Kandungan
- 1. Beri diri anda masa bersedih dan sembuh
- 2. Elakkan mengejar bekas anda
- 3. Berhubung semula dengan rakan dan keluarga yang rapat
- 4. Fokus pada kesihatan anda
- 5. Bersikap setia pada diri sendiri
- 6. Bijak dengan kewangan
- 7. Dapatkan pertolongan profesional
- 8. Belajar memaafkan
- Kesimpulannya
Selepas tempoh bergelut dengan peguam perceraian yang mengikuti banyak prosedur perceraian, perceraian anda akhirnya selesai. Sebaiknya, anda mungkin berasa lega kerana akhirnya berpisah dengan bekas suami dan juga proses perceraian yang tertekan.
Namun, memandangkan bekas kekasih anda adalah orang penting dalam hidup anda, bangkit semula setelah anda selesai proses perceraian bukanlah sebiji kek.
Walaupun begitu, ada harapan untuk mencipta kehidupan baru anda selepas perceraian, di mana anda akan mencapai apa yang anda kekurangan dalam perkahwinan anda yang gagal.
Berikut adalah beberapa petua penting untuk meneruskan perceraian dan perkara yang bijak untuk dilakukan setelah berceraiuntuk menolong anda membina semula kehidupan anda
1. Beri diri anda masa bersedih dan sembuh
Detik selepas perceraian boleh menjadi masa emosi bagi kedua pasangan. Atas sebab ini, selagi anda mempunyai tanggungjawab dan anda ingin kembali berdiri secepat yang anda boleh, adalah penting untuk memberi sedikit masa untuk bersedih dan sembuh.
Ingat bahawa perceraian adalah kematian perkahwinan. Oleh itu, sama seperti perpisahan adalah idea yang anda berdua hasilkan, adalah penting untuk memberi masa untuk meratapi gaya hidup dan kehidupan yang anda lalui. Anda mesti tahu apa yang anda telah hilang sebelum mencarinya cara untuk berkembang setelah bercerai.
2. Elakkan mengejar bekas anda
Berikut adalah satu lagi perkara penting yang perlu dilakukan selepas perceraian. Setelah berpisah, anda mungkin ingin tahu bagaimana keadaan bekas suami anda dan bagaimana mereka bercerai.
Namun, sebanyak mungkin menguntungkan, boleh menyebabkan lebih banyak keburukan daripada kebaikan. Sebaliknya, fokuskan pada kehidupan baru, lupakan apa yang dilakukan oleh mantan anda kerana itulah masa lalu anda sekarang. Segarkan dan ingatkan diri anda bagaimana keadaan anda sekiranya tiada bekas kekasih anda.
3. Berhubung semula dengan rakan dan keluarga yang rapat
Lebih kerap daripada tidak, selepas berkahwin, anda banyak menumpukan perhatian pada perkahwinan dan keluarga anda. Ini menjadikan anda memutuskan hubungan yang erat dengan rakan dan saudara anda.
Walau bagaimanapun, salah satu yang paling banyak perkara penting yang perlu dilakukan selepas perceraian adalah untuk membina semula hubungan dan persahabatan anda. Orang-orang ini menjadikan prosesnya lebih mudah dan lebih terkawal.
Mereka juga dapat membantu anda menangani beberapa masalah yang boleh menjadi beban anda pada masa ini. Contohnya, mereka dapat menjaga anak-anak anda ketika anda melalui saat berduka.
4. Fokus pada kesihatan anda
Mengingat betapa beremosi dan tertekannya proses perceraian, adalah mungkin untuk berakhir dengan beberapa penyakit yang disebabkan oleh tekanan.
Namun, menghadapi masalah kesihatan, kali ini dapat membuat keadaan menjadi lebih rumit daripada yang sebelumnya. Atas sebab ini, cubalah yang terbaik untuk tetap sihat pada masa ini.
Elakkan tingkah laku yang tidak sihat seperti minum, tidur bersama orang yang tidak dikenali, ubat-ubatan, dan mekanisme pencegahan yang lain yang anda fikir dapat membantu menenangkan anda. Sentiasa ingat bahawa dalam setiap keadaan, kesihatan anda menjadi yang pertama.
5. Bersikap setia pada diri sendiri
Selepas perceraian, anda mungkin mempunyai banyak pertanyaan dan keraguan yang belum terjawab. Anda mungkin akan tertanya-tanya apa yang betul atau perkara terbaik yang harus dilakukan dari saat itu dan seterusnya.
Bagi anda memastikan bahawa anda berada di landasan yang betul, sentiasa memastikan bahawa anda benar terhadap diri anda tentang perkara yang anda mahu berlaku seterusnya.
Ini akan membantu anda membuat beberapa keputusan hidup yang penting, misalnya, bagaimana menangani anak-anak anda jika anda mempunyai anak. Selain itu, dengan bersikap setia kepada diri sendiri, anda dapat mengetahui apa yang anda mahukan seterusnya dalam hidup anda.
6. Bijak dengan kewangan
Salah satu sebab mengapa perceraian boleh menjadi sangat tertekan adalah kerana anda tidak tahu bagaimana menguruskan kewangan. Ini biasanya berlaku jika pasangan anda adalah pencari nafkah atau anda tidak mempunyai sumber pendapatan yang stabil.
Oleh itu, sekiranya anda merasa kini berada dalam situasi kewangan yang sukar, inilah masanya untuk anda bijak dengan kewangan yang anda miliki.
Cuba dapatkan pekerjaan yang akan membantu anda mengekalkan dan maju. Sekiranya firma guaman yang mewakili anda menolong anda menerima sejumlah wang ganti rugi semasa perceraian, uruskan untuk membantu anda memulakannya semula.
Tonton juga: 7 Sebab Paling Banyak Perceraian
7. Dapatkan pertolongan profesional
Seperti yang dinyatakan di atas, saat selepas perceraian bukanlah saat yang mudah bagi anda. Oleh itu, adalah mustahak untuk dapatkan ahli terapi untuk membantu anda melalui masa mencuba.
Ahli terapi akan membantu menasihati anda bagaimana membuat proses lebih mudah dan terkawal. Dengan cara ini, mungkin bagi anda untuk menjadikan keseluruhan proses penderitaan dan penyembuhan berjalan-jalan di taman.
8. Belajar memaafkan
Menurut penyelidikan, kemarahan dan kekecewaan adalah beberapa sebab utama mengapa keseluruhan proses perceraian menjadi sangat tertekan.
Atas sebab ini, agar anda terus maju, anda perlu belajar bagaimana memaafkan dan terus maju, mungkin anda merasakan bahawa pasangan anda telah menzalimi anda, atau anda merasa seolah-olah anda adalah orang yang salah. Walau apa pun, cubalah dan lupakan apa yang telah berlaku untuk menolong anda menumpukan perhatian pada perkara yang akan berlaku seterusnya.
Kesimpulannya
Terlepas dari alasan mengapa anda memutuskan untuk melakukannya, perceraian tidak pernah menjadi proses yang mudah. Prosesnya tetap rumit walaupun anda telah selesai proses perceraian dan anda kini terus maju.
Nasib baik, apabila anda mempunyai petua yang tepat dan pengacara profesional dan berpengalaman, prosesnya lebih mudah. Gunakan petua di atas untuk membantu anda memulakannya kehidupan baru selepas perceraian anda.