Mencapai Keseimbangan Kehidupan Kerja untuk Hubungan yang Sihat

Pengarang: Louise Ward
Tarikh Penciptaan: 10 Februari 2021
Tarikh Kemas Kini: 1 Julai 2024
Anonim
Cara Baiki Diri Kepada Lebih Baik - Ustaz Azhar Idrus
Video.: Cara Baiki Diri Kepada Lebih Baik - Ustaz Azhar Idrus

Kandungan

Terdapat banyak perbincangan mengenai keseimbangan kerja dan kehidupan, namun keseimbangan itu sangat pendek - selalu memerlukan kita untuk betul dalam satu arah atau yang lain. Bagaimana jika ada sesuatu yang sama sekali berbeza dengan cara kita membuat kehidupan kita setiap hari, yang merangkumi perniagaan, hubungan, dan keluarga kita?

Hidup!

Kejatuhan begitu banyak perkahwinan adalah: kehidupan sehari-hari. Kita menjadi sibuk, letih, tertekan, check-out, dan perkara pertama yang keluar dari tingkap cenderung menjadi orang yang paling dekat dengan kita, termasuk kita sendiri. Ini sering menimbulkan rasa ingin memisahkan atau membahagi-bahagikan kehidupan kita sehingga semua orang dan segalanya mendapat perhatian.

Walau bagaimanapun, strategi itu meletakkan pelbagai aspek kehidupan kita bertentangan antara satu sama lain. Dalam fikiran kita sendiri dan cenderung membuat orang & perkara yang kita sayangi tiba-tiba terasa seperti tanggungjawab atau beban.


Bagaimana jika semua perkara dalam hidup anda dapat menyumbang kepada semua perkara dalam hidup anda - termasuk anda? Bagaimana jika anda terlibat secara dinamis dengan perniagaan atau pekerjaan anda dapat menyumbang kepada perkahwinan anda dan menjadikannya lebih baik?

Mengapa kita melakukan ini sebagai permulaan?

Ramai orang adalah usahawan kerana mereka gemar mencipta perkara baru. Mereka suka terlibat dalam dunia dan perniagaan mereka. Sekiranya ini bukan masalah dalam perkahwinan anda, apa yang mungkin berubah?

Berikut adalah tiga perkara yang boleh anda ubah dalam kehidupan kerja dan rumah anda untuk mengubah "keseimbangan kerja-kehidupan" menjadi perbualan yang sama sekali berbeza:

1. Berhenti meletakkan perniagaan di kem yang terpisah dari perkahwinan anda

Sekiranya anda menikmati apa-apa mengenai pekerjaan anda, mungkin ini adalah sesuatu yang menjadikan hidup anda lebih memuaskan? Selalunya, tekanan yang berkaitan dengan perasaan tanggungjawab terhadap semua orang dalam hidup kita menjadikan masa yang dihabiskan di tempat kerja terasa membebankan. Sekiranya anda tidak mempunyai tekanan dan rasa tanggungjawab, apa yang akan berbeza?


Sekiranya anda mula menyedari bahawa pekerjaan anda adalah sumber kegembiraan dan khasiat untuk anda, ini juga dapat menjadi sumbangan yang besar bagi hubungan dan keluarga anda.

2. Jadikan 'kualiti' dalam "masa berkualiti" sebagai elemen penting

Kita semua tahu bahawa kita memerlukan masa yang berkualiti dengan rakan dan keluarga kita. Bagaimana jika anda tidak memerlukan sebanyak yang anda sangka?

Walaupun 10 minit kehadiran sepenuhnya dengan seseorang boleh menjadi hadiah yang sangat besar dan jarang berlaku. Adakah anda berpandangan bahawa menghabiskan banyak masa dengan pasangan anda akan menjadikan hubungan anda lebih baik?

Selalunya ia datang dari keperluan untuk membuktikan bahawa kita peduli daripada keperluan sebenarnya untuk banyak masa bersama. Bagaimana jika anda mula benar-benar menghargai kualiti masa yang dihabiskan bersama daripada kuantiti? Apabila kita mempunyai ruang antara satu sama lain, dan kita terlibat & bahagia dalam hidup kita, ia dapat menjadi lebih bermanfaat, mengasuh, dan berharga untuk menghabiskan masa bersama.

Bagaimana jika anda dapat mengganti masalah "kekurangan masa" dengan kegembiraan menjalani kehidupan yang penuh dan bertunang?


3. Raikan kejayaan masing-masing

Oleh kerana pekerjaan adalah bahagian yang sangat besar dalam hidup kita, ia boleh menjadi sangat sunyi apabila kita merasa pasangan kita tidak benar-benar berminat dengan apa yang sedang kita ciptakan di dunia atau hanya untuk kita mengeluh tentang tekanan dalam kehidupan kerja.

Sering kali, perbualan kerja cenderung menjadi perbualan negatif mengenai tekanan di tempat kerja, masalah dengan rakan sekerja, dan lain-lain. Bagaimana jika anda dan pasangan membuat perjanjian untuk membuang perbualan tersebut dan sebaliknya saling berkongsi apa yang menarik bagi anda mengenai pekerjaan yang anda lakukan lakukan, dan pencapaian harian anda, seberapa kecil?

Ia sangat menggembirakan apabila melihat seseorang yang anda sayangi menikmati diri mereka sendiri dan merasa senang dengan pekerjaan mereka di dunia.

Bagaimana jika perbualan kerja boleh memupuk perkahwinan anda, dan bukan menjadi sumber pengurangannya? Apa yang dapat anda dan pasangan anda sumbangkan antara satu sama lain dengan cara yang akan menjadikan perkahwinan anda jauh lebih besar?

Ini hidup anda!

Apabila anda menyedari bahawa setiap bahagian dalam kehidupan anda dapat menyumbang kepada setiap bahagian lain dalam hidup anda, anda akan terbebas dari kewajiban dan pemisahan orang dan tanggungjawab yang dipaksakan sendiri sehingga akhirnya merasa seperti beban.

Ambil perspektif yang berbeza mengenai 'keseimbangan'

Mula bertanya lebih banyak soalan mengenai apa yang sebenarnya sesuai untuk anda dan pasangan anda pada suatu hari - dan anda mungkin terkejut dengan apa yang anda dapati!