Bagaimana Harga Diri Rendah Mempengaruhi Hubungan

Pengarang: Monica Porter
Tarikh Penciptaan: 17 Mac 2021
Tarikh Kemas Kini: 1 Julai 2024
Anonim
Ketika Merasa Tidak Berharga (Cara Menghargai Hidup Diri Sendiri)
Video.: Ketika Merasa Tidak Berharga (Cara Menghargai Hidup Diri Sendiri)

Kandungan

Idea untuk mencintai diri sendiri tidak terlalu jauh. Sekiranya anda tidak percaya bahawa anda layak, atau cukup baik, bagaimana anda boleh mengharapkan pasangan anda berfikir demikian?

1. Anda selalu menjadi mangsa

Ini adalah salah satu perkara paling sukar, dengan menangani rasa tidak selamat anda sendiri.

Anda sentiasa berada dalam mod pertahanan. Mod pertarungan dan penerbangan sentiasa aktif, dan anda sentiasa berubah.

Harga diri yang rendah dapat membuat satu ujian atau mensabotaj hubungan mereka yang berpotensi baik. Atau boleh mengakibatkan anda menetap lebih sedikit.

Harga diri yang rendah juga boleh mengakibatkan mod pertahanan yang teruk. Seseorang boleh bersembunyi di sebalik pembantah atau hujah kebudak-budakan. Anda boleh mencuba dan mengembara ombak dan menunggunya, tetapi ia jarang berlaku.

2. Anda memberi mereka kredit yang terlalu tinggi

Bercinta adalah seperti permulaan musim bunga.


Percintaan itu mekar, harumannya ada di mana-mana, dan anda terpikat dengan segalanya. Anda mula hidup dalam fantasi, dan semua yang anda lihat atau sentuh adalah cinta. Namun, jarang berlaku. Apabila idealisasi seperti itu mula berlaku, mudah untuk kehilangan realiti dan selalu mempertahankan orang yang anda sayangi.

Kerana harga diri, seseorang biasanya terlalu memikirkan diri mereka sendiri dan menyalahkan setiap kekurangan pada diri mereka sendiri, baik dari pasangan.

3. Cemburu tidak pernah menjadi warna yang memuji

Mari kita jujur; kita semua telah cemburu dengan orang yang terlalu dekat dengan orang lain yang penting pada ketika itu.

Cemburu yang sihat tidak salah; namun, seseorang harus terus memeriksa apa yang memicu kecemburuan, dan berusaha dan menjauhkan diri dari tugas-tugas tertentu.

Pasangan hidup yang baik tidak akan membiarkan anda merasa cemburu; namun, kesalahan itu tidak boleh sama sekali. Cemburu biasanya merupakan kesan sampingan dari harga diri yang rendah. Sekiranya anda berfikir bahawa pasangan anda berhak mendapat yang lebih baik, anda menjadi lebih rentan kerana takut dibuang.


4. Anda mempunyai keperluan untuk berubah dan akan berubah jika perlu

Seseorang tidak boleh mengorbankan keperibadian mereka untuk apa sahaja. Kita semua unik dan dibuat untuk tujuan yang berbeza. Nasib kita adalah untuk bersinar dan mencipta bunga api di ruang unik kita sendiri.

Ini hanya kerana harga diri yang rendah bahawa orang merasa perlu memutar belit dan mengubah diri mereka agar mereka dapat dipuji oleh orang lain dan lebih sesuai.

Mengubah keperibadian anda untuk orang lain tidak pernah menjadi tanda fikiran atau hubungan yang sihat.

5. Bermain permainan menyalahkan dan membuat perbandingan berterusan

Kebahagiaan datang dari dalam.

Sekiranya anda gembira, berada dalam situasi yang tidak menyenangkan tidak akan dapat memadamkan percikan anda, namun, jika anda sedih atau tidak senang dari dalam, akan menjadi sukar walaupun hanya tersenyum.


Sekiranya anda berfikir bahawa pasangan anda hilang sabar kerana anda tidak mencuci pinggan atau kerana anda lupa memanggilnya yang menyebabkan permulaan pusingan ke bawah, anda mula mempercayai bahawa semuanya adalah salah anda - pemikiran seperti ini adalah tanda pertama rendah diri dan hubungan yang tidak sihat.

Dalam beberapa senario terburuk, yang lain mula memanfaatkan tabiat ini.

Cara terbaik untuk ini adalah dengan meminta pertolongan; cubalah dan jadikan pasangan anda memahami agar mereka dapat bersabar dengan anda - dengan itu anda dapat melangkah ke arah hubungan yang lebih sihat dan saling menguntungkan.

6. Anda tetap dengan biji yang tidak baik walaupun ia buruk untuk anda

Hubungannya semakin menurun, hubungan penting anda adalah menganiaya anda, hidup menjadi huru-hara, anda kehilangan diri sendiri dan orang yang anda sayangi - namun anda enggan meninggalkannya.

Ketergantungan semacam itu adalah hasil dari rasa rendah diri. Apabila anda merasakan bahawa anda tidak dapat bertahan tanpa pasangan anda.

Idea untuk selalu bersama tidak romantis atau isyarat cinta, sebaliknya menunjukkan kebergantungan dan kurangnya kepercayaan.

Ringkasnya

Tidak ada yang sempurna jika timbul masalah seperti itu, seseorang harus meminta pertolongan dan bukannya menyerah dan tinggal satu hari demi hari. Titik hidup adalah hidup dan alami setiap hari dengan peluang dan kebahagiaan baru. Pada harga diri, akhirnya anda hanya mencintai diri sendiri dan gembira dengan apa adanya - apa jua keadaannya.