Kandungan
- 1. Anda berdua adalah orang yang stabil
- 2. Anda dan pasangan anda serasi pada peringkat teras
- 3. Anda tidak setuju secara sihat
- 4. Anda berdua saling mengutamakan
- 5. Anda mengucapkan terima kasih antara satu sama lain dengan cara kecil setiap hari
- 6. Anda sangat komited terhadap hubungan
- 7. Terdapat asas kepercayaan antara anda
- 8. Anda saling menerima sepenuhnya
- 9. Anda saling berkongsi perkembangan rohani
Hubungan yang sihat adalah hubungan yang stabil. Kita semua tahu pasangan yang bertengkar seperti kucing dan anjing pada suatu hari, hanya untuk bersemangat seperti pengantin baru pada hari berikutnya. Mereka berada di ambang perceraian atau membanggakan cinta baru mereka kepada semua yang akan mendengar.
Pasangan itu tidak menikmati hubungan yang stabil; perkongsian mereka jarang berlaku dalam jangka panjang, atau, jika ada, ia penuh dengan drama, air mata, dan rasa tidak senang. Tidak ada yang senang berada dalam hubungan bipolar. Ia boleh membuat anda merasa cemas, takut dan tidak selamat. Kita semua berhak menikmati hubungan yang lancar, penuh kasih sayang dan membuat kita merasa aman. "Stabil" tidak bermaksud "membosankan". "Stabil" adalah kepuasan, peningkatan hidup dan asas untuk hubungan yang kuat dan penuh kasih.
Berikut adalah 9 petua berguna untuk membantu anda membina hubungan yang stabil:
1. Anda berdua adalah orang yang stabil
Untuk mewujudkan hubungan yang stabil, kedua-dua pasangan perlu stabil sendiri. Ini bermaksud bahawa mereka telah bekerja secara aktif untuk menjadi orang dewasa yang sebenarnya. Mereka telah belajar dan menggabungkan pelajaran kehidupan yang penting. Sekiranya mereka mempunyai masalah yang tidak dapat diselesaikan, mereka telah menyelesaikannya melalui terapi atau dengan mentor yang dipercayai. Mereka telah mencipta kehidupan yang memuaskan dan memperkaya. Apabila orang stabil berkumpul, hubungan yang berlaku secara semula jadi seimbang.
2. Anda dan pasangan anda serasi pada peringkat teras
Membuat atau mengekalkan hubungan yang stabil memerlukan kedua-dua rakan kongsi mempunyai nilai teras yang sama.
Ini bermaksud bahawa mereka setuju pada beberapa perkara penting, seperti bagaimana mereka melihat wang, politik, keluarga, pendidikan, kesetiaan, seks dan kekerapannya, pilihan gaya hidup seperti makan, senaman dan merokok yang sihat.
Pasangan yang berselisih mengenai salah satu perkara ini dapat merasa geseran dalam hubungan mereka, mewujudkan ketidakstabilan. Contohnya, anda merasakan merawat tubuh anda dengan cara yang sihat adalah penting. Anda sering bersenam, menjauhi makanan yang diproses, dan tidak merokok. Sekiranya anda mempunyai pasangan yang duduk merokok sepanjang hari dan makan gula-gula, ini tidak akan mendorong perasaan stabil dalam hubungan anda. Gaya hidup asas anda bertentangan. Menjaga hubungan yang stabil akan menjadi sukar dalam kes ini.
3. Anda tidak setuju secara sihat
Pasangan yang menikmati hubungan yang stabil berkomunikasi dengan baik dan hormat.
Apabila mereka bertengkar, mereka mengelak daripada saling mengkritik atau mengemukakan kesalahan yang lalu. Mereka berpegang teguh pada subjek dan saling mendengar perkara masing-masing. Mereka membenarkan satu sama lain untuk mengekspresikan diri tanpa gangguan.
Mereka bekerja keras untuk memahami bagaimana pihak lain melihat sumber perselisihan. Pasangan dalam hubungan yang tidak stabil saling mencuba mengapa mereka betul dan yang lain salah. Mereka mematikan pasangan mereka atau mematikan diri, jadi perbincangan tidak bergerak ke arah penyelesaian. Mereka tidak menghormati satu sama lain, menggunakan istilah seperti "diam!" atau "Anda tidak dapat melakukan sesuatu dengan betul!" Hujah-hujah mereka berputar-putar, dan mereka hanya berakhir kerana satu orang menjadi letih dengan semua teriakan dan jeritan.
4. Anda berdua saling mengutamakan
Semasa anda menjalani hari anda, fikiran anda beralih kepada pasangan anda. Sekiranya anda mempunyai keputusan besar, anda berunding dengan pasangan anda. Anda meminta pendapat pasangan anda mengenai projek dan rancangan anda sendiri. Kebahagiaan dan kesejahteraan pasangan anda adalah perhatian utama anda.
5. Anda mengucapkan terima kasih antara satu sama lain dengan cara kecil setiap hari
Untuk memastikan hubungan anda sihat dan stabil, anda mencari cara untuk mengingatkan pasangan anda betapa anda menyayangi mereka dan betapa bersyukurnya mereka dalam hidup anda. Dari menjamu secawan kopi pagi pertama, hingga urutan leher yang hebat sebelum tidur pada waktu malam, anda menunjukkan rasa terima kasih anda melalui sentuhan fizikal, komunikasi lisan dan tulisan, dan kata cinta yang lembut dan tidak dijangka.
6. Anda sangat komited terhadap hubungan
Anda berdua bersetuju sebelum berkahwin bahawa perceraian tidak akan menjadi pilihan. Pengetahuan ini memberi kestabilan kepada hubungan anda, yang membolehkan anda melalui saat-saat sukar mengetahui bahawa walaupun pada masa yang sukar, anda akan selalu saling bergantung.
7. Terdapat asas kepercayaan antara anda
Hubungan yang stabil terletak pada asas kepercayaan. Anda dan pasangan anda 100% jujur dan tulus antara satu sama lain. Tidak ada rasa cemburu di antara anda. Anda boleh bersikap terbuka, rentan dan sahih antara satu sama lain. Apa sahaja ketakutan dan emosi yang anda kongsi dengan pasangan anda, anda tahu dia akan sentiasa menyayangi anda dan menjaga anda.
8. Anda saling menerima sepenuhnya
Pasangan dalam hubungan yang stabil saling menerima siapa mereka sekarang, hari ini. Mereka tidak jatuh cinta dengan potensi yang lain, mereka jatuh cinta dengan yang lain sebagaimana adanya. Apa sahaja transformasi yang berlaku dalam hubungan itu - perubahan fizikal, penyakit, cabaran hidup, anda berdua menerima dan tidak cuba mengubah satu sama lain menjadi pasangan yang anda "harapkan."
9. Anda saling berkongsi perkembangan rohani
Anda berdua berusaha untuk terus tumbuh dan berkembang sebagai manusia. Anda dilaburkan untuk kesejahteraan mental antara satu sama lain. Anda saling berkongsi pelajaran kehidupan yang anda pelajari ketika anda terus maju, dan bertepuk tangan ketika pasangan anda menghadapi cabaran yang dia aturkan untuk dirinya sendiri. Anda berdua menyedari bahawa karunia hidup dan cinta itu sangat berharga, dan anda menyimpannya di barisan hadapan fikiran anda sehingga anda tidak akan menganggapnya sebagai sesuatu yang biasa.