Kandungan
- Apa perkahwinan buruk dan apa yang tidak
- Mengapa orang tinggal dalam perkahwinan yang buruk?
- Bagaimana untuk meninggalkan perkahwinan yang buruk?
Ada perkahwinan yang hebat, biasa-biasa saja, dan buruk. Dan yang menariknya, anda mungkin tidak tahu yang anda ada. Ini kerana apabila dua orang terlibat secara mendalam, secara emosional, fizikal, dan dalam rancangan anda untuk masa depan, anda cenderung kehilangan objektif. Ini adalah biasa.
Tetapi, dalam kes hubungan yang benar-benar merosakkan, atau hanya kes perkahwinan yang buruk, anda perlu mendapatkan kembali pandangan mengenai apa yang berlaku. Kerana perkahwinan yang buruk boleh bermakna kehidupan yang buruk.
Artikel ini akan membantu anda memahami semua yang perlu diketahui mengenai perkahwinan yang buruk dan apa yang harus dilakukan mengenainya.
Apa perkahwinan buruk dan apa yang tidak
Semua perkahwinan berlaku di sana sini. Setiap hubungan kadang-kadang dicemari oleh kata-kata kasar atau interaksi emosi yang tidak mencukupi. Selalu ada sesuatu yang tidak menggembirakan pasangan itu, dan anda boleh mengharapkan penghinaan atau perlakuan diam dari semasa ke semasa.
Terdapat juga perselingkuhan dalam semua dekad yang akan anda habiskan bersama. Tetapi, semua ini tidak bermaksud bahawa anda dalam perkahwinan yang buruk, sama sekali tidak. Ini hanya bermaksud anda dan pasangan anda adalah manusia.
Tetapi, "gejala" perkahwinan yang buruk merangkumi semua perkara di atas. Perbezaannya adalah pada tahap keparahan dan kekerapan mereka, terutama jika dibandingkan dengan hubungan yang lain.
Perkahwinan yang buruk adalah perkahwinan di mana satu atau kedua pasangan berulang kali melakukan tingkah laku beracun, tanpa usaha yang nyata untuk berubah.
Dengan kata lain, perkahwinan yang buruk dihubungkan dengan semua hubungan yang tidak boleh dipercayai.
Ini adalah perkahwinan di mana terdapat penderaan fizikal, emosi, seksual, atau lisan. Ada perselingkuhan berulang, dan itu tidak disusuli dengan usaha tulen untuk memperbaiki kerusakan atau berhenti. Rakan kongsi berkomunikasi dengan cara yang tidak tegas, penghinaan ada pada menu harian, terdapat banyak pertukaran toksik.
Perkahwinan yang buruk sering kali dibebani oleh ketagihan dan semua akibat gangguan ini.
Perkahwinan yang buruk adalah perkahwinan di mana tidak ada perkongsian sejati, melainkan hidup bersama yang tidak sesuai.
Mengapa orang tinggal dalam perkahwinan yang buruk?
Tidak ada jawapan mudah untuk soalan ini, terutamanya jika anda bertanya kepada orang seperti itu. Salah satu emosi utama yang dialami seseorang, ketika mereka memikirkan untuk meninggalkan atau tidaknya kapal yang tenggelam, adalah ketakutan.
Takut akan perubahan, yang tidak diketahui, dan kerisauan yang lebih praktikal mengenai bagaimana mereka akan menguruskan kewangan dan dengan semua yang berlaku dengan perceraian. Tetapi, ini adalah perasaan bersama bagi semua orang yang bercerai.
Apa yang istimewa bagi orang yang tinggal dalam perkahwinan yang buruk adalah hubungan psikologi yang kuat dengan hubungan dan pasangan, walaupun ia sangat beracun. Hingga ketagihan. Seperti yang kami katakan di awal artikel ini, mungkin ada yang tidak mengetahui betapa buruknya perkahwinan mereka.
Ini biasanya berlaku kerana ketergantungan bersama yang berkembang dalam perkahwinan yang tidak sihat. Bagaimana kejadiannya tidak dapat dijelaskan secara ringkas, tetapi pada dasarnya, dua orang menjalin hubungan dengan kecenderungan untuk mengembangkan hubungan yang berbahaya, kebanyakannya disebabkan oleh pengalaman masa kecil mereka tentang dunia di sekitar mereka dan dunia percintaan.
Sekiranya kecenderungan yang salah ini tidak ditangani dengan bantuan profesional, keduanya cenderung untuk membentuk hubungan yang sangat berbisa yang akan mengakibatkan sakit, penderitaan, dan kekurangan makna.
Bagaimana untuk meninggalkan perkahwinan yang buruk?
Meninggalkan perkahwinan yang buruk boleh menjadi sangat sukar. Menambah banyak masalah yang timbul dengan ketergantungan kod dalam pengertian psikologi, ada juga masalah praktikal yang menghalangi pemisahan yang diperlukan.
Dalam perkahwinan beracun, satu atau kedua-dua pasangan cenderung sangat manipulatif, terutama manipulasi emosi. Ini merungkai perspektif dan dengan demikian, rancangan untuk kehidupan masa depan. Tambahan pula, rakan kongsi yang patuh (atau keduanya) biasanya menjadi sangat terpencil dan tidak mendapat sokongan dari luar.
Inilah sebabnya mengapa anda perlu mula membina sistem sokongan anda. Buka rakan dan keluarga anda tentang apa yang berlaku dalam hidup anda. Anda akan terkejut dengan seberapa banyak pemberdayaan yang akan anda terima dengan langkah ini sahaja.
Kemudian, dapatkan semula tenaga anda, dan arahkan ke arah sesuatu yang sihat untuk anda. Kembalilah kepada perkara yang anda gemari, cari hobi, baca, belajar, taman, apa sahaja yang menggembirakan ANDA.
Namun, bagi kebanyakan mereka yang terjebak dalam perkahwinan yang buruk, ini tidak mencukupi. Mereka sangat kuat dalam hubungan mereka sehingga mereka memerlukan sokongan daripada seorang profesional.
Oleh itu, jangan malu untuk meminta pertolongan dari ahli psikoterapi, kerana ini adalah permulaan kehidupan baru dan sihat anda, dan anda berhak mendapat semua bantuan yang anda dapat.