Kandungan
- 1. Dapatkan kaunseling
- 2. Gunakan masa "saya"
- 3. Buat sempadan
- 4. Beri masa anda sendiri
- 5. Ksekarang apa yang anda hadapi
Apa yang berlaku apabila "hingga kematian kita berpisah" tidak berjalan seperti yang dirancang?
Semua orang komited dengan kata-kata itu pada hari perkahwinan mereka, tetapi kadang-kadang hidup menghalangi.
Ketidaksetiaan, tekanan kewangan, kejadian traumatik, atau secara amnya bertambah; ada banyak sebab mengapa perkahwinan yang membuahkan hasil dapat berubah menjadi masam dari masa ke masa.
Apabila itu berlaku, pasangan mempunyai keputusan untuk dibuat. Anda boleh mengerjakan hubungan anda dan berusaha menyelamatkan perkahwinan anda, atau anda boleh mengikut cara anda sendiri.
Ini adalah keputusan yang sangat berat bagi banyak pasangan yang mengalami satu atau dua masalah. Sekiranya mereka memilih untuk berpisah, itu boleh menjadi peralihan yang tidak menyenangkan dari kehidupan yang mereka kenal.
Tidak kira masalah perkahwinan, kehidupan pasangan yang terlibat sangat terjalin; sukar untuk melepaskan ikatan dan mencari apa yang akan datang.
Sebilangan mungkin tidak mahu melompat dari perkahwinan yang bahagia sehingga diceraikan secara tidak sengaja. Seperti perkahwinan itu sendiri, perceraian adalah langkah besar dalam hubungan dan kehidupan. Ia perlu dipertimbangkan dengan teliti dan diperiksa dari semua sudut.
Daripada membuat keputusan perceraian secara tetap, mungkin merupakan pilihan yang lebih baik untuk berpisah sebentar dan melihat apakah anda dapat menggunakan perpisahan itu untuk menyelamatkan perkahwinan anda.
Mengundurkan diri dari masalah dan mendapatkan ruang antara satu sama lain mungkin merupakan jalan penyelesaian yang diperlukan oleh pasangan.
Melangkah ke hadapan, kami akan menarik kembali tirai dan melihat 5 perkara yang harus anda ketahui mengenai cara menyelamatkan perkahwinan anda semasa berpisah. Ini dapat menjadi alat yang berguna dalam menyelamatkan pernikahan jika dilaksanakan dengan benar.
Disyorkan - Simpan Kursus Perkahwinan Saya
1. Dapatkan kaunseling
Sekiranya anda berhasrat memanfaatkan perceraian yang berpisah untuk memperbaiki perkahwinan anda dan meningkatkan kualiti perkahwinan dalam jangka panjang, maka ahli terapi atau kaunselor diperlukan sekarang lebih dari sebelumnya.
Mereka mungkin tidak dapat menyelesaikan semua masalah hubungan, tetapi mereka dapat mengenal pasti kebanyakan masalah dengan lebih baik kerana objektiviti mereka.
Juga, ia adalah tempat untuk bersikap terbuka dan jujur terhadap perasaan anda. Sekiranya anda memutuskan untuk berpisah, anda tidak akan rugi. Ini adalah "salam Maria" perkahwinan anda.
Gunakan ruang yang selamat di pejabat terapis untuk meletakkan semua masalah di atas meja dan lihat apakah anda dapat mencari jalan untuk saling mengatasi.
2. Gunakan masa "saya"
Salah satu sebab mengapa anda dan pasangan anda berpisah adalah kerana anda berdua kehilangan sentuhan dari apa yang membuat anda bahagia secara individu.
Terdapat banyak kegembiraan bersama dalam sebuah perkahwinan, tetapi masih perlu ada kebahagiaan individu.
Sekiranya anda gemar buku komik sebelum anda berkahwin, tetapi anda belum memilihnya kerana loceng perkahwinan berbunyi, debu sekali dan berikannya.
Jika dulu anda suka membuat persembahan di teater komuniti, tetapi telah mendorong keghairahan itu demi perkahwinan anda, lihat apakah mereka akan mengadakan audisi.
Jadi sayajika anda berpisah untuk menyelamatkan perkahwinan anda, berhubung kembali dengan apa yang menghidupkan anda sebelum anda berkongsi hidup anda dengan pasangan anda.
Perhatikan apa yang anda mahu lakukan. Sekiranya anda bersungguh-sungguh mengenai penemuan semula diri anda ini, anda mungkin menyedari bahawa kekurangan pengejaran individu inilah yang menjadikan perkahwinan anda tidak sengaja.
Dua orang dapat hidup berdampingan dalam perkahwinan yang penuh kasih sayang sambil mempunyai hobi dan minat individu. Sekiranya anda sudah lama membenamkan hobi anda, gunakan masa perpisahan ini untuk mencarinya lagi. "Saya" yang lebih baik menjadikan "kita" yang lebih baik. Sentiasa.
3. Buat sempadan
Bagaimana cara menyelamatkan perkahwinan saya semasa berpisah?
Sekiranya anda dan pasangan memutuskan bahawa perpisahan adalah tindakan terbaik untuk anda, maka perlakukanlah dengan ikhlas.
Buat sempadan yang akan menunjukkan pemisahan yang sebenarnya antara satu sama lain. Saling memberi ruang pernafasan yang betul yang diperlukan oleh pemisahan.
Buat keputusan mengenai siapa yang akan tinggal di mana. Jelaskan tentang apa yang anda akan lakukan mengenai wang dan akaun bank bersama anda.
Saya mencadangkan menutup atau membekukannya; pemisahan yang dipenuhi dendam dapat menguras akaun bank dengan cepat. Sekiranya anda mempunyai anak, pilih tempat tinggal mereka dan berapa banyak masa yang akan mereka habiskan dengan setiap ibu bapa.
Maksudnya adalah: jika anda memutuskan untuk berpisah untuk menyelamatkan perkahwinan anda, lakukanlah. Sekiranya anda goyah bolak-balik, anda tidak akan tahu sama ada ia akan berjaya. Harus ada perbezaan dalam cara anda beroperasi.
Sekiranya anda tidak menghormati perubahan yang ingin Anda perkenalkan pada pernikahan anda, tidak akan ada perubahan pada hasil perkahwinan itu.
4. Beri masa anda sendiri
Bolehkah perpisahan menyelamatkan perkahwinan?
Apabila anda memutuskan untuk berpisah dengan pasangan anda, sama ada secara sah atau tidak rasmi, berikan tarikh akhir yang konkrit.
Daripada mengatakan, "Saya rasa kita harus berpisah," katakanlah, "Saya rasa kita harus berpisah selama 6 bulan dan kemudian memutuskan di mana perkahwinan ini menuju."
Tanpa ada garis masa, anda boleh bertahun-tahun tanpa meninjau kembali isu perkahwinan. Status "terpisah" boleh bertahan selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun.
Selepas beberapa ketika, ia menjadi status quo hubungan anda, sehingga hampir mustahil untuk berdamai. Berikan perpisahan anda tarikh mula dan akhir yang tegas sehingga anda dan pasangan anda akan memperlakukannya dengan serius dan mendesak.
Perhatikan juga: Adakah perpisahan dengan pasangan anda dapat menyelamatkan perkahwinan anda.
5. Ksekarang apa yang anda hadapi
Sekiranya anda menggunakan perpisahan sebagai alat untuk menyelamatkan perkahwinan anda dan semoga memperbaiki keadaan perkahwinan anda, ketahuilah statistik ini: menurut kajian yang dilakukan di Ohio State University, 79% perceraian berakhir dengan perceraian.
Ini tidak bermaksud bahawa tidak mungkin menggunakan perpisahan anda untuk memperbaiki dan menyelamatkan perkahwinan anda; ini hanya bermaksud bahawa pekerjaan anda telah dipotong untuk anda.
Pastikan bahawa anda melakukan usaha wajar setelah anda memutuskan untuk berpisah. Sampai di pejabat ahli terapi itu. Tetapkan had tersebut. Nikmati masa "saya" anda. Berikan tarikh akhir perpisahan anda.
Jangan ambil ringan masa ini dalam hidup anda. Beberapa orang berpisah selama bertahun-tahun tanpa pernah menggunakan masa itu untuk mencuba dan memperbaiki apa yang mereka tinggalkan.
Sekiranya itu sebabnya anda melangkah pergi dari awal, berhati-hati dengan masa yang anda habiskan. Gunakannya untuk membina landasan yang lebih kuat untuk apabila anda dan cinta dalam hidup anda menemui jalan kembali antara satu sama lain.