Kandungan
- Apa yang perlu dibincangkan dengan bekas pasangan anda
- Bagaimana menjelaskan perpisahan perkahwinan kepada anak-anak
- Kekalkan rutin
- Cuba dan bersikap sopan
- Jangan membuat anak anda memilih
- Jangan gunakan anak anda sebagai bidak
- Awasi tingkah laku anak-anak anda
- Maklumkan orang dewasa yang lain
Terdapat banyak konflik dalam pemisahan perkahwinan dengan sendirinya tanpa perlu bimbang bagaimana menjelaskannya kepada anak-anak anda. Berpisah dengan pasangan anda bukanlah keputusan yang mudah untuk dibuat, dan juga bukan tindak lanjut yang lancar.
Perpisahan perkahwinan dengan anak-anak jauh lebih sukar, sebab itulah sangat penting untuk belajar cara terbaik untuk menangani keadaan dan cara terbaik untuk memberitahu anak-anak anda apa yang sedang berlaku.
Perpisahan perkahwinan dengan anak-anak adalah proses yang menyakitkan bagi seluruh keluarga yang terlibat, tetapi itu tidak bermakna anda harus tetap berada dalam hubungan yang tidak sihat hanya untuk anak-anak anda. Anda mungkin berfikir bahawa dengan tinggal bersama, anda akan menyediakan anak anda rumah yang stabil, tetapi itu tidak selalu berlaku.
Anda lebih cenderung mendedahkan anak anda kepada hujah dan rasa tidak senang. Inilah cara menangani perpisahan perkahwinan dengan anak-anak yang terlibat.
Apa yang perlu dibincangkan dengan bekas pasangan anda
Pemisahan dan anak-anak adalah gabungan yang menyedihkan.
Jadi, sebelum anda meneruskan perpisahan dalam perkahwinan, mengadakan perbincangan yang terbuka dan jujur dengan mantan anda tentang bagaimana anda akan menjadi ibu bapa setelah anda berpisah. Siapa yang akan mendapat anak itu, dan kapan? Bagaimana anda akan tetap bersatu sebagai ibu bapa walaupun berpisah secara romantik?
Bagaimana anda akan memberitahu anak-anak anda bahawa anda berpisah sambil meyakinkan mereka bahawa anda masih keluarga? Ini adalah semua perkara yang harus anda pertimbangkan sebelum memberitahu anak-anak anda mengenai perpisahan dalam perkahwinan anda.
Bagaimana menjelaskan perpisahan perkahwinan kepada anak-anak
- Jujurlah: Adalah mustahak untuk bersikap terbuka dan jujur dengan anak-anak anda apabila anda memberitahu mereka bahawa anda berpisah. Tetapi, itu tidak bermaksud anda harus membanjiri mereka dengan maklumat peribadi mengenai hubungan anda. Sekiranya salah seorang daripada anda menipu, ini adalah maklumat yang tidak perlu diketahui oleh anak anda. Sebaliknya, beritahu mereka bahawa semasa anda saling mencintai sebagai ibu bapa, anda tidak lagi jatuh cinta dan keluarga anda akan menjadi lebih baik jika anda berpisah sebentar.
- Gunakan istilah yang sesuai dengan usia: Anak-anak yang lebih tua mungkin memerlukan penjelasan tambahan mengenai perpisahan perkahwinan anda berbanding dengan anak-anak yang lebih muda. Pastikan anda mengingat usia mereka semasa anda memberikan perincian.
- Ini bukan kesalahan mereka: Jelaskan bahawa perpisahan perkahwinan anda tidak ada kaitan dengan anak-anak anda. Anak-anak cenderung menyalahkan diri sendiri, bertanya-tanya apa yang boleh mereka lakukan dengan cara yang berbeza untuk membuat anda lebih bahagia sebagai ibu bapa dan dengan itu tetap bersama. Anda perlu meyakinkan mereka bahawa pilihan anda untuk berpisah bukanlah kesalahan mereka dan bahawa tidak ada yang dapat mereka lakukan atau lakukan untuk mengubahnya.
- Anda suka mereka: Jelaskan bahawa hanya kerana anda tidak lagi tinggal bersama tidak bermakna anda tidak lagi menyayangi mereka. Yakinkan mereka akan cinta anda kepada mereka dan biarkan mereka tahu bahawa mereka masih akan melihat kedua ibu bapa dengan kerap.
- Biarkan mereka bercakap secara terbuka: Galakkan anak-anak anda menyuarakan komen, kebimbangan, dan perasaan anda secara terbuka sehingga anda dapat mengatasinya dengan jujur.
Kekalkan rutin
Kekalkan beberapa normal semasa perkahwinan anda dengan anak yang terlibat. Ini akan mempermudah proses anda dan anak-anak anda.
Ini bermaksud membiarkan anak-anak anda melihat kedua ibu bapa dengan kerap, menjaga jadual mereka untuk aktiviti sekolah dan sosial, dan, jika boleh, masih melakukan aktiviti bersama sebagai keluarga seperti menghadiri majlis sekolah atau bersantai.
Mengekalkan rutin akan membantu anak-anak anda merasa yakin dan selamat dalam kehidupan baru mereka.
Cuba dan bersikap sopan
Kasih sayang dan rasa hormat anda akan banyak berlaku ketika berurusan dengan bekas pasangan anda di hadapan anak-anak anda. Ini bererti tidak memukul mantan ibu bapa anda, tidak menjauhkan anak jauh dari pasangan suami isteri, dan membiarkan hubungan penuh setiap kali anak-anak anda memerlukan ibu bapa mereka yang lain.
Ini juga bermaksud menunjukkan rasa hormat dan kebaikan ketika berinteraksi dengan mantan ibu di hadapan anak-anak anda, tetap bersatu dalam keputusan ibu bapa, dan tidak pernah melemahkan keputusan satu sama lain, agar anda dapat menjadi ibu bapa yang baik.
Jangan membuat anak anda memilih
Membuat anak anda memilih dengan siapa mereka ingin hidup adalah keputusan yang menyakitkan yang tidak boleh dikenakan pada anak kecil.
Sekiranya boleh, cubalah dan sebarkan masa mereka di antara ibu bapa dengan sama rata. Sekiranya tidak, bincangkan sebagai ibu bapa yang bertanggungjawab mengenai situasi hidup yang paling bermanfaat bagi anak-anak anda.
Contohnya, siapa yang tinggal di rumah perkahwinan? Anak itu akan ditinggalkan di sini, kerana tidak terlalu mengganggu kehidupan di rumah mereka. Siapa yang tinggal paling dekat dengan sekolah?
Siapa yang mempunyai jadual kerja yang lebih baik untuk membawa anak-anak ke dan dari acara sosial? Setelah anda membuat keputusan, bincangkan secara terbuka dengan anak-anak anda mengapa keputusan itu dibuat dan bagaimana ia memberi manfaat kepada seluruh keluarga.
Jangan gunakan anak anda sebagai bidak
Anak-anak anda tidak ada di sana untuk menjadi utusan anda, dan mereka juga tidak ada untuk digunakan sebagai hukuman kepada mantan anda. Contohnya, menjauhkan anak-anak anda dari lawatan hanya kerana anda tidak berpuas hati dengan bekas suami anda.
Jangan libatkan anak-anak anda dalam perkahwinan anda, sebanyak mungkin untuk melakukannya. Mereka tidak menceraikan pasangan anda, anda juga.
Awasi tingkah laku anak-anak anda
Dikatakan bahawa kanak-kanak perempuan pada umumnya menangani perpisahan dan perceraian ibu bapa mereka lebih baik daripada anak lelaki. Ini kerana wanita mempunyai keupayaan yang lebih tinggi untuk mencerna emosi.
Ini tidak bermaksud bahawa kedua-duanya tidak akan mengalami kesan sampingan dari perubahan drastik ini dalam hidup mereka. Kesedihan, pengasingan, kesukaran untuk menumpukan perhatian, dan rasa tidak selamat adalah kesan sampingan emosi yang biasa berlaku dalam perpisahan perkahwinan dengan anak-anak.
Tonton video ini untuk mengetahui kesan perceraian terhadap anak-anak.
Maklumkan orang dewasa yang lain
Anda mungkin ingin memberitahu guru, jurulatih, dan ibu bapa teman rapat anak-anak anda mengenai perpisahan anda sehingga mereka dapat mengawasi masalah tingkah laku pada anak-anak anda, seperti kegelisahan dan kemurungan, dan perubahan rutin. Ini akan membuat anda sentiasa mengetahui bagaimana anak anda menangani perpisahan.
Perpisahan perkahwinan tidak pernah mudah bagi anda atau anak-anak anda. Dekati keadaan dengan syarat umur yang sesuai dan jangan berkongsi lebih banyak daripada yang diperlukan. Menjaga hubungan yang hormat dengan mantan anda akan membuat anak-anak anda merasa keluarga mereka masih utuh.