Bagaimana Menangani Kecemburuan dalam Hubungan

Pengarang: John Stephens
Tarikh Penciptaan: 24 Januari 2021
Tarikh Kemas Kini: 29 Jun 2024
Anonim
Petua Cara Mengatasi Kekasih Yang Cemburu!
Video.: Petua Cara Mengatasi Kekasih Yang Cemburu!

Kandungan

Menjalin hubungan adalah seperti menjejakkan kaki ke dalam a bilik yang penuh dengan emosi dilemparkan ke arah anda tanpa diduga. Sebahagian daripada emosi ini boleh masuk akal, dan ada yang tidak sama sekali. Cemburu adalah salah satu emosi ini.

Tetapi kita masih sangat tidak pasti sama ada mengalami cemburu sihat dalam hubungan apa pun atau tidak.

Cemburu adalah salah satu unsur fitrah manusia yang paling biasa. Ia merujuk kepada perasaan tidak selamat atau iri hati.

Kita semua telah mengalami emosi ini dalam banyak kesempatan. Sama ada dalam hubungan romantis atau persahabatan atau keluarga. Kita semua pada suatu ketika cemburu pada saudara kita kerana mungkin lebih dimanjakan daripada kita.

Apakah kesan cemburu terhadap hubungan dan perkahwinan?

Sebilangan orang percaya bahawa perasaan cemburu adalah tanda perhatian dan perhatian dan bentuk kasih sayang. Walaupun orang lain mungkin berpendapat, bahawa memuliakan kecemburuan adalah salah, dan semua yang dilakukannya menunjukkan tahap kepercayaan dan rasa tidak aman yang rendah.


Cemburu menunjukkan tahap kepercayaan yang rendah

Semasa anda menjalin hubungan, pasangan anda mengharapkan anda mempercayai mereka. Walaupun mereka juga pasangan anda, mereka juga merupakan individu yang terpisah dan memerlukan ruang mereka. Kecemburuan atau kecurigaan boleh menjejaskan mereka "Keperibadian." Pasangan anda boleh mendapat gambaran bahawa anda tidak cukup mempercayai mereka.

Cemburu hanya berlaku apabila anda merasakan bahawa pasangan anda akan memilih sesuatu yang lain, atau orang lain sebelum anda. Itu tidak seharusnya menjadi perhatian anda sekiranya anda benar-benar mencintai orang itu, dan anda pasti juga mereka menyayanginya.

Walau bagaimanapun, adalah naluri manusia yang normal untuk mengawal sesuatu perkara, mengikutinya .. Sekiranya anda hanya mencari hubungan anda dan memastikan bahawa tidak ada ancaman pihak ketiga terhadap ikatan anda, itu adalah perkara biasa . Itu juga benar bahawa anda mungkin mempercayai pasangan anda, tetapi anda tidak mempercayai orang yang dengannya.

Cemburu menyebabkan pergaduhan antara orang

Sebarang perbezaan pendapat atau pemikiran boleh menyebabkan konflik dalam hubungan. Cemburu adalah salah satu penyebab utama pasangan bertengkar.


Konflik dan pertikaian biasa mengenai masalah kecil ini akan melemahkan ikatan anda. Ini mungkin juga merupakan tanda kelemahan orang luar, mudah bagi mereka untuk memanfaatkan peluang dan menghalang anda! Kita sebagai manusia juga lebih terdorong untuk melakukan apa yang selalu disuruh agar tidak dilakukan.

Sekiranya anda mengejek pasangan anda terlalu banyak dan tidak memberi mereka ruang, mereka mungkin akan diprovokasi untuk melakukan sesuatu yang boleh menjadi milik anda paling teruk mimpi ngeri. Sebaliknya, hujah dan konflik adalah bahagian dari setiap hubungan. Sekiranya ada, hujah dan pertengkaran ini dapat memberi anda gambaran yang lebih jelas mengenai sikap dan tingkah laku pasangan anda pada kesempatan seperti itu.

Sangat penting bagi anda untuk melihat bagaimana reaksi mereka, bagaimana mereka menguruskannya kemarahan, betapa tenang atau sabarnya mereka dengar di sebelah cerita anda, dan seberapa banyak kisahnya hormat ia. Sekiranya tidak ada hujah, maka hubungan itu boleh berlaku terlalu baik untuk menjadi kenyataan.

Sekiranya rasa cemburu hanya disimpan dengan nada yang lebih ringan, dan tidak dibawa ke tahap yang melampau, ini juga dapat menambah keceriaan pada hubungan anda!


Bagaimana anda dapat mengatasi rasa cemburu?

Kita semua sedar bahawa komunikasi adalah asas semua hubungan. Ini adalah asas dari semua yang anda bina dalam hubungan, kepercayaan, cinta, keselamatan, dan keselesaan.

Kita sering cenderung menyimpan emosi seperti rasa cemburu dan rasa tidak aman pada diri kita sendiri kerana ia berkaitan dengan negatif. Jangan botol! Meningkatkan emosi anda juga tidak baik untuk hubungan anda dan kesihatan mental anda!

Berkomunikasi dengan pasangan anda, beritahu mereka bagaimana perasaan anda, dengar penjelasan mereka dan selesaikan masalahnya.

Sekiranya pasangan anda bermalam bersama rakan lama mereka, dan anda tidak dapat berhenti memikirkan apa yang mereka lakukan setiap minit, terganggu. Jangan lupa bahawa mereka memerlukan, dan layak mendapat ruang peribadi mereka. Hormati itu, dan gunakan masa ini untuk menikmati syarikat anda sendiri. Dapatkan buku untuk dibaca, filem untuk ditonton, dapatkan makanan ringan, luangkan masa bersama keluarga, berjumpa rakan, mengalihkan perhatian anda.

Hubungan memang mencabar. Dan sekiranya anda benar-benar menginginkannya, anda harus menghadapi cabaran ini, berisiko.

Biarkan pasangan anda, beri mereka peluang untuk membuktikan kepada anda betapa mereka boleh dipercayai. Mungkin apa sahaja masalah kepercayaan yang anda miliki adalah hasil daripada perpecahan masa lalu yang buruk, atau mungkin beberapa kesalahan masa lalu yang dilakukan pasangan anda. Tetapi orang berubah dan masa berubah.

Ambil peluang anda dan biarkan mereka menunjukkan bahawa anda boleh mempercayainya!

Sekiranya anda mempunyai kebiasaan memantau e-mel, mesej atau Facebook rakan anda, maka sudah tiba masanya anda menyingkirkan tabiat tersebut! Sekiranya anda terus melakukannya, pasangan anda mungkin benar-benar mula melakukan sesuatu secara rahsia, mula berbohong atau menyembunyikan perkara yang biasa mereka kongsi sebelumnya. Anda tidak mahu itu! Anda dan pasangan anda harus selesa berkongsi apa sahaja antara satu sama lain, tanpa ada yang memeriksa secara sembunyi-sembunyi.