Kandungan
- Adakah anda benar-benar mendengar pasangan anda?
- Hujung persamaan komunikasi yang lain: Bercakap
- Ikuti belanja runcit misalnya:
- Pastikan anda berada di halaman yang sama dengan pasangan anda
Komunikasi adalah godaan sukar difahami yang meresap di antara dua orang. Dia adalah perempuan simpanan yang berubah-ubah dan perlu diberi perhatian dan diperhatikan, agar Anda tidak mengalami kemarahannya.
Saya merasa semakin banyak, saya mendengar tentang hubungan yang sedang bergelut dan perkara yang terletak di tengah ketegangan adalah perkara ini: komunikasi. Atau kekurangan.
Saya memikirkan masa-masa ketika saya yang lain dan saya tidak berada di halaman yang sama dan banyak kali, kami tidak saling memahami sepenuhnya. Sebahagiannya adalah kerana kami tidak benar-benar saling mendengarkan, yang cukup kritikal ketika memikirkan untuk berkomunikasi dengan pasangan anda.
Adakah anda benar-benar mendengar pasangan anda?
Anda tahu pepatah lama: kita mempunyai dua telinga dan satu mulut kerana satu alasan. Ini semacam meminjamkan diri di sini. Semasa berkomunikasi dengan pasangan anda, tanyakan pada diri sendiri: adakah anda benar-benar mendengarkan mereka? Atau adakah anda hanya mendengarnya? Ya, ada perbezaannya. Mendengar mereka mengakui bahawa suara keluar dari mulut mereka. Mendengarkan adalah mendengar kata-kata yang dibuat oleh bunyi dan makna di sebalik itu.
Hujung persamaan komunikasi yang lain: Bercakap
Sekarang, ini sukar. Anda mungkin tergoda untuk mengeluarkan perkara pertama yang terlintas di fikiran, dan saya tidak mengatakan bahawa itu adalah perkara yang buruk. Kadang-kadang itu dapat menghasilkan dialog yang menarik dan perbincangan yang menarik; atau hanya mengetahui bahawa pasangan anda sangat menyukai rancangan TV yang anda tidak tahu mengenai mereka (yang baru-baru ini berlaku kepada saya. Pasangan saya mendapat tahu bahawa ketika saya masih remaja, saya menyukai Buffy the Vampire Slayer. Selamat ulang tahun ke-20 Buff !).
Aspek bercakap adalah kunci komunikasi. Ia seperti perbahasan yang pertama kali diadakan? Ayam atau telur? Dua bahagian komunikasi adalah bercakap dan mendengar. Hampir selalu, perbincangan itu menjadi yang pertama, tetapi masih. Anda tidak boleh memiliki satu tanpa yang lain.
Bagi saya, pasangan saya dan saya belajar untuk bersikap langsung antara satu sama lain. Maksud saya menyakitkan terperinci dan langsung. Kami mempunyai rutin yang tidak dapat diluahkan ketika kami meninggalkan rumah bersama. Kami melalui, secara demi tahap, bagaimana kami akan menangani tugas di hadapan.
Ikuti belanja runcit misalnya:
Kami bangun. Saya buat sarapan, yang kita makan. Kemudian, kita merancang hari kita. Kami masing-masing menyenaraikan perkara yang ingin kami capai dan membincangkan jadual acara terbaik. Kami memilih untuk pergi membeli-belah runcit terlebih dahulu. Saya memperincikan senarai kami untuk membuat belanja runcit lebih mudah dan ini membuat kami cenderung untuk tidak menyimpang dari perancangan menu kami. Kemudian, kami mengambil beg runcit kami, meninggalkan rumah, dan masuk ke dalam kereta. Kemudian, kami membincangkan tugas yang ada. Kami akan pergi ke kedai runcit nombor satu terlebih dahulu untuk mengambil barang-barang berikut. Kemudian, kami akan pergi ke kedai runcit nombor dua untuk mengambil barang-barang kami yang lain. Kemudian kita akan makan tengah hari. Kami kemudian membincangkan kelebihan, dari sudut lokasi, restoran yang paling senang dicapai setelah kami selesai membeli-belah. Kemudian kami membincangkan sama ada jadual harus disusun semula mengikut waktu kami pulang.
Pastikan anda berada di halaman yang sama dengan pasangan anda
Ia sangat menjengkelkan dan saya akan berbohong jika dia mendapat perhatian penuh semasa kami melakukan ini. Walau bagaimanapun, sekurang-kurangnya, kita berada di halaman yang sama. Ini menghilangkan beberapa rungutan kecil yang biasa kita alami. Kita selalu tahu apa tujuan orang lain, dan sering saling membantu mencapainya. Hari ini, saya tahu dia ingin mengeluarkan kad ucapan terima kasih melalui surat, jadi sebelum kami meninggalkan rumah untuk hari itu, saya duduk dan mengalaminya dan menutup sampul surat ketika dia mandi. Semasa saya mandi, dia melihat sampul surat yang lain, dan menghampiri selebihnya. Tugas itu selesai dan kami sudah bersedia untuk menepati masa. Semuanya kerana komunikasi yang berkesan.