Kandungan
- 1. Tanya diri anda jika anda benar-benar ingin memaafkan
- 2. Fikirkan bagaimana anda boleh memaafkan dan terus maju
- 3. Ketahuilah bahawa pengampunan dalam perkahwinan itu penting
Perkahwinan dan pengampunan berganding bahu. Mereka mengatakan bahawa perkahwinan selalunya merupakan siri kompromi antara dua orang, dan itu sangat benar. Anda lebih cenderung menemui diri anda di suatu tahap di mana anda harus memikirkan cara memaafkan pasangan anda.
Sekiranya anda mempertimbangkan untuk memaafkan dalam perkahwinan, anda harus memberi diri anda masa untuk merenung. Anda perlu tahu apa itu pengampunan dan mengapa itu penting. Anda perlu memaafkan sepenuhnya tanpa ragu atau ragu. Namun, cara belajar memaafkan dan melupakan tidaklah mudah, dan ia memerlukan perjuangan yang panjang dan sukar dengan emosi dan perasaan anda.
Pengampunan dalam perkahwinan adalah proses di mana anda bekerja melalui perasaan anda dan dengan rela memutuskan untuk memaafkan pasangan anda atas kesalahan mereka. Pengampunan dalam perkahwinan bermaksud anda melepaskan segala pembalasan yang anda rasakan kerana tindakan pasangan anda dan belajar untuk terus maju.
Pentingnya pengampunan dalam perkahwinan tidak boleh dilemahkan. Pengampunan sejati dalam perkahwinan sangat penting untuk mencapai kepuasan romantis. Belajar memaafkan dan melepaskan dapat membantu anda menyembuhkan luka yang ditimbulkan oleh pasangan anda.
Berikut adalah beberapa petua untuk membantu anda mempelajari cara memaafkan dan melepaskan:
1. Tanya diri anda jika anda benar-benar ingin memaafkan
Ini adalah sesuatu yang anda boleh tentukan. Kamu perlu perhatikan perkahwinan anda, pasangan anda, apa yang menyebabkan konflik, dan kemudian tentukan apakah anda benar-benar bersedia untuk memaafkan dan melupakan.
Beberapa situasi lebih mudah dilalui daripada yang lain, jadi beri peluang kepada diri sendiri untuk merenung dan menentukan apakah anda dapat bergerak maju dengan sikap yang betul.
Sebahagian besar pertengkaran seharian mengenai wang atau masalah harian mudah diselesaikan dengan masa. Ini adalah masalah yang lebih besar seperti perselingkuhan atau pembohongan yang jauh lebih sensitif.
Gali lebih dalam, lihat ke dalam hati anda, dan kemudian pertimbangkan apa yang anda cuba lakukanh dan jika anda dapat melepasi ini dalam masa ..
Ingat itu menahan kesakitan, pengkhianatan, kemarahan dan kekecewaan hanya akan menghabiskan masa dan tenaga anda dan akhirnya akan membuat anda merasa ngeri dan membenci pasangan anda. Ini bukan sahaja akan melenyapkan asas hubungan anda tetapi juga membuat anda pahit dan kejam.
Fahami mengapa pengampunan itu penting, bukan sahaja untuk perkahwinan anda tetapi juga untuk anda sebagai individu. Kemampuan anda untuk menunjukkan pengampunan dalam perkahwinan akan menguatkan emosi dan fizikal anda.
2. Fikirkan bagaimana anda boleh memaafkan dan terus maju
Idea untuk memaafkan pasangan anda mungkin seolah-olah anda menjadi orang yang lebih besar, yang sebenarnya anda miliki, tetapi sebenarnya memerlukan banyak keberanian dan kesabaran. Berikut adalah beberapa perkara penting bagaimana memohon pengampunan dalam perkahwinan dan teruskan:
- Pengampunan dalam perkahwinan bermula dengan anda bersikap terbuka dan senang mendengar apa yang dikatakan oleh pasangan anda. Cuba dengarkan dan fahami apa yang mendorong atau mendorong mereka untuk melakukan kesalahan yang mereka lakukan.
- Semasa proses ini pastikan anda juga menyatakan bagaimana ketidaktentuan mereka telah menyakiti anda atau membuat anda merasa. Sebelum anda dapat membuat keputusan secara sedar untuk memaafkan pasangan anda, anda juga perlu menangani perasaan anda.
- Menerima pelanggaran pasangan anda tidak bermaksud anda memaafkannya.
- Fikiran anda akan dipenuhi gambar pengkhianatan pasangan anda yang mungkin membuat anda ingin bertindak dan menghina pasangan anda. Membaling batu berulang-ulang hanya akan menjadikan pengampunan lebih sukar.
- Walaupun membalas dendam atau membalas dendam terasa seperti jalan keluar untuk kemarahan anda, itu hanya akan meluaskan rasa sakit anda dan pasti mengurangkan peluang untuk membina semula kepercayaan dan rasa hormat dalam hubungan anda.
- Beri diri anda seberapa banyak masa yang anda perlukan, ini membolehkan anda melihat senario dari perspektif yang berbeza. Anda pasti akan mempunyai perasaan yang bertentangan sama ada anda harus memaafkan pasangan anda atau tidak. Bersabar dan dapatkan pertolongan sekiranya anda perlu, berunding dengan ahli terapi, kaunselor atau rakan.
Sekiranya anda berusaha menyelesaikan sesuatu seperti memaafkan perselingkuhan, maka itu sering kali menjadi isu yang lebih sensitif yang perlu diproses terlebih dahulu. Sekiranya anda berdua bertengkar dengan sesuatu yang kelihatan remeh, masalah ini dapat diselesaikan dengan mudah.
Berikut adalah video hebat untuk mempraktikkan pengampunan melalui meditasi:
3. Ketahuilah bahawa pengampunan dalam perkahwinan itu penting
Sekiranya anda berkahwin dengan bahagia dan anda mahu tetap seperti itu, maka akan tiba masanya anda harus memaafkan sesuatu atau yang lain. Tidak kira apa jua keadaannya, anda harus berusaha sebaik mungkin untuk memiliki sikap memaafkan.
Ini adalah sesuatu yang hanya dapat anda putuskan, tetapi setelah anda sampai di sana anda dapat memperoleh kekuatan dan terus bersatu sebagai pasangan, yang merupakan tujuan utama.
Anda harus berusaha sebaik mungkin untuk bersedia berkomunikasi bersama pasangan anda terutama ketika mereka menunjukkan penyesalan yang sebenar dan bersedia menerima akibat dari tindakan mereka. Komunikasi yang sihat adalah tulang belakang perkahwinan.
Kesalahan pasangan anda tidak menunjukkan bahawa mereka tidak mencintai anda. Setiap orang membuat kesilapan dan setiap orang memerlukan pengampunan sesekali, yang penting ialah, betapa rela pasangan anda untuk melakukan perbaikan.
Mengekalkan perkahwinan tanpa pengampunan adalah sangat tidak realistik. Oleh itu, tidak kira betapa sukarnya ketika itu, hubungan anda memerlukan pengampunan untuk berkembang.
Pengampunan dalam perkahwinan tidak selalu mudah tetapi ia adalah sesuatu yang kita semua harus hadapi pada satu ketika. Sekiranya anda benar-benar mahu menjalin hubungan itu, maka anda harus bertanya kepada diri sendiri jika anda boleh memaafkan dan melupakan. SayaMungkin memerlukan masa dan sedikit penyembuhan, tetapi sikap yang betul akhirnya akan membuat anda lebih bahagia dalam jangka masa yang panjang!