Ringkasnya, jawapannya - betul. Atau lebih tepat - boleh. Tetapi ia lebih mencabar daripada terapi dengan satu individu kerana idealnya, kedua-dua pasangan perlu bersedia berubah dan mempunyai kemampuan untuk melakukannya. Seberapa baik terapi ini berfungsi untuk pasangan, dan juga pasangan masing-masing, akan bergantung pada beberapa faktor, di antaranya yang paling penting adalah komitmen pasangan untuk proses, sifat dan kedalaman masalah, tahap di mana pelanggan berkaitan dengan ahli terapi mereka, dan kesesuaian umum pasangan di tempat pertama. Berikut adalah beberapa fakta menarik dan penting untuk diketahui sebelum anda berunding dengan ahli terapi perkahwinan untuk masalah anda, atau ketika sedang dalam proses:
1. Anda mungkin sudah memutuskan apakah anda akan membenarkan terapi untuk menyelamatkan perkahwinan anda.
Dan keputusan ini sebahagian besarnya tidak sedar. Sama ada keyakinan anda bahawa separuh perkahwinan berakhir dengan perceraian (statistik yang tidak benar lagi, kerana pada masa ini orang yang berkahwin melakukannya kebanyakannya kerana pertimbangan yang teliti dan kepercayaan yang tegas terhadap institusi perkahwinan), atau keputusan anda yang lebih intim untuk menamatkan perkahwinan walaupun di luar anda masih kelihatan bahawa anda memperjuangkannya gigi dan kuku. Dan prasangka seperti itu, sama ada anda tidak menyedari sepenuhnya atau anda dapat melihatnya sekilas, adalah satu-satunya faktor paling berpengaruh yang dapat menentukan kejayaan semua percubaan ahli terapi untuk membantu anda memulihkan perkahwinan anda. Adalah tidak biasa bagi pasangan untuk menjalani terapi perkahwinan dengan sekurang-kurangnya salah satu daripada pasangan suami isteri yang melakukan sabotaj terhadap usaha terapis, untuk mendapatkan pengesahan kepercayaan mereka yang kuat tentang bagaimana perkahwinan mereka akan berkembang dan berakhir. Ini adalah masalah yang rumit dan memerlukan perhatian yang baik dari ahli terapi perkahwinan, dan setelah dibawa ke permukaan kesadaran, proses terapi selebihnya cukup sederhana.
2. Semakin cepat anda menjalani terapi perkahwinan, semakin besar peluang untuk berjaya
Konflik perkahwinan mempunyai kebiasaan menjadi kronik dan berubah di luar pengiktirafan. Ini mungkin bermula sebagai kekecewaan sederhana terhadap salah satu atau kedua-dua keperluan rakan kongsi, masalah komunikasi yang mudah diselesaikan, atau ketidakpuasan satu dimensi, tetapi membiarkan masalah seperti itu tanpa pengawasan menghasilkan pendalaman ketidakpuasan, memperluas kekecewaan, dan mengalami keadaan tidak senang yang kronik yang hanya menarik masalah baru dan lebih besar. Sebilangan ahli terapi bahkan memberi nasihat, dalam hal ini, bahawa pasangan bermula dengan kaunseling pranikah sehingga mereka diajar teknik komunikasi yang sihat dan mengekspresikan emosi mereka sebelum mereka mengalami masalah perkahwinan yang biasa. Walau bagaimanapun, bagi mereka yang sudah berkahwin dan sudah mengalami perselisihan, sangat penting anda meminta nasihat dan bantuan profesional secepat mungkin agar terapi perkahwinan mempunyai peluang paling besar untuk berjaya.
3. Anda mungkin akhirnya bercerai - tetapi itu akan menjadi pilihan yang paling sihat dan tepat.
Tidak ada pelanggan terapi perkahwinan yang berharap dapat membantu mereka bercerai (sekurang-kurangnya tidak secara sedar), tetapi mereka mengharapkan penawar ajaib untuk semua kekecewaan mereka. Semua pelanggan dalam kaunseling pasangan ada kerana mereka ingin merasa lebih baik mengenai perkahwinan mereka. Namun, ini kadang-kadang bererti mereka akan bercerai. Kadang-kadang pasangan tidak sesuai, kadang-kadang masalah menjadi sangat mendalam sehingga perbezaannya tidak dapat diselesaikan. Dalam kes-kes tersebut, proses terapi perkahwinan akan menjadi tempoh penyembuhan hubungan dan memberi kekuatan kepada pasangan sebagai individu, tetapi dengan hasil akhirnya mencapai pembubaran perkahwinan yang paling tidak menyakitkan dan paling sopan mungkin. Kadang-kadang, terapi berfungsi sebagai bantal yang akan melembutkan kejatuhan yang tidak dapat dielakkan di tempat pertama.
Kesimpulannya, tidak ada jawapan universal untuk soalan dalam tajuk. Ia pasti dapat menyelamatkan beberapa perkahwinan. Tetapi ada yang lebih baik bercerai, terlepas dari seberapa banyak tekanan yang ditimbulkan oleh perceraian - kerana tinggal dalam perkahwinan kadang-kadang merupakan keadaan yang sangat beracun. Dunia ini penuh dengan kedua-dua individu yang dengan senang hati bercerai dan mereka yang perkahwinannya diselamatkan dan diperbaiki dengan bantuan ahli terapi yang mencukupi. Satu-satunya jalan keluar yang buruk ialah pasangan tetap berada dalam posisi konflik dan perselisihan yang tidak sihat, yang berpotensi merosakkan kehidupan semua orang yang terlibat.