Kandungan
- Lakukan: Bercakap lebih banyak mengenai positif daripada negatif
- Jangan: Mempunyai mata pelajaran yang "dilarang"
- Lakukan: Kongsi kritikan anda dengan cinta
- Jangan: Ikuti perbincangan yang bersaing pada masa yang salah
- Lakukan: Bersikap pemaaf
- Jangan: Anggap bahawa pasangan anda adalah pembaca fikiran
Komunikasi tidak diragukan lagi adalah salah satu bahagian paling sukar untuk mengekalkan perkahwinan yang sihat. Seiring berjalannya waktu, pasangan saling membiasakan diri dan menganggap bahawa rakan mereka memahami bagaimana perasaan mereka setiap masa. Pasangan juga cenderung untuk mengelakkan subjek tertentu untuk mengelakkan pertengkaran atau perbualan yang sukar. Adalah wajar untuk mengelakkan konflik, tetapi kadang-kadang mengelakkan konflik di sini dan sekarang membawa kepada konflik yang lebih besar di jalan.
Terdapat banyak lubang yang biasanya terdapat dalam percakapan dalam perkahwinan yang dapat diselesaikan. Tetapi dengan setiap lubang yang ada dalam komunikasi pasangan suami isteri, terdapat banyak cara untuk menyampaikan maklumat tersebut. Ini boleh menjadi medan yang sukar untuk dilayari, dengan ranjau darat menunggu langkah selanjutnya anda dalam bentuk argumen atau komen yang diambil dengan cara yang salah.
Mari kita teliti beberapa perkara yang perlu dan tidak boleh dilakukan mengenai bagaimana anda harus bercakap dengan pasangan anda. Tidak ada salahnya untuk memperbaiki kebiasaan komunikasi anda, jadi berhati-hatilah dengan kesalahan dalam cara anda membacanya.
Lakukan: Bercakap lebih banyak mengenai positif daripada negatif
Saya tahu, ini seolah-olah tidak perlu dipertimbangkan, tetapi sangat halus sehingga banyak orang melakukan kesalahan hanya bercakap ketika mereka mempunyai sesuatu yang negatif untuk dikongsi. Gunakan kata-kata anda dengan cara yang penuh kasih dan percuma sebanyak mungkin. Beritahu isteri anda bahawa dia kelihatan cantik dengan seluar jeans itu. Beritahu suami anda bahawa dia kelihatan tampan hari ini. Beritahu pasangan anda betapa anda menghargai mereka.
Sekiranya anda lebih kerap bercakap dengan pasangan tentang perkara positif, mereka mungkin akan selaras dan menghormati apa yang anda katakan sekiranya anda ingin menyatakan rasa tidak senang anda terhadap sesuatu. Sekiranya anda hanya memperingatkan mereka tentang bagaimana mereka mengacaukan, mereka akan mula menyesuaikan diri anda.
Jangan: Mempunyai mata pelajaran yang "dilarang"
Sekiranya ada sesuatu dari anda atau masa lalu pasangan yang tidak terhad, ia boleh menjadi awan gelap atas hubungan anda sekarang. Salah satu kelebihan berkahwin dengan seseorang yang anda sayangi ialah anda boleh berkongsi secara terbuka dan jujur tanpa rasa takut untuk dinilai.
Memberi topik atau perbualan label "luar batas" membuatnya seolah-olah ada kebenaran jelek atau rahsia yang tidak mahu dibincangkan oleh seseorang. Elakkan jurang ini dalam perbualan agar kerahsiaan tidak mengatasi hubungan dan menimbulkan keretakan di kemudian hari.
Lakukan: Kongsi kritikan anda dengan cinta
Sekiranya anda tidak senang dengan tingkah laku pasangan anda atau bagaimana mereka bercakap dengan anda, dekatilah perbualan dari tempat yang mesra dan penuh kasih. Agar perbualan menjadi produktif, anda tidak boleh menjerit, menjerit, dan menghina watak pasangan anda.
Kemukakan kritikan anda sebagai salah satu tindakan mereka, bukan salah satu watak mereka. Mereka perlu tahu bahawa anda masih mencintai orang itu, anda tidak menghargai perkara yang mereka lakukan atau kata-kata yang mereka katakan. Perbezaannya sangat halus, tetapi menyerang identiti mereka akan merosakkan perbualan.
Contoh:
Kritikan watak: "Anda brengsek."
Kritikan tindakan: "Anda dulu bertindak seperti brengsek. "
Perubahan kecil itu adalah cara yang lebih penyayang dan hormat untuk bercakap dengan rasa tidak puas hati anda. Sentiasa menyerang tindakan, bukan orang yang melakukannya.
Perbualan dalam perkahwinan antara pasangan suami isteri adalah perkara yang sukar. Penempatan atau penggunaan kata-kata yang salah dapat membuat perbezaan besar dan menyumbang untuk meningkatkan masalah sepele menjadi perseteruan yang berpanjangan antara pasangan. Pilihan kata yang salah semasa perbualan sering bertindak sebagai pemangkin perceraian.
Dalam perkahwinan, anda perlu berhati-hati dengan apa dan bagaimana anda bercakap.
Jangan: Ikuti perbincangan yang bersaing pada masa yang salah
Akan ada masa-masa dalam perkahwinan anda bahawa anda perlu mempunyai hati dengan pasangan anda. Sekiranya mereka melakukan sesuatu yang salah, buat catatan mental tentang pelanggaran itu, dan kemudian bawalah pada saat emosi tidak berjalan tinggi dan anda berdua akan mempunyai masa untuk bercakap. Perkara yang paling perlu dilakukan oleh manusia adalah bertindak balas terhadap kesalahan mereka dengan segera, tetapi selalunya ia tidak menyelesaikan masalahnya. Tunggu sehingga anda berdua mempunyai tahap yang tinggi dan boleh membincangkan masalah seperti orang dewasa.
Juga, jangan buat perbualan yang memerlukan masa untuk berkembang kerana anda berdua kehabisan kerja atau pertunangan lain. Ini hanya menjadikan cliffhanger menjadi perbualan dalam perkahwinan yang boleh menjadi lebih buruk seiring dengan berjalannya hari. Pastikan anda memilih titik ketika anda berdua boleh duduk dan bersikap jujur dan terbuka tanpa rasa takut akan kehabisan masa.
Lakukan: Bersikap pemaaf
Perkahwinan adalah komitmen sepanjang hayat, dan ini akan dipasangkan dengan banyak perselisihan. Sebaik sahaja isu itu disampaikan dari anda atau pasangan anda, berusaha untuk memaafkan. Menahan dendam mungkin kelihatan seperti strategi yang baik, tetapi berapa lama anda sanggup berpegang pada kenyataan bahawa dia mengatakan sesuatu yang bermakna tentang ibu anda? Berapa lama anda sanggup duduk dengan kenyataan bahawa dia memberitahu anda bahawa anda boleh menurunkan berat badan?
Ia tidak berbaloi.
Marah, marah, dan jujur tentang bagaimana pasangan anda membuat anda merasa, dan kemudian bersungguh-sungguh untuk memaafkan orang itu. Pengampunan tidak hanya membebaskan mereka dari rasa bersalah, tetapi juga membebaskan anda dari tekanan dan kegelisahan yang timbul dengan dendam tersebut.
Juga, menyimpan dendam untuk waktu yang lama secara harfiah dapat menimbulkan bayangan keraguan terhadap setiap percakapan dalam perkahwinan antara pasangan.
Jangan: Anggap bahawa pasangan anda adalah pembaca fikiran
Sudah tentu, anda sudah berkahwin selama 25 tahun, tetapi itu tidak bermakna mana-mana pihak boleh menggunakan telepati untuk melihat ke dalam fikiran orang lain. Sekiranya anda mempunyai sesuatu yang ada di fikiran anda, dan pasangan anda tidak memahaminya, langsunglah.
Sekali lagi, penyampaian sebarang percakapan dalam perkahwinan harus dilakukan dengan penuh perhatian agar kedua-dua pasangan tidak bersikap defensif. Tetapi jangan duduk, rebus, dan tidak puas hati pasangan anda kerana mereka tidak sesuai dengan mood anda.
Bersuara. Selalunya. Jangan tunggu mereka membuka dan mengintip ke dalam otak anda. Anda perlu menggelecek bola ketika berbicara mengenai percakapan yang anda rasa perlu berlaku. Anda mungkin berfikir bahawa jika mereka cukup mencintai anda, mereka pasti dapat mengetahui apa yang berlaku di telinga anda. Tetapi pada hakikatnya, jika anda menyayangi mereka cukup, anda akan membantu mereka dan memberitahu mereka apa yang sedang berlaku. Ini adalah kaedah terbaik untuk mengelakkan kebencian dari kedua-dua pihak. Gunakan mulut anda!