Kandungan
- Jangan keliru antara IQ dan EQ!
- Bagaimana kecerdasan emosi penting dalam perkahwinan?
- Perkahwinan adalah kotak yang penuh dengan emosi yang berbeza
- Suami yang cerdas emosi dan daya tarikannya
- Empati adalah elemen penting dalam hubungan sama sekali
- Bagaimana anda menjadi suami yang cerdas emosi?
- Semua orang berasa berbeza
- Hormati perbezaan anda
- Ruang
- Dengarkan
- Maafkan dan lupakan
Kecerdasan emosi adalah kemampuan untuk memahami, mengurus, berempati, dan mengawal emosi seseorang dan orang lain.
Orang yang cerdas emosi mampu mengenal pasti emosi mereka sendiri dan orang lain sambil juga mengawal bagaimana ia mempengaruhi mereka dan orang lain di sekitarnya. Daniel Goleman memainkan peranan utama dalam menjadikan kecerdasan emosi terkenal.
Dia mencadangkan ada 4 elemen utama kecerdasan emosi:
- Kemahiran sosial
- Kesedaran diri
- Peraturan kendiri
- Dan empati
Jangan keliru antara IQ dan EQ!
IQ atau penanda maklumat merujuk kepada ukuran objektif kemampuan seseorang untuk belajar, menaakul dan menerapkan maklumat pada kemahiran. Manakala EQ ada kaitannya dengan mengawal dan mengurus emosi dan perasaan.
Bagaimana kecerdasan emosi penting dalam perkahwinan?
Kecerdasan emosi sering dikaitkan dengan kualiti kepemimpinan yang diperlukan untuk perniagaan yang berjaya. Tetapi peranan dan kepentingan EQ dalam hubungan tidak boleh dipandang rendah!
Memiliki kecerdasan emosi sebagai kualiti pasangan hidup seseorang mungkin menjadikan anda dan kehidupan mereka lebih mudah dan bahagia.
Kecerdasan emosi membolehkan anda memahami perasaan pasangan anda dan juga menangani mereka.
Selalunya konflik dan pertengkaran timbul kerana salah satu daripada pasangan tidak dapat merasakan atau berempati dengan apa yang dirasakan oleh yang lain. Ini membawa kepada salah faham, salah faham dan bahkan beberapa tindakan atau langkah yang tidak diingini dan tidak wajar.
Perkahwinan adalah kotak yang penuh dengan emosi yang berbeza
Cemburu, marah, kecewa, jengkel dan senarai terus berjalan. Adalah mustahak bagi kedua-dua pihak yang terlibat untuk dapat mengawal emosi mereka dan apa kesannya.
Kita sering menganggap orang "tidak matang" jika mereka menyimpan kesalahan masa lalu pasangan mereka atau kecelakaan masa lalu di hati mereka selama-lamanya. Mungkin tidak matang ada, tetapi kekurangan EQ adalah perkara yang tepat untuk dinyatakan di sini.
Apabila anda tidak dapat mengatasi situasi emosi atau kemunduran, itu adalah petunjuk kurangnya kecerdasan emosi anda.
Suami yang cerdas emosi dan daya tarikannya
Suami yang cerdas secara emosional tidak akan menolak atau menolak campur tangan atau pengaruh isterinya dalam membuat keputusan. Ini kerana EQ membantu anda menghormati dan menghormati isteri pasangan anda.
Pada zaman sekarang, wanita lebih sedar dan kuat. Mereka sekarang terbiasa memiliki suara, itulah sebabnya mereka menginginkan suara yang penting dalam semua keputusan yang dibuat. Ini boleh menjadi cabaran bagi lelaki dan wanita dalam perkahwinan sekiranya suami kekurangan EQ.
Perkahwinan adalah perahu yang tidak dapat dijalankan oleh satu pihak. Tidak mementingkan perasaan atau emosi isteri anda, dan bagaimana anda mempengaruhinya, anda boleh merosakkan perkahwinan anda.
Dengan kecerdasan emosi yang lebih baik, anda dapat menyelesaikan masalah dengan lebih cepat, lebih matang dan cekap.
Wanita, pada umumnya, diharapkan dapat membuat lebih banyak kompromi dalam perkahwinan daripada lelaki. Mereka juga memiliki pendekatan yang lebih lembut dan tunduk dibandingkan dengan lelaki. Sekiranya kompromi sepihak ini berlanjutan untuk sementara waktu, ini boleh memberi tekanan kepada hubungan anda, dan kesihatan mental isteri anda (belum lagi, anda juga).
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, usaha dan kompromi agar perkahwinan dapat berjalan sama. Oleh itu, suami yang cerdas secara emosional, dan memahami, meluahkan dan mengurus perasaan mereka dengan lebih baik, akan menjalani kehidupan berkahwin yang puas.
Empati adalah elemen penting dalam hubungan sama sekali
Ini adalah kemampuan kita untuk merasakan apa yang dirasakan orang lain dan memahaminya secara langsung. Tidak ada yang menjadikan anda orang yang lebih baik dan menyokong seperti empati. Dan semasa pergaduhan dan pertengkaran dan perubahan mood umum, semua keperluan isteri anda adalah anda berada di sana dan memahami.
Bagaimana anda menjadi suami yang cerdas emosi?
Lelaki dari usia yang sangat muda diajar untuk menjadi kurang emosional dan lebih fokus pada memimpin dan menang. Kerana banyak alasan sosial atau psikologi, lelaki kekurangan kecerdasan emosi berbanding wanita. Jadi bagaimana atau apa yang boleh anda lakukan untuk mengubahnya?
Semua orang berasa berbeza
Anda perlu menyedari dan menerima hakikat bahawa isteri anda, atau sesiapa sahaja dalam hal ini, mempunyai perspektif dan cara yang berbeza untuk menangani sesuatu. Apa yang baik dengan anda mungkin tidak sesuai untuk isteri anda? Cuba dan fahami pandangannya mengenainya.
Hormati perbezaan anda
Apabila terdapat percanggahan pandangan atau pendapat, hormati perbezaannya. Jangan memperkecilkan pemikiran dan perspektifnya.
Ruang
Ruang penting untuk anda berdua. Apabila terlalu banyak kemarahan, dan kekecewaan meluap-luap, berehat sebentar. Gunakan ruang ini untuk melepaskan semua negatif dan membawa positif.
Dengarkan
Jadilah pendengar yang baik dan sabar. Agar anda dapat memahami perasaannya, pertama sekali anda perlu memikirkan cara anda mendengarnya.
Maafkan dan lupakan
Jangan terus berdebat dan bertengkar, semua yang dilakukan adalah memanjangkan konflik dan melukai anda dan perkahwinan anda.