jangkaan hubungan; itu adalah perkara semula jadi dan sihat untuk dilakukan. Ini membantu hubungan bergerak maju ke arah yang anda mahukan untuk hubungan anda.
Tetapi anda mesti berada di halaman yang sama dengan jangkaan tersebut.
Ketahui jangkaan tersembunyi dalam hubungan anda
Sayangnya, kebanyakan orang mempunyai harapan hubungan semula jadi mereka sendiri atau bahkan impian yang tidak mereka kongsi dengan pasangan atau pasangan mereka. Sebaliknya, mereka hanya memproyeksikan mereka dan secara tidak sedar mereka mengharapkan pasangan atau pasangan mereka tidak sesuai.
Ini adalah ketika jangkaan hubungan menjadi tidak sihat. Anda mungkin telah membuat harapan dan kemudian menganggap bahawa pasangan atau pasangan anda juga mempunyai harapan yang sama tetapi tidak pernah membincangkannya. Pasangan atau pasangan anda, sebaliknya, mungkin menentang harapan itu.
Masalahnya adalah bahawa tidak ada antara anda yang akan membincangkan bahawa ada jangkaan yang ada. Yang bermaksud bahawa pada suatu ketika di masa depan pasangan yang belum menunaikan harapan dan yang akan menentangnya akan mengecewakan pasangan mereka.
Dan mereka tidak akan tahu mengapa atau apa yang berlaku dan apa yang berlaku jika salah satu harapan itu adalah sesuatu yang penting seperti suatu hari anda akan tinggal di negara asal Ibu anda, atau anda akan mempunyai lima anak.
Ini adalah bagaimana kita mewujudkan harapan yang boleh menyebabkan kerosakan pada hubungan kita.
Oleh itu, untuk membantu anda mengetahui jangkaan tersembunyi dalam perkahwinan atau hubungan anda berikut adalah beberapa jangkaan hubungan yang mungkin anda miliki dan harus dilepaskan sekiranya anda mahu hubungan anda berkembang maju (atau sekurang-kurangnya membincangkannya dengan pasangan atau pasangan anda) ).
1. Lepaskan harapan anda bahawa mereka harus sempurna
Mari mulakan senarai ini dengan sesuatu yang kita semua bersalah - mengharapkan rakan kongsi kita sempurna.
Permulaan hubungan pertama saya berjalan lancar.
Saya sayang awak di tengah hari. Tarikh makan tengah hari yang mengejutkan. Teks selamat pagi dan selamat malam. Makan malam setiap minggu. Kami berdua saling bersikap manis. Kami sangat sempurna. Bagi saya, dia sempurna.
Sehingga kami memutuskan untuk bergerak bersama. Orang yang sempurna yang pernah dia alami tiba-tiba menjadi normal.
Tarikh makan tengah hari yang mengejutkan dan ‘I love you’ menjadi kurang kerap. Cukuplah untuk mengatakan, saya kecewa kerana saya terus bertanya pada diri sendiri, dan kadang-kadang dia, apa yang berubah?
Saya menyedari bahawa saya membuat kesilapan dengan mengharapkan dia menjadi sempurna sepanjang masa, kerana itu, kekecewaan saya.
Mengharapkan orang menjadi sempurna setiap masa meletakkan berat harapan itu pada mereka.
Sebagai manusia, kita mesti ingat bahawa pasangan kita sama manusia seperti kita. Mereka akan kadang kala gagal. Kadang-kadang mereka akan kelihatan tidak sempurna, dan itu hanya kerana mereka manusia, sama seperti anda.
2. Lepaskan harapan anda bahawa mereka adalah pembaca fikiran
"Dua perkara boleh merosakkan hubungan apa pun: Harapan yang tidak realistik dan komunikasi yang buruk" - Tanpa Nama
Saya dibesarkan dalam keluarga di mana ibu saya tahu apa yang sedang berlaku dalam fikiran saya. Dalam keluarga saya, kami begitu selaras sehingga mereka selalu mengetahui keperluan saya walaupun saya tidak mengucapkan sepatah kata pun. Saya mendapat tahu bahawa ia tidak berfungsi dalam hubungan romantis.
Mempelajari seni menyampaikan keperluan anda kepada pasangan melegakan anda daripada banyak kesalahpahaman yang dapat dihindari dan menyelamatkan anda dari banyak hujah yang memilukan.
3. Lepaskan harapan anda bahawa anda akan selalu bersetuju
Sekiranya anda mengharapkan pasangan anda menjadi cermin diri anda dalam semua cara, hubungan anda dalam bahaya.
Semasa kita masih muda dan masih naif, harapan yang akan selalu kamu setujui selalunya merupakan harapan hubungan asas yang biasanya kita miliki. Kami mungkin menganggap bahawa hubungan harus bebas dari sebarang perselisihan kerana anda saling jatuh cinta.
Lama kelamaan, kami mengetahui betapa salahnya jangkaan ini kerana anda adalah dua orang yang berbeza dan tidak akan selalu bersetuju.
Oleh itu, saya berpendapat bahawa jangkaan yang lebih baik adalah mengharapkan perselisihan.
Mempunyai perselisihan adalah peringatan bahawa ada sesuatu yang patut diperjuangkan dalam hubungan anda; bahawa sistem komunikasi anda berfungsi.
4. Lepaskan harapan anda bahawa anda akan selalu benar
Salah satu perkara pertama yang harus anda tinggalkan sebelum masuk ke dalam hubungan adalah ego anda dan seiring dengannya, harapan anda bahawa anda akan selalu benar.
Menjalin hubungan memerlukan banyak kerja, dan sebahagian daripada pekerjaan yang perlu dilakukan adalah mengerjakan diri kita sendiri.
Menjangkakan bahawa anda akan selalu benar adalah sangat mementingkan diri sendiri dan narsisistik. Adakah anda lupa bahawa anda menjalin hubungan dengan seseorang?
Anda tidak akan selalu betul, dan tidak mengapa. Menjalin hubungan adalah proses pembelajaran dan penemuan diri.
5. Lepaskan harapan anda bahawa hubungan anda akan menjadi mudah
Saya menutup senarai ini dengan peringatan bahawa hubungan tidak akan mudah.
Terlalu banyak dari kita lupa bahawa hubungan memerlukan kerja keras. Terlalu banyak dari kita lupa bahawa hubungan memerlukan banyak hasil.
Terlalu banyak dari kita lupa bahawa hubungan memerlukan banyak kompromi. Terlalu banyak dari kita mengharapkan bahawa hubungan akan menjadi mudah, tetapi pada hakikatnya, hubungan itu tidak akan berlaku.
Apa yang membuat hubungan menjadi tidak menyenangkan adalah betapa menyenangkannya anda pada bulan ini atau berapa banyak tarikh yang anda jalani atau berapa banyak barang kemas yang telah diberikannya kepada anda; ini adalah usaha yang anda berdua lakukan untuk menjayakan hubungan anda.
Hidup tidak mudah, dan hubungan juga tidak mudah. Meminta seseorang untuk mengharungi kegelisahan hidup, adalah sesuatu yang harus disyukuri.