Kandungan
Semua orang biasa dengan nazar, "dalam penyakit dan kesihatan," tetapi tidak ada yang berharap untuk mengetahui apakah perkahwinan mereka akan bertahan dalam ujian penyakit kronik. Penjagaan suami isteri boleh menjadi stres dan sukar, memberi tekanan kepada hubungan anda.
Sekiranya anda yang sakit, anda mungkin mula mengembangkan perasaan putus asa dan murung, yang boleh menyebabkan perasaan seperti membebankan pasangan anda. Sudah tentu, jika anda pengasuh anda mungkin merasa terlalu banyak bekerja dan tidak dihargai.
Mencari cara untuk menangani emosi sukar yang ditimbulkan dari penyakit adalah penting agar penyakit ini tidak merebak ke dalam hubungan anda juga.
Ada banyak cara untuk mengekalkan hubungan yang kuat dan berkekalan, tidak kira apa keadaannya. Perhatikan empat perkara berikut yang harus diperhatikan ketika pasangan anda sakit, dan bagaimana memastikannya tidak menjadi sumber ketegangan serius dalam hubungan anda.
Kesihatan mental
Masalah penyakit kronik dan kesihatan mental selalu dikaitkan. Pesakit dengan penyakit fizikal lebih cenderung mengalami masalah kesihatan mental daripada mereka yang tidak.Kajian yang diterbitkan dalam Western Journal of Medicine menekankan pentingnya mendiagnosis dan merawat kemurungan, terutama untuk kesihatan dan manfaat hubungan peribadi.
"Walaupun kemurungan ringan dapat mengurangkan motivasi seseorang untuk mendapatkan akses ke rawatan perubatan dan mengikuti rancangan rawatan," baca kajian itu. "Depresi dan putus asa juga melemahkan kemampuan pasien untuk mengatasi rasa sakit dan dapat menimbulkan kesan korosif pada hubungan keluarga."
Mengelakkan kesan “menghakis” ini penting untuk kebaikan perkahwinan anda, dan juga untuk kesejahteraan keseluruhan pasangan anda. Penyakit seperti mesothelioma, barah dengan kependaman yang lama dan prognosis yang buruk, boleh memberi kesan buruk kepada kesihatan mental. Mengakui dengan segera bahawa penyakit fizikal yang serius boleh menyebabkan komplikasi kesihatan mental adalah cara terbaik untuk mengatasi masalah ini sebelum berlaku hubungan anda.
Adalah normal bagi orang untuk mengalami perasaan sedih, sedih, atau marah setelah diagnosis, tetapi emosi jenis ini yang berpanjangan mungkin merupakan petunjuk kemurungan. Lihat Institut Kesihatan Mental Negara untuk melihat tanda-tanda amaran lain.
Bil, Bil, Bil
Wang sering menjadi gajah di dalam bilik yang tidak ada yang suka dibincangkan.
Mempunyai pasangan yang kronik mungkin bermaksud bahawa satu-satunya tugas mencari nafkah jatuh pada anda untuk sementara waktu. Tidak kira kesihatan, wang selalu menjadi sumber tekanan dalam perkahwinan
Menurut CNBC, 35 peratus responden kajian SunTrust Bank mengatakan bahawa wang adalah penyebab utama tekanan dan geseran hubungan.
Kebiasaan dalam bil perubatan, dan juga kehilangan pendapatan daripada pasangan anda di luar pekerjaan, tentunya boleh menjadi tekanan. Pasangan anda mungkin mula merasa tidak berguna dan kecewa dengan keadaan mereka, yang boleh menyebabkan rasa berat atau menarik diri.
Sudah tentu, banyak orang dengan penyakit kronik atau serius dapat menjalani kehidupan yang normal, jadi mendorong pasangan anda untuk kembali bekerja ketika mereka merasa mampu adalah pilihan.
Sumber pendapatan berpotensi lain, bergantung kepada penyakit pasangan anda, adalah tuntutan mahkamah.
Penyakit yang timbul akibat kecuaian pihak majikan, pentadbir, atau pihak lain yang bersalah pasti boleh menyebabkan tuntutan saman. Sebenarnya, kes mesothelioma mempunyai beberapa tuntutan tuntutan tertinggi seperti ini.
Selain itu, anda boleh mendapatkan sedikit kreatif dengan aliran pendapatan.
Beberapa negeri dan program membenarkan pengasuh suami isteri dibayar atas usaha mereka. Bekerja dari rumah juga menjadi pilihan yang lebih mudah diakses! Sekiranya pekerjaan anda atau pasangan anda membenarkan pekerjaan dari rumah atau situasi telecommute, itu adalah kaedah lain yang baik untuk mengimbangkan penjagaan dan pendapatan.
Belajar meminta pertolongan
Walaupun pasangan anda mungkin menghidap penyakit, anda yang harus menahan diri.
Belajar untuk meminta pertolongan adalah kemahiran yang akan melayani anda dengan baik sepanjang hidup anda, jadi jangan takut untuk mengembangkannya sekarang. Rakan dan keluarga boleh menjadi sumber yang hebat. Meminta pertolongan ke dan dari pejabat doktor, memasak makanan, atau menjaga haiwan kesayangan adalah permainan yang adil. Penjagaan, filantropi, dan organisasi khusus penyakit juga berguna.
Bagi anda, pasangan, pelbagai jenis pertolongan mungkin sesuai. Penyakit seperti Alzheimer, Parkinson, dan barah mempunyai kumpulan sokongan keluarga untuk mengelilingi diri anda dengan orang-orang yang dapat berempati dengan perjuangan anda sekarang. Kumpulan ini dapat memberi jalan keluar dari rumah tanpa merasa bersalah kerana menempah masa untuk diri sendiri.
Percintaan berterusan
Percintaan dan keakraban sering menjadi kunci perkahwinan yang kuat. Sangat mustahak untuk tidak membiarkan aspek sambungan ini diletakkan di bahagian belakang.
Membahagi-bahagikan tugas pengasuhan dan suami anda mungkin sukar, tetapi pasti bermanfaat. Tahap perbualan yang betul adalah komponen penting dalam percintaan, dan keseimbangan yang betul mungkin sukar. Mesothelioma yang masih hidup Heather Von St. James selama 19 tahun perkahwinannya dengan suaminya Cam telah berkembang pesat pada penyewa ini.
"Komunikasi, komunikasi, komunikasi," kata Von St. James. "Saya tidak cukup menekankan betapa pentingnya perbincangan. Kita semua mempunyai banyak ketakutan, dan seringkali ketakutan itu adalah akar dari banyak hujah dan perasaan yang menyakitkan. "
Bagi sebilangan pasangan, penyakit mungkin merapatkan hubungan anda.
Melihat diri anda dan pasangan anda sebagai satu pasukan boleh menjadi sangat bertenaga. Namun, percintaan bukan hanya untuk menghadapi kesusahan bersama.
Romantik adalah mengenai mengekalkan percikan yang pertama kali menyatukan anda. Anda harus melakukan sesuatu bersama sekurang-kurangnya sebulan sekali yang tidak berkaitan dengan penyakit. Selama masa-masa romantis ini, pastikan untuk menjauhkan diri daripada perbincangan mengenai bil, pekerjaan, dan penyakit. Menciptakan banyak masa tanpa tekanan untuk menikmati syarikat pasangan anda adalah mustahak.
"Komunikasi, menguruskan harapan dan cinta kuno yang baik adalah apa yang dapat kita lalui," kata Von St. James.
Cadangan akhir
Perkahwinan sukar dilalui tanpa komponen penyakit tambahan.
Namun, nazar anda mesti kekal. Memahami bagaimana membuat hubungan anda berfungsi di bawah tekanan adalah perbualan yang bermanfaat dan sangat penting untuk dilakukan.
Semasa melakukan perbualan ini, ingatlah bahawa pasangan anda tidak meminta untuk jatuh sakit, seperti anda tidak meminta untuk mengambil peranan sebagai pengasuh. Jadilah pengertian dan baik hati, dan jangan takut untuk menemui pasangan anda dengan sebarang masalah yang mungkin anda hadapi. Lagipun, mereka adalah pasangan anda dalam kehidupan pertama, dan pesakit kedua.