Apa yang Perlu Dilakukan Apabila Narcissist Mengetahui Anda Telah Mengetahui Dia?

Kandungan

• Memahami minda narsisis
• Mendiagnosis narsisis
• Bagaimana seorang Narcissist berkelakuan ketika mereka tahu bahawa anda telah mengetahuinya?
• 1. Mereka cuba mewujudkan ikatan trauma
• 2. Mereka memancarkan tingkah laku manipulatif
• 3. Mereka menggunakan unjuran
• Apa yang perlu dilakukan setelah Narcissist mengetahui bahawa anda telah mengetahuinya?
• 1. Berhenti memberi perhatian kepada mereka
• 2. Tetapkan had
• 3. Dapatkan pertolongan profesional
• Apa yang berlaku semasa anda menghadapi narsisis?
• 1. Mereka cuba membina semula kuasa dan kawalan
• 2. Mereka mungkin bersikap jahat dengan anda
• Bagaimana anda meninggalkan seorang narsisis?
• 1. Jangan beri mereka peluang lagi
• 2. Buat pendua semua dokumen anda
• 3. Jangan jatuh hati dengan sanjungan mereka
• 4. Berhubung semula dengan keluarga dan rakan anda
• Kesimpulannya

Tidak semua orang menyedari betapa merosakkannya seorang narsisis sehingga mereka bebas dari cengkaman narsisis.

Adakah anda mengesyaki pasangan anda mempunyai Gangguan Keperibadian Narsisistik, dan anda bosan dengan penyalahgunaan mereka?

Mungkin, anda tahu identiti mereka, dan anda tertanya-tanya apa yang berlaku apabila narsisis mengetahui bahawa anda telah mengetahui dia.

Ramai orang mempunyai persoalan mengenai apa yang berlaku apabila seorang narsisis terdedah. Dan adalah perkara biasa untuk dikhawatirkan kerana sifat gangguan narsisistik bukanlah sesuatu yang boleh dianggap ringan.

Semasa anda bersiap untuk bebas dari narsisis, ada fakta-fakta tertentu yang mesti anda ketahui mengenai mereka. Anda perlu memahami bagaimana mereka berfikir.

Anda juga perlu mengetahui kemungkinan akibatnya setelah menyedari anda mengetahui siapa mereka sebenarnya. Selain itu, penting untuk mengetahui bagaimana untuk bebas dari mereka dan meneruskan kehidupan anda.

Memahami minda narsisis

Di bawah bahagian luar kasar yang menonjolkan keperibadian mereka yang mungkin kuat, para narsisis tidak mempunyai inti diri. Narcissists menyukai diri mereka berdasarkan bagaimana orang memperlakukan mereka.

Dalam beberapa kes, mereka tidak menyukai diri mereka sendiri, dan untuk mencegah orang mengetahui, mereka memancarkan kesombongan, kekaguman diri, dan kesempurnaan. Sifat-sifat ini menghalang mereka untuk menyembunyikan hakikat bahawa mereka tidak mencintai diri sendiri.

Narsis tidak boleh mengakui bahawa mereka tidak menyukai diri mereka sendiri. Sebaliknya, mereka menyalurkan kebencian ini kepada orang.

Mereka tidak pernah berusaha melihat ke dalam kerana mereka tidak dapat menangani kebenaran. Setiap masa, mereka merindui pengesahan orang supaya mereka merasa seronok dengan diri mereka sendiri.

Bahagian terburuk adalah, ketika mereka menerima cinta ini, mereka tidak tahu bagaimana menghargainya, dan mereka memutuskan mereka yang memberikannya. Oleh itu, apabila narsisis mengetahui bahawa anda telah mengetahuinya, mereka mungkin terlalu defensif.

Mendiagnosis narsisis

Sekiranya anda berminat untuk mengetahui narsisis untuk siapa mereka, mereka menunjukkan sekurang-kurangnya lima sifat ini.

Rasa pentingkan diri; mereka membesar-besarkan kemampuan dan pencapaian mereka.

• Mereka mengimpikan kekayaan yang melampau, cinta yang sempurna, kekuatan berlebihan, dll.
• Mereka percaya bahawa mereka istimewa dan tidak dapat difahami oleh orang biasa.
• Mereka menginginkan kekaguman setiap masa.
• Mereka mempunyai rasa berhak.
• Mereka eksploitatif.
• Mereka kurang empati.
• Mereka iri hati, dan mereka merasa orang lain iri kepada mereka.
• Mereka mempunyai sikap sombong.

Juga Tonton:

Bagaimana seorang Narcissist berkelakuan ketika mereka tahu bahawa anda telah mengetahuinya?

Apabila seorang narsisis kehilangan kawalan terhadap anda, dan anda ingin mendedahkannya, anda harus bersedia. Terdapat beberapa perkara yang dikatakan narsisis untuk membuat anda kembali, dan jika anda tidak berhati-hati, anda tidak akan dapat mengawal diri anda.

Oleh itu, apabila narsisis mengetahui bahawa anda telah menjumpainya, mereka mungkin bertindak balas dengan tiga cara yang jelas yang disenaraikan di bawah.

1. Mereka cuba mewujudkan ikatan trauma

Apabila seorang narsisis mengetahui bahawa anda menyukai mereka, mereka tahu akan sukar untuk menipu anda lagi. Oleh itu, apabila seorang narsisis kehilangan kuasa, apa yang mereka lakukan adalah mewujudkan ikatan trauma.

Ikatan trauma adalah rangkaian tingkah laku toksik yang ditunjukkan oleh narsisis. Mereka mencipta corak tingkah laku kasar dan manipulatif yang normal bagi mereka.

Sekiranya anda tidak berhati-hati dalam mendedahkan seorang narsisis, anda akhirnya akan terikat dengan cara yang kasar yang akan menghalang anda daripada melawan. Tindakan memotong bekalan narsisis sukar; mereka akan menggunakan setiap muslihat untuk menguras mental anda.

2. Mereka memancarkan tingkah laku manipulatif

Apabila seorang narsisis terdedah atau ketika narsisis mengetahui bahawa anda telah mengetahuinya, mereka tidak akan pernah mengakui kebenarannya walaupun menatap wajah mereka.

Seorang narsisis akan mengemukakan beberapa tuduhan palsu dan berusaha menjadikannya betul. Mereka akan mengatakan perkara yang anda tidak luahkan dan salah menafsirkan semua niat anda.

Sekiranya anda tidak berhati-hati, anda mungkin mula percaya bahawa anda salah. Juga, jika anda berhadapan dengan narsisis ganas yang tersembunyi, mereka akan melukis diri mereka sebagai orang suci, bertindak dengan rendah hati dan memperlihatkan tingkah laku pasif-agresif, membuat orang berpihak kepada mereka.

3. Mereka menggunakan unjuran

Apabila narsisis mengetahui bahawa anda telah mengetahuinya dan ketika mereka tidak dapat mengawal anda, salah satu reaksi narsisis adalah bermain di sisi emosi anda. Mereka akan menggunakan semua tipu muslihat mereka untuk memangsa anda, menjadikan anda bersimpati dengan mereka.

Seorang narsisis sangat gigih, dan sehingga anda menyerah dan meminta maaf atas apa yang tidak anda lakukan, mereka tidak akan menyerah.

Anda akan dimanipulasi untuk mengambil tanggungjawab atas tindakannya yang tidak aktif, dan anda akan dengan mudah melupakan kesakitan yang ditanggung oleh mereka. Apabila anda cuba meninggalkannya, akan lebih menyakitkan dan mencabar.

Cuba juga:Adakah Rakan Saya Kuiz Narsis

Apa yang perlu dilakukan setelah Narcissist mengetahui bahawa anda telah mengetahuinya?

Penting untuk mengetahui apa yang berlaku apabila seorang narsisis terdedah sehingga anda akan mengetahui langkah yang tepat untuk diambil. Semasa melarikan diri dari seorang narsisis, perlu anda tahu bagaimana menguruskan emosi anda untuk mengelakkan terjebak dalam penipuan mereka.

Apabila narsisis mengetahui bahawa anda telah menjumpainya, berikut adalah beberapa perkara yang perlu dilakukan. Petua ini akan membantu anda meletakkan narsisis di tempat mereka

1. Berhenti memberi perhatian kepada mereka

Salah satu perkara yang diberi perhatian oleh narsisis adalah perhatian dan jika anda berniat menjauhkan diri dari seorang narsisis, kelapangkan mereka.

Narsisis memerlukan perhatian untuk tetap menjadi sorotan, dan ketika mereka tidak menerimanya, mereka dilucutkan dari senjata yang kuat.

2. Tetapkan had

Biasanya, para narsisis suka mementingkan diri sendiri, dan mereka suka menguasai. Apabila mengatakan tidak kepada narsisis, anda harus menetapkan batas yang jelas.

Sampaikan apa yang penting bagi anda, dan tetapkan akibat yang akan mereka hadapi sekiranya berlaku.

Narcissists takut akan ancaman, dan apabila narsisis mengetahui bahawa anda telah mengetahuinya, dan bahawa anda serius dengan apa yang anda katakan, mereka akan menjauhkan diri dari perimeter anda.

3. Dapatkan pertolongan profesional

Terdapat pelbagai taktik balas dendam narsisis yang mungkin mereka lancarkan untuk memanipulasi anda.

Sekiranya anda merasa sukar untuk memotongnya, dapatkan bantuan profesional, terutama kaunselor. Apabila anda menghabiskan banyak masa dengan seorang narsisis, anda boleh menguras emosi.

Bercakap dengan kaunselor dan pastikan anda menemui sistem sokongan yang baik untuk melihat anda melalui masa-masa sukar ini.

Apa yang berlaku semasa anda menghadapi narsisis?

Tidak mudah untuk menghadapi seorang narsisis, terutamanya apabila narsisis mengetahui bahawa anda telah mengetahuinya. Inilah dua perkara yang boleh dilakukan oleh seorang narsisis apabila anda menghadapinya secara terbuka.

1. Mereka cuba membina semula kuasa dan kawalan

Semasa berhadapan dengan narsisis, anda harus berhati-hati kerana mereka akan berusaha menggunakan kuasa dan mengawal anda.

Mereka akan melakukannya dengan putus asa, dan jika anda tidak berkehendak dengan sistem sokongan yang kukuh, anda mungkin akan melakukannya.

2. Mereka mungkin bersikap jahat dengan anda

Narsisis boleh menjijikkan, dan apabila narsisis mengetahui bahawa anda telah mengetahuinya, mereka akan cenderung untuk mengajar anda pelajaran.

Sebab pertama adalah kerana rasa berhak dan alasan kedua adalah kerana mereka mungkin menganggap anda layak.

Semasa anda menghadapi seorang narsisis, beberapa tingkah laku kejam yang dapat mereka tunjukkan adalah penyalaan gas, umpan, penahanan, dll.

Bagaimana anda meninggalkan seorang narsisis?

Tidak semudah itu untuk meninggalkan seorang narsisis terutama ketika rahsia mereka di tempat terbuka. Apabila narsisis mengetahui bahawa anda telah mengetahuinya, mereka akan mencuba pelbagai taktik untuk tidak membiarkan anda pergi.

Tetapi, jika anda sudah cukup dan menganggap hubungan itu beracun, anda mesti mengumpulkan keberanian dan tetap kuat hingga akhir. Berikut adalah beberapa petua untuk membantu anda menangani keadaan tersebut.

1. Jangan beri mereka peluang lagi

Apabila narsisis mengetahui bahawa anda telah menjumpainya, adalah berbahaya untuk tetap menjalin hubungan dengannya. Secara amnya, menjalin hubungan dengan seorang narsisis sama dengan yang kasar.

Apabila anda meninggalkan mereka, mereka akan meminta untuk kembali dan menggunakan pelbagai cara menggoda, tetapi anda mesti berhati-hati untuk tidak menerimanya.

2. Buat pendua semua dokumen anda

Sekiranya anda mempercayakan sebilangan dokumen anda ke tangan bekas pasangan narsisis anda, lebih baik anda membuat salinan semua dokumen tersebut. Anda mesti berhati-hati melakukan ini agar mereka tidak menduga anda merancang untuk melarikan diri.

Sebilangan narsisis diketahui mengambil dokumen penting pasangan mereka untuk mengelakkan mereka keluar. Oleh itu, anda mesti bijak dan bijaksana dalam hal ini.

3. Jangan jatuh hati dengan sanjungan mereka

Salah satu langkah yang digunakan oleh seorang narsisis untuk membuat anda kembali dari penyalahgunaan adalah sanjungan.

Beberapa kali, sanjungan berfungsi kerana mereka tahu perkataan yang tepat untuk digunakan. Oleh kerana fikiran anda sudah terbentuk, berhati-hatilah untuk tidak menyalahkan sanjungan mereka.

Mereka akan menggunakan kata-kata yang anda suka dengar untuk menyanjung anda. Namun, ingat anda selalu mempunyai pilihan, dan perkara terakhir yang anda mahukan adalah seseorang yang bermain dengan emosi anda.

4. Berhubung semula dengan keluarga dan rakan anda

Kerana sifat narsisis yang mendominasi dan mementingkan diri sendiri, mereka tidak menyukai hubungan anda dengan keluarga dan rakan-rakan. Mereka akan berusaha menjadikan anda orang yang anda sayangi sehingga mereka dapat memilikimu sendiri.

Apabila narsisis mengetahui bahawa anda telah menjumpainya, anda mungkin mempunyai pemikiran kedua mengenai hubungan semula dengan keluarga dan rakan anda. Tetapi anda harus mengetepikan perasaan anda.

Keluarga dan rakan anda adalah orang yang akan selalu menerima anda dengan tangan terbuka. Dan mereka akan bersedia membantu anda menangani pasangan narsisistik yang kasar anda.

Kesimpulannya

Salah satu soalan biasa yang ditanyakan orang ialah, adakah narsisis tahu bahawa mereka adalah narsisis?

Orang bertanya soalan yang meragukan ini kerana kadang-kadang sukar untuk mempercayai bahawa sesetengah orang akan setuju untuk mementingkan diri sendiri, egois, dan sombong.

Sekiranya anda menjalin hubungan dengan seorang narsisis dan sukar untuk anda tinggalkan, anda perlu meminta pertolongan. Juga, apabila narsisis mengetahui bahawa anda telah menjumpainya, anda perlu berhati-hati.

Walaupun anda merancang untuk melarikan diri, mereka pasti tidak sedar. Beberapa narsisis boleh menjadi penguntit; mereka menyedari semua pergerakan anda, dan mereka dapat menyekat kemungkinan anda mendapat kebebasan.

Oleh itu, semasa anda bersiap untuk menghadapi mereka atau meninggalkan narsisis, pastikan anda mempunyai sistem sokongan yang baik yang menyokong anda.