Kandungan
- Fasa 1 - Anda (akhirnya) mengesahkan kecurigaan anda
- Fasa 2 - Kengerian pengkhianatan dan penderitaan
- Fasa 3 - Penerimaan
- Fasa 4 - Membangun semula hubungan dan berhubungan semula dengan suami anda
Malangnya, banyak isteri mendapati diri mereka tertanya-tanya bagaimana memaafkan suami kerana menipu dan berbohong kepada mereka. Statistik menunjukkan bahawa terdapat banyak kecurangan dalam perkahwinan. Kira-kira dalam satu daripada tiga perkahwinan satu atau kedua-dua pasangan mengaku melakukan pelanggaran tersebut. Dan, walaupun nombor ini harus diambil dengan sebutir garam, kerana menyimpan rahsia perselingkuhan adalah keutamaan semua penipu. Oleh itu, tidak hairanlah jika anda mendapati diri anda berusaha memikirkan bagaimana mengatasi perselingkuhan suami anda. Inilah cara proses penyembuhan dan bagaimana anda dapat menolongnya.
Fasa 1 - Anda (akhirnya) mengesahkan kecurigaan anda
Siapa pun yang mencari tahu mengenai hubungan suami mereka akan mengesahkannya - tidak ada yang disebut "Ini bukan kejutan". Ia selalu mengejutkan. Tidak kira berapa lama anda mempunyai kecurigaan, anda juga telah membuat alasan. Sekiranya dia terlambat bekerja, anda berusaha sedaya upaya untuk mempercayai bahawa dia mempunyai bos paling jahat di seluruh dunia.
Oleh itu, apabila anda akhirnya mengesahkan ketakutan anda, ini hanyalah kejutan paling mendalam sepanjang hidup anda. Anda mungkin merasakan seolah-olah dunia ini terpisah. Dan milik anda memang. Segala sesuatu yang anda fikirkan mengenai kehidupan, keluarga, perkahwinan dan masa depan anda, kini dipertanyakan.
Inilah sebabnya mengapa anda dan proses memaafkan anda perlu duduk dan menganalisis apa yang telah berlaku. Ini akan sukar bagi anda berdua. Untuk dia memerhatikan kesakitan yang ditimbulkannya. Untuk anda mendengar apa yang membuatnya berjaya. Anda mungkin mendengar perkara yang tidak mahu anda fikirkan sekarang. Tetapi, lebih cepat anda memahami sebab dan bagaimana ia berlaku, semakin cepat anda dapat beralih ke fasa seterusnya.
Fasa 2 - Kengerian pengkhianatan dan penderitaan
Setelah anda memahami apa sebenarnya yang berlaku dalam perkahwinan anda dan di luarnya, anda akan melalui fasa berduka. Anda telah kehilangan sesuatu. Anda dirampas dari penglihatan anda mengenai kehidupan anda, suami anda, dan masa depan anda bersama. Perkara tidak akan sama lagi. Dan kesedaran sedemikian memerlukan anda meluangkan masa untuk bersedih.
Bagaimana untuk melalui fasa ini dengan jayanya, dan pantas? Dengan menyedari bahawa, walaupun anda tidak memintanya, perkahwinan anda setelah berselingkuh dapat menjadi lebih baik. Bukan sahaja tidak menjadi penghujung hubungan, ia juga dapat mengubahnya menjadi sesuatu yang baru dan lebih kuat. Walaupun anda mungkin tidak mempercayainya pada tahap ini, terdapat banyak perkahwinan yang berjaya berkembang setelah perselingkuhan suami.
Tetapi, buat masa ini, fokus pada emosi anda. Jangan melawan mereka, jangan cuba mengelakkan atau menolak kesakitan. Jangan memaksa diri menjadi kuat dan cepat menyelesaikan masalah ini. Anda berhak untuk meratapi kehilangan anda, dan melakukannya selama yang anda perlukan. Jangan takut perasaan anda, biarkan mereka menjadi liar, sehingga anda dapat pulih setelah anda berhubung dengan mereka semua.
Fasa 3 - Penerimaan
Setelah anda mengalami kejutan dan kemarahan awal yang menyertainya, dan setelah anda meluangkan banyak masa untuk berduka atas kehilangan perkahwinan anda seperti yang anda ketahui, inilah masanya untuk berkembang dari emosi ini. Apabila anda berdua keluar dari gejolak pengalaman traumatik, anda akan mula mengalami fasa penerimaan yang tenang.
Penerimaan tidak, bagaimanapun, bermaksud penolakan keparahan dari apa yang telah terjadi. Anda tidak dijangka mengatakan semuanya baik-baik saja. Anda tidak seharusnya menerima bahawa disakiti dan dibohongi adalah perkara baru. Sebaliknya. Ia menyedari sebab mengapa ia berlaku dan belajar daripadanya.
Pada tahap ini, dengan menerima perselingkuhan, sebab dan akibatnya, anda juga menerima bahawa anda kini berada di jalan baru. Jalan ini pasti akan bergelombang pada mulanya, kerana anda masih boleh menyelesaikan dengan cara baru. Anda harus menerima bahawa perkahwinan anda seperti sebelum perselingkuhan tidak sempurna. Anda juga harus belajar melihat melalui pandangan suami anda. Itulah satu-satunya cara untuk memaafkannya.
Fasa 4 - Membangun semula hubungan dan berhubungan semula dengan suami anda
Pada akhirnya, setelah anda menerima realiti hubungan anda, dan perspektif suami anda (yang mungkin merangkumi ketidaksempurnaan anda sendiri), anda kini berada di jalan menuju hubungan baru, lebih kuat, telus, dan jauh lebih mendalam. Anda kini jatuh cinta lagi, hanya dengan lelaki yang anda kenal dan faham lebih baik.