Kandungan
- 1.Mulakan perkara pertama - menjauhkan diri dari kedua-duanya
- 2. Galakkan perbincangan yang jujur setelah anda dapat menghadapi suami
- 3. Kembali dan kaji corak hubungan anda
- 4. Cari campur tangan profesional, dalam bentuk apa pun
- 5. Sekarang masanya untuk menangani persahabatan
- Balut
Suami saya curang dengan rakan baik saya!
Suara pernyataan ini sendiri sangat menyedihkan sehingga kaunselor perkahwinan atau psikologi yang diperakui biasanya akan takut menangani kes-kes seperti itu. Sebab menjadi-
Perselingkuhan dalam hubungan apa pun sangat dahsyat.
Menjadi lebih teruk bagi mana-mana isteri untuk mengetahui bahawa wanita lain adalah sahabatnya. Ini adalah kes pengkhianatan berganda dan sangat menyakitkan. Sebenarnya, setelah penemuan hubungan sulit, ada gabungan perasaan yang mengiringi kesakitan dan pengkhianatan.
Terdapat kemarahan dan dalam beberapa kes, mati rasa terhadap kedua sahabat dan suami anda.
Walau bagaimanapun, walaupun dalam pengkhianatan besar-besaran ini oleh dua orang terdekat anda, sangat penting agar anda tidak kehilangan kawalan terhadap emosi anda. Melakukannya boleh dan akan sangat memudaratkan pemulihan anda (kerana tidak dapat mengadakan perbincangan yang membina) dan juga kesejahteraan.
Selama ini, terdapat berjuta-juta soalan yang melintas di fikiran anda, dan menjadi lebih teruk lagi apabila ada anak-anak yang terlibat. Anda mula mempersoalkan nilai anda, harga diri anda turun dan ribuan bendera merah yang mungkin anda abaikan mula membanjiri kepala anda.
Tetapi, walaupun anda merasakan perkara terbaik untuk dilakukan adalah menceraikan suami anda dan menyingkirkannya, selalu ada harapan. Dan lebih-lebih lagi bergantung kepada keparahan kekerapan menipu, tempoh penipuan, siapa lagi yang terlibat dll.
Berikut adalah lima nasihat dan garis panduan profesional yang disyorkan untuk semua suami saya menipu saya dengan kes sahabat saya.
1.Mulakan perkara pertama - menjauhkan diri dari kedua-duanya
Ini sangat ketara kerana kejutan dan kemarahan yang menimpa wanita tersebut setelah penemuan ini sangat besar, mereka mungkin akan meninggalkan anda dalam keadaan emosi yang sangat kasar dan penuh perasaan sehingga membuat anda tidak layak untuk mengadakan perbincangan di tempat.
Mungkin bermanfaat jika anda menjauhkan diri dari suami dan rakan baik anda, terutama pada waktu awal atau beberapa hari setelah penemuan hubungan sulit.
Ini penting kerana ia akan memberi anda sekurang-kurangnya sedikit masa untuk memproses semua emosi anda dan memikirkan dari mana hendak bermula.
Menghabiskan malam di tempat saudara atau di suatu tempat sendiri kelihatan sesuai sehingga anda dapat mendekati suami dengan tenang.
2. Galakkan perbincangan yang jujur setelah anda dapat menghadapi suami
Setelah anda meluangkan masa untuk bertenang dan sekarang dapat mendekati suami, pastikan anda membuat percakapan yang jujur mengenai perselingkuhannya.
Terangkan dengan berani dan terbuka bagaimana tingkah lakunya mempengaruhi anda dan tuntut penjelasan langsung mengenai apa yang berlaku terhadap perselingkuhan itu. Juga, dengan mengetahui semua keperitan tentang bagaimana hubungan itu bermula dan apa yang menyebabkannya tidak dapat mengurangkan rasa sakit yang anda rasakan atau rasakan, mendapat pemahaman yang jelas mengapa dia menipu anda mungkin menawarkan pemahaman yang lebih baik mengenai keseluruhan keadaan.
Ini sangat penting untuk meletakkan anda di jalan yang benar untuk penyembuhan dan pengampunan, memungkinkan anda membuat pertimbangan dan keputusan yang beralasan.
3. Kembali dan kaji corak hubungan anda
Sekarang anda mempunyai beberapa butiran mengenai hubungan sulit, sudah tiba masanya untuk mengkaji semula corak hubungan anda.
Dalam kebanyakan kes, beberapa urusan luar nikah mungkin tidak spontan dan tidak terancang seperti yang ingin dipercayai oleh seseorang. Ini mungkin merupakan manifestasi dari masalah perkahwinan yang lebih besar dan tidak dapat diatasi yang telah memakan kesihatan hubungan selama bertahun-tahun.
Semasa anda memasukkan maklumat mengenai perselingkuhan, selamat untuk meneliti perkahwinan anda dan menanyakan beberapa soalan kepada diri sendiri.
Adakah anda berdua bahagia dalam perkahwinan itu? Adakah perkahwinan itu memenuhi kedua-dua keperluan anda? Adakah anda berdua dapat berkomunikasi dengan berkesan? Bagaimana dengan fizikal secara intim?
Dalam satu cara atau yang lain, soalan-soalan ini mungkin memberi petunjuk kepada anda sesuatu yang akan membantu maju dalam apa jua keputusan yang akan anda buat.
4. Cari campur tangan profesional, dalam bentuk apa pun
Sebanyak mana suami anda memikul semua tanggung jawab atas tindakannya, ada keperluan untuk memahami bahawa menyalahkan, memanggil nama atau kesalahan berterusan akan menghasilkan sangat sedikit jika anda membuat keputusan yang tepat.
Sama ada anda memutuskan untuk tinggal dan berusaha memperbaiki sesuatu atau anda fikir lebih baik untuk berpisah, aktiviti apa pun yang tidak membantu memajukan anda hanyalah tenaga negatif.
Adalah bijaksana untuk meminta pertolongan dari kaunselor profesional atau pemimpin agama yang anda berdua biasa dan selesa bercakap, terutamanya jika anda merasa tidak dapat menahan perasaan anda.
Seorang kaunselor yang terlatih secara profesional dapat membantu anda mempelajari teknik komunikasi dan relaksasi yang baru dan berkesan. Begitu juga, kaunselor perkahwinan profesional berada dalam kedudukan yang sangat baik untuk membantu anda mendiagnosis dan meneroka kemungkinan masalah yang membawa kepada perselingkuhan oleh suami anda.
5. Sekarang masanya untuk menangani persahabatan
Semua perasaan pengkhianatan, kemarahan, dan kesedihan yang anda miliki terhadap suami anda, kemungkinan besar anda merasakan hal yang sama terhadap sahabat anda.
Yang bermaksud ia adalah sesuatu yang harus ditangani.
Sekiranya anda memutuskan untuk kekal dalam perkahwinan dan menyelesaikan masalah dengan suami anda, maka perkara pertama yang harus dilakukan adalah menghadkan hubungan antara kedua orang ini sehingga pada masa yang sama anda dapat membincangkan perkara dengan rakan anda dengan tenang.
Pada masa yang sama, anda kini boleh memutuskan sama ada untuk memperbaiki hubungan anda dengan rakan anda atau tidak.
Terlepas dari keputusan anda, adalah baik untuk meletakkan rakan anda dan memberitahu dia betapa buruknya dia menyakiti anda dan bagaimana perasaan anda terhadapnya. Selain itu, anda juga boleh menggunakan jawapannya untuk memutuskan sama ada dia layak untuk teruskan atau memutuskan hubungan dengannya.
Balut
Mendengarkan sebilangan suami saya menipu saya dengan kisah sahabat saya akan menyebabkan anda menangis atau membuat anda marah dengan kemarahan yang tidak terkawal.
Walau apa pun, jika tiba giliran anda, dan anda tidak dapat menahannya atau mengetahui apa yang seterusnya, lima nasihat yang berguna ini akan terus memberi petunjuk mengenai apa yang akan datang.