Kandungan
- Bagaimana rasanya hidup dengan seorang narsisis
- Kenapa?
- Bolehkah anda mempunyai hubungan yang sihat dengan narsisis?
- 1. Belajar untuk berunding
- 2. Jangan biarkan harga diri anda terluka
- 3. Dapatkan pertolongan
Kita semua mengenali sekurang-kurangnya seorang yang narsis; sebilangan daripada kita tinggal bersama dan sebilangan daripada kita mungkin menyayangi seseorang. Walau bagaimanapun, tinggal dengan seorang narsisis tidak ada masalah. Seorang narsisis digambarkan sebagai "Seseorang yang mempunyai minat atau kekaguman yang berlebihan terhadap diri mereka sendiri". Tidak ada salahnya mencintai diri sendiri, bagaimanapun, seorang narsisis telah melampaui batas cinta diri dan membawanya ke tahap seterusnya - obsesi diri.
Orang yang hidup dengan atau berurusan dengan narsisis adalah orang yang tahu bagaimana mengurusnya secara emosional.
Mereka dapat menghentikan pertumbuhan peribadi anda dan terus-menerus menuntut kekaguman dan penghargaan terhadap diri mereka sendiri. Tetapi apakah kesan hidup dengan seorang narsisis dan bolehkah anda benar-benar mempunyai hubungan yang sihat dengan mereka? Mari kita ketahui!
Bagaimana rasanya hidup dengan seorang narsisis
Bayangkan anda berada dalam hubungan di mana anda selalu membuat pengorbanan, kompromi, memberikan 100% anda tetapi tidak dihargai. Ini seperti tinggal bersama seseorang yang nampaknya tidak peduli dengan apa pun kecuali diri mereka sendiri. Anda mungkin tertanya-tanya mengapa seseorang menjalin hubungan sejak awal, itu kerana tidak selalu seperti ini.
Pada mulanya, narsisis boleh menjadi orang yang menawan. Mereka sering menjadi kehidupan pesta, orang paling popular yang anda kenali.
Anda mungkin merasa tertarik kepada mereka atau dalam beberapa keadaan merasa simpati terhadap mereka. Itulah bagaimana mereka membuat orang menyukai mereka.
Walau bagaimanapun, semua ini meredakan pergaduhan yang buruk, banyak bagasi emosi dan potensi patah hati.
Kenapa?
Narkis tidak mungkin menyenangkan. Apa-apa yang anda buat tidak pernah mencukupi. Mereka seolah-olah mempunyai rasa kehebatan yang diisytiharkan sendiri. Seolah-olah tiada apa yang bernilai atau cukup baik untuk mereka. Ini, dalam hubungan, terbukti sangat beracun. Oleh kerana mereka terus-menerus mendorong seseorang untuk mempercayai bahawa itu adalah sesuatu yang salah dengan mereka.
Mereka adalah orang yang mementingkan diri sendiri yang tidak begitu peduli bagaimana tindakan mereka mempengaruhi orang lain.
Mereka melakukan yang terbaik untuk mereka tanpa memikirkan bagaimana hasilnya bagi orang lain. Ini adalah langkah khas seorang narsisis dan dapat membantu anda melihatnya dengan mudah.
Akibat yang agak serius dari hidup dengan seorang narsisis adalah bertolak ansur dengan masalah kemarahan mereka.
Rage adalah sifat biasa yang terdapat di hampir semua narsisis. Bahkan boleh mengakibatkan penyalahgunaan lisan dan dalam beberapa kes, ia menjadi lebih buruk.Apabila seorang narsisis dipanggil atau berhadapan dengan tingkah laku mereka, mekanisme pertahanan mereka menghina anda atau menjerit.
Seorang narsisis tidak mempunyai rasa empati, oleh karena itu, sering dijumpai sebagai pertolongan kepada anda kerana penganiayaan mereka oleh kekayaan material.
Jangan salah faham, narsisis tidak akan mengakui kesalahan mereka. Namun, untuk menyesuaikan keadaan mengikut keinginan mereka, mereka akan berusaha meredakannya melalui perkara-perkara material. Semua ini, pada mulanya, mungkin berfungsi seperti awal hubungan. Tetapi, anda akan mendapati tindakan mereka kosong dan sia-sia akhirnya.
Bolehkah anda mempunyai hubungan yang sihat dengan narsisis?
Tidak ada yang benar-benar sihat mengenai hubungan dengan narsisis. Walau bagaimanapun, jika anda sudah menjalin hubungan dengan narsisis, anda boleh menjadikannya sedikit sukar. Dengan beberapa perubahan tingkah laku anda, anda akan memerhatikan beberapa perubahan tingkah laku mereka.
1. Belajar untuk berunding
Satu perkara yang perlu diubah adalah "semua atau tidak ada sikap". Anda perlu mengambil sikap tegas untuk diri sendiri dan tahu apa yang harus atau tidak boleh diterima.
Anda perlu menyampaikan pandangan anda tentang keadaan ini dan dengan cara ini anda dapat memperoleh apa yang anda mahukan juga. Seorang narsisis akan selalu berusaha untuk melepaskan diri dari segala yang dilakukan dengan cara mereka. Itu perlu berhenti.
2. Jangan biarkan harga diri anda terluka
Seorang narsisis memberi makan orang yang mempunyai harga diri yang rendah kerana mereka lebih mudah tertipu. Jangan menjadi mangsa mereka.
Sangat sesuai bagi seorang narsisis untuk memiliki seseorang yang mempunyai harga diri rendah sehingga mereka dapat menggunakannya untuk memenuhi keperluan mereka sendiri untuk mendapat perhatian.
Jangan biarkan narsisis yang anda terlibat membuat anda merasa bahawa anda layak mendapat apa-apa yang lebih rendah daripada yang terbaik. Sekiranya anda melakukannya, dizalimi dan tidak dihargai akan menjadi perkara yang berterusan.
3. Dapatkan pertolongan
Jangan takut untuk meminta pertolongan dari orang tersayang. Bercakap mengenai masalah anda dan jika perlu, dapatkan bantuan profesional juga. Adalah sukar untuk mengubah seseorang dan itu bukanlah sesuatu yang harus anda lakukan juga. Tetapi anda boleh membuat mereka menyesuaikan sikap mereka terhadap anda.
Hidup dengan seorang narsisis boleh menjadi pengalaman yang mengerikan. Tetapi anda boleh membantu keadaan menjadi lebih baik. Narsisme boleh menjadi akibat trauma pada masa kanak-kanak atau asuhan kanak-kanak yang kasar dan tidak ada rasa hormat terhadap orang yang menderita gangguan keperibadian narsis.