Kandungan
- Tidak suka untuk menunjukkan kasih sayang orang ramai
- Trauma kanak-kanak
- Kekurangan masa dan usaha
- Harapan yang berbeza
- Kekurangan keyakinan
- Mengatasi masalah
Apakah keintiman fizikal? Ia adalah ungkapan perasaan intim seseorang melalui tindakan atau reaksi. Begitu juga, keintiman fizikal dalam perkahwinan adalah ketika pasangan yang sudah berkahwin menyampaikan sentimen dan perasaan mereka antara satu sama lain melalui tindakan atau tindak balas fizikal.
Walau bagaimanapun, keintiman fizikal dalam perkahwinan dapat dipengaruhi oleh pelbagai masalah, yang seterusnya mempengaruhi kestabilan perkahwinan itu.
Isu keintiman fizikal dalam perkahwinan adalah salah satu kebimbangan yang paling biasa bagi pasangan, terutamanya pasangan yang telah menikah untuk beberapa waktu dan merasakan bahawa "percikan api" akan keluar dari hubungan mereka.
Adalah wajar untuk menyelesaikan masalah keakraban fizikal dalam perkahwinan - tetapi ada beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan ketika masalah seperti itu berlaku semasa perkahwinan anda.
Berikut adalah beberapa faktor penting yang perlu anda pertimbangkan semasa anda mengalami masalah keintiman fizikal dalam perkahwinan anda.
Sebab-sebab yang mendasari
Terdapat banyak sebab mengapa pasangan anda mungkin tidak selesa dengan keintiman fizikal, atau sekurang-kurangnya tindakan keintiman fizikal tertentu. Penting untuk memahami mengapa masalah keintiman fizikal berlaku sebelum anda benar-benar dapat mengatasinya.
Contohnya, jika pasangan anda didera pada masa lalu dan sekarang mempunyai masalah untuk menyatakan perasaan secara fizikal, mereka mungkin ingin berjumpa dengan profesional yang tahu bagaimana menolong orang yang telah dianiaya.
Berikut adalah beberapa sebab-sebab yang menonjol yang membawa kepada masalah keintiman fizikal dalam perkahwinan.
Tidak suka untuk menunjukkan kasih sayang orang ramai
Salah satu sebab umum untuk mengelakkan jenis keintiman fizikal tertentu adalah keengganan untuk melakukan tingkah laku tertentu di khalayak ramai.
Sebenarnya, adalah perkara biasa bagi orang untuk merasa tidak selesa dengan isyarat keintiman yang hebat dalam situasi awam, seperti mencium atau berpelukan di hadapan orang lain. Dalam beberapa budaya dan keluarga, keakraban masyarakat sebenarnya dianggap tidak sopan.
Anda atau pasangan anda mungkin merasa dihakimi kerana menunjukkan kasih sayang di khalayak ramai. Ini seterusnya akan menjadikan anda berdua tidak selesa dan menimbulkan masalah keakraban fizikal dalam perkahwinan.
Trauma kanak-kanak
Sebab lain untuk mengelakkan keintiman fizikal adalah kejadian pada masa lalu yang membuat pasangan enggan melakukan tingkah laku intim tertentu. Serangan, penyalahgunaan, atau kejadian lain dalam hidup mereka mungkin menyebabkan pasangan anda melihat keakraban dalam pandangan yang berbeza daripada yang anda lakukan.
Penyalahgunaan fizikal atau pengabaian dan bahkan kehilangan orang yang disayangi boleh mendorong pasangan anda membina ketakutan keintiman fizikal.
Kekurangan masa dan usaha
Satu lagi perkara biasa, walaupun malang, alasan kurangnya keakraban adalah jarak yang semakin meningkat antara pasangan. Perkara ini sangat biasa bagi pasangan yang telah berkahwin selama bertahun-tahun.
Memperbaiki kehidupan seks anda memerlukan banyak usaha dan apabila pasangan terlalu berat hati untuk mencuba, perkahwinan mereka akan segera hilang. Tidak meluangkan masa yang cukup untuk pasangan anda atau tidak melakukan cukup usaha untuk mencetuskan kehidupan cinta anda boleh menjadi akhir perkahwinan anda.
Harapan yang berbeza
Tidak semua orang mempunyai harapan yang sama dalam hal keintiman fizikal dalam hubungan. Anda mungkin merasakan bahawa pasangan harus berciuman di khalayak ramai untuk menunjukkan kasih sayang, sementara pasangan anda merasakan bahawa ciuman paling baik disimpan secara tertutup; begitu juga, anda mungkin ingin terus berpelukan ketika anda duduk di sofa, sementara pasangan anda lebih suka mempunyai ruang.
Anda perlu bercakap dengan pasangan anda mengenai harapan peribadi mereka untuk kedekatan fizikal dalam hubungan. Menetapkan dan menetapkan batasan yang sihat untuk kedekatan peribadi adalah penting untuk menjaga keakraban dalam perkahwinan. Sebaik sahaja anda berada di halaman yang sama, anda boleh berusaha untuk berkompromi atau menerima bahawa pilihan pasangan anda berbeza daripada pilihan anda.
Kekurangan keyakinan
Rasa ragu-ragu, malu, sedar diri, dan juga kurangnya keyakinan menyumbang secara besar-besaran terhadap masalah keintiman fizikal dalam perkahwinan.
Kedua-dua lelaki dan wanita mungkin merasa terlalu sedar tentang tubuh mereka atau kemampuan mereka untuk melakukan seks atau memenuhi harapan pasangan mereka. Rasa takut ditolak atau tidak disukai oleh pasangannya sendiri boleh memudaratkan kehidupan seseorang.
Anda atau pasangan anda mungkin merasa ragu-ragu dalam memulakan tindakan intim secara fizikal. Ini sekali lagi disebabkan oleh kurangnya pengetahuan tentang keyakinan dalam kemampuan mereka untuk menyenangkan pasangan mereka secara fizikal.
Mengatasi masalah
Agar masalah dalam perkahwinan dapat ditangani atau diselesaikan, kedua-dua pasangan mesti berkomitmen untuk menyelesaikan masalah-mereka juga harus bersetuju bahawa ada masalah yang harus diperbaiki sejak awal!
Malah gerak isyarat yang paling kecil dapat membantu anda menyelesaikan masalah keintiman fizikal dalam perkahwinan. Mengatasi masalah keintiman fizikal dalam perkahwinan bermula dengan pasangan mengakui adanya masalah tersebut.
Berikut adalah beberapa cara di mana anda dan pasangan anda dapat menyelesaikan masalah keakraban dalam perkahwinan.
– Berkomunikasi. Sekiranya anda atau pasangan anda tidak selesa dengan PDA, bincangkan dahulu dengan pasangan anda. Menyelesaikan sebarang masalah yang berkaitan dengan keakraban bermula dengan anda membincangkannya dengan pasangan anda. Komunikasi adalah kunci untuk perkahwinan yang sihat.
Jangan mendorong pasangan anda untuk menjadi berani atau kecewa dengan mereka. Bersabarlah, dengarkan mereka, dapatkan pertolongan profesional sekiranya itulah yang anda fikirkan boleh membantu. Ideanya adalah untuk membiarkan ruang dan masa pasangan anda tumbuh dari rasa takut mereka terhadap PDA.
- Sekiranya anda atau pasangan anda terkena trauma pada masa kanak-kanak yang menyebabkan anda merasa tidak selamat atau enggan ketika menunjukkan keakraban fizikal dalam perkahwinan anda, maka berdamai dengan ketakutan anda dan meneruskannya mungkin memerlukan lebih banyak masa dan pertolongan. Sekali lagi, pastikan bahawa anda dan pasangan saling memberi peluang untuk berkomunikasi.
Trauma kanak-kanak memerlukan masa untuk sembuh. Cuba bantu pasangan anda untuk berehat melalui meditasi, yoga, atau beberapa bentuk latihan lain. Juga, dapatkan panduan profesional untuk membantu anda mengatasi masalah ini.
Begitu juga, jika kurangnya keyakinan nampaknya menghalang pertumbuhan hubungan intim fizikal anda dalam perkahwinan, maka bersuara. Ttidak ada masalah yang terlalu besar untuk diselesaikan dengan kata-kata. Mengetahui apa yang dirasakan pasangan anda tentang diri mereka dapat membantu anda menolong mereka memperoleh keyakinan diri.
Mengabaikan tanda-tanda masalah keakraban dalam perkahwinan hanya menyebabkan mereka menjadi lebih menonjol dan jika anda satu-satunya berjuang untuk menyelesaikan masalah keintiman fizikal yang mendasari dalam hubungan, anda mungkin akan bertempur dengan kekalahan yang tidak dapat anda menangkan.